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パーソナルコーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

パーソナルコーチング に関する コラム 一覧

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成功への第一歩:目標設定で富の蓄積を加速させる

成功への第一歩:目標設定で富の蓄積を加速させる あなたがどこから来たかは問題ではない。重要なのは、あなたがどこに行くかである ―ブライアン・トレイシー   人生の様々な分野、例えば、結婚、キャリア、資産の蓄積、ビジネス、学業などの個別分野について、個人向けに、目標またはビジョンを設定するためのコーチングを提供しております。 企業やビジネスにおいては、目標・ビジョンを設定することやビジネスプランを作成することは不可欠であり、ごく一般的に行わ...(続きを読む

凰美ニルヴァーナ洋子
凰美ニルヴァーナ洋子
(パーソナルコーチ)
公開日時:2013/11/24 11:29

モチべーションを立て直す

目標は分かっている。でも忙しくてなかなか行動に移れない でいる・・・。 よく口にします。こんな言葉。「忙しくて~できない」というのは 逃げを打つときの常套手段です。自分に甘い証拠です。 目標が達成されることは、残念ながらまずあり得ません。   もう一度自分のモチベーションを立て直しましょう。 第一にすべきこと。モチベーションの内容を知ることです。 目標を達成しているときのイメージが...(続きを読む

税所 彰
税所 彰
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2010/08/09 23:32

はじめまして!

はじめまして!   日本セルフエンカレッジ協会代表の市岡です。   心理カウンセラー・メンタルコーチとして活動しています。   クライアントの「可能性」を引き出すことに、日本一こだわっています。   経営コンサルタントとしても活動していますので、   「やる気がでない」などの仕事上の悩みや休職・離職などに関するカウンセリング、   「やりたいことが見つからない」という転職や...(続きを読む

市岡 久典
市岡 久典
(心理カウンセラー)
公開日時:2010/05/27 16:26

【諭す言葉】 母から息子への質問 ~ 大ウケ!

こんにちは!久し振りのコラム投稿になります。今自分の中にある愛情を 外へ伝えていきたい&そう生きたい。と感じています。今月来月は コラムをより充実したいと思います。よかったら、お読みください。お役にたてるヒントがありますように・・・願って♪...................................................................................(続きを読む

高野 まゆみ
高野 まゆみ
(研修講師)
公開日時:2011/06/21 16:04

「あなたの背中を押すのは?」の法則

【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ 「あなたの背中を押すのは?」の法則 ■...............(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2012/01/27 16:00

突然やってくる別れ

思いがけない別れに遭遇することはにあるもの。 あなたの最近の思いがけない別れは何ですか? そのことへの反応はどんなものでしたか。 私の場合は、小さな別れ(笑)。 1年ほど通っていた慈恵医大病院のスポーツウェルネス クリニック。月に2~4回リハビリに通い、理学療法士の方から ストレッチや自分の身体の弱いところ、付き合い方を 教わったり、トレーニングをしたり、をずっとしていたところ。 専門の方...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/06/28 12:00

自信が揺らぐとき

あなたは今、自信がゆらいでいますか? そもそも自信をなくすときってどんなときでしょう。 大体パターンがあるような。。。 たとえば、 周りに何か言われたとき。周りと自分を比べたとき。 仕事がうまくいかないとき。恋愛でつまづくとき。 物事がうまくいかないとき。何かができないとき。 人の期待に応えられないとき。。。 数えたらきりがなさそうです。 体調が良くないときもそうで、心と身体はしっかり...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/09/29 12:23

こんなときこそ自分を責めず、良い状態でいる

  先週は大きな地震があり、被害は皆さんもご存知の通り、 信じられないような光景に、本当に胸が痛みます。 亡くなられた多くの方のご冥福をお祈りするとともに、 被災地の皆さんに、心よりお見舞い申し上げます。 そして、皆さんおひとりおひとりはご無事でしたか? このコラムを読んでくださる方の中には 被災地地方に住んでいたり、ご家族やお友達がいる方も 多いはず。ご心配のことと思います。 どうか一...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2011/03/15 15:51

魂ある手仕事を届けるタンポポのわた毛~パーソナルクレド

たまりにたまっているパーソナルクレドをアップします。こちらの物語の持ち主は、手芸家の羽方早桜子さん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・魂ある手仕事を届けるタンポポのわた毛  今から100年以上むかし 澄んだ空気によく映える小さくて優雅なお城に、 美しいお姫さまが暮らしていました。 心の奥底にとても勇敢で公平な魂が宿りながらも、 無邪気で...(続きを読む

冨永 のむ子
冨永 のむ子
(パーソナルコーチ)
公開日時:2011/06/21 17:13

望む人生を切り開くための服選び

さきほどイメージコンサルティングのセッションを終えました。 イメージコンサルなので、パーソナルカラー(似合う色)や デザインはもちろん診断させていただきますが、 私が一番大切にしているのは、 これからの人生をどう生きたいか。 そしてその人生を切り開くために何を着たらよいか。 外見は自分が信じること(クレド)を後押しする一番の味方です。 だからどう生きたいかを明...(続きを読む

冨永 のむ子
冨永 のむ子
(パーソナルコーチ)
公開日時:2011/08/05 12:19

好きな要素の法則

【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 ■......................................................................................................■ 「好きな要素」の法則 ■...........................................(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/09/21 16:10

「ガイド」の法則

【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ 「ガイド」の法則 ■..............................(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/03 07:00

「現状維持」の法則

【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ 「現状維持」の法則 ■.............................(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/04 07:00

「わがままに生きることが、『調和』につながる」の法則(2)

【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 前回の続きです。 ■......................................................................................................■ 「わがままに生きることが、『調和』につながる」の法則(2) ■..............(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/10/16 13:00

「人や仕事には、みんな『○○』がある。」の法則(1)

【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 今回の法則は2本立てです! ■......................................................................................................■ 「人や仕事には、みんな『○○』がある。」の法則(1) ■............(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2011/11/01 14:00

「ジットリが伝わる、スッキリが伝わる」の法則

【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ 「ジットリが伝わる、スッキリが伝わる」の法則 ■..........(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2012/01/10 15:00

「3回ノック」の法則

【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ 「人は1回では、認識しないもの」だと思っておく。 ■........(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2012/02/22 14:00

人生で「本当に大事なこと」はなんですか?

【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート! ■......................................................................................................■ 人生で本当に大事なことは、本当に大事なものを、大事にすること ...(続きを読む

咲桜 佳美
咲桜 佳美
(ビジネスコーチ)
公開日時:2012/02/28 14:00

仲間はずれの恐れについて・・それを打開する鍵とは

私の息子は幼稚園生なので、幼稚園ママたちの関わりがたまにあるのですが、 ママたちの集まりについて、「怖い」とか、なにかしらのわだかまりを感じている方は結構多いものです。 会社員時代も、女性社員でランチ仲間だなんだって、そこにもわだかまりを感じていた方は割といたように感じます。 実際に、こういう仕事をしていると、ご相談内容でもよく聞く悩みだったりします。 一見すると楽しく集まっている女性たち...(続きを読む

溜 香世子
溜 香世子
(パーソナルコーチ)
公開日時:2013/02/09 12:40

In Praise of Misfits – 周りに合わさない生き方の勧め

In Praise of Misfits – 周りに合わさない生き方の勧め “In Praise of Misfits” 「周りに合わさないで生きることこそ賞賛に価する」というコラムが The Economist に載っていました。 “The Economist” (July 4th - 10th, 2015)  そうだ、そうだと、大拍手しながら、日本でもがいている若者、子供たちを応援するために、日本の現状と比較しながら書いてみます。   Misfits: つま...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学専門家・英語教育者)
公開日時:2015/07/17 22:04

ソーシャルメディアに囚われた子供・若者たち

ソーシャルメディアに囚われた子供・若者たち 世界で約34億人の人がインターネットを使用しています。   日々進化するインターネットの恩恵なしには考えられない日常になりました。 しかし、特に10代の子供、若者たちが、インターネットの危険性を理解しないまま深刻な結果を招くケースが多くなっているのも現状です。   “The New Risks for Teens in Social Networking Sites” (Mary O....(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学専門家・英語教育者)
公開日時:2016/05/04 16:25

Let’s Be Stronger Together, Japanese Girls! 「一緒に進めばもっと強くなれる!」

Let’s Be Stronger Together, Japanese Girls! 「一緒に進めばもっと強くなれる!」 Hillary Clinton の大統領候補受諾スピーチの一節に”Japanese Girls!” をつけました。 “Boys” をのけ者にしているわけではないのですが、 “girls” に対する差別的固定概念のはびこる日本では、特に”Girls” にもっと勇気を持って強くなってほしいなと、ず〜っと思い続けて来ました。   「もっと強くって。。。」何をすればと、思っているあなたに。   ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学専門家・英語教育者)
公開日時:2016/07/29 18:35

今の状態を受け入れることから始める

あなたの最近の状態、自分自身の状態はもちろん、 周りの環境や、起きている出来事は、どんなものでしょう。 いいことずくめのときもあるし、なんかアンラッキーな ことが続くなあ。。。と思うときもありますね。 また、最近なんとなく気持ちがしっくりしなかったり どこかに不安が続いたり、と安定感に欠けるときも あります。 自分にとって、必ずしもいいことや楽しいことばかりでは ないかもしれないけれど、それ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/04/08 15:38

What's most important in life for you?

人生で一番大事なこと、って何でしょう? 人それぞれだし、いろいろたくさんありそうです。 たとえば、人とのふれあいやつながり、優しさや愛。 ほかにも、一生懸命であること、家族、信頼、幸せ、、、と リストをあげれば、きりがなさそうですね。 大事なものだってあります。人間ですから、 物欲だってそれなりに大事! あなたにとっては? 私にとってもたくさんありますが、最近 目に付くこと、感じることは...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/09/08 16:24

コーチングを受けてみて何が変わったか

最近いろいろな方に「コーチングを受けるとどうなるんですか?」という質問を受けることが増えています。 それだけ、興味関心を持っている方が増えているのかなと大変うれし気持ちとともに、より具体的に聴きたいエネルギーを感じます。 ですので今回は、コーチとしてではなくコーチングを受ける「クライアント」としての目線でこの数年自分に起きたことを皆さんにお伝えしたいと思います。 私はコーチとしてのあり...(続きを読む

橋本 博季
橋本 博季
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/07/16 01:00

ポジティブだけでは成功しない

成功法則や自己啓発の本を読むと、『何事もポジティブに』そして『元気よく!』と勧めているのが多いですね。   『絶対できると信じきることです!』 『何事もポジティブシンキングで!』 『あきらめてはいけません!』 『まず先に人の役に立つことを考えること!』 『今やらずにいつやるんですか?』   実際こういったことを実践し続けるのはとても大変です。 近年はそのための実践指導としてのコー...(続きを読む

佐藤 愛彦
佐藤 愛彦
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/05/30 13:03

たった2時間で人生が変わる

夏らしい季節になってきましたね。 昨日は、久しぶりのゲリラ?豪雨?で、都内は、夕方大雨でした。  なぜか、この雨も気持ちがいいものですね。   さて、今日は、 「たった2時間で人生が変わる?」という話しをシェアさせていただきます。 なに? と、思われる方もいらっしゃるかと思いますけれど、   私はコーチング講座を開催していますが、その講座のなかで 「たった5分で人と信頼関係を作...(続きを読む

実方 晴美
実方 晴美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/07/02 12:03

やるべきことをやらないときこそ思い出して

やらなきゃいけないとわかっていることがあって、でも なかなか腰が上がらず、ただ時間だけが過ぎていき なんでやらないんだろうと自己嫌悪に陥る、なんて 誰もが経験したことがあると思います。 最近そんな思いをしたことは? やろうと思っていてなかなか手をつけないことは 誰もがいくつかは必ず持っているのではないでしょうか。 やらなきゃ、といわないまでも、いつかやろう、と 思っているけど、いつかがそのま...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/07/02 10:43

モチベーションはいずれ戻ってくるもの

このところ、数人の方から「モチベーション下がりっぱなし」で こういうときに、どうしたらいいのか本当に迷ってしまうという お話をちょうど立て続けにしたところです。 モチベーションが下がっていると自覚するときは さらに気持ちが下がって、困っちゃいますね。 なんとかモチベーションアップしようともがくけど どうにも変化が見られないことも多く、もう どうしよう?と悶々とした日々が続く。。。という感じ。 ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/06/01 12:37

自分に限界を置かないでみる

ふと気がつくと、自分で限界を決めてしまっていて その中でしか動いていないことはありませんか。 トライする前からあきらめたり、どうせだめだろう、と 決めてしまったり。。。 自分で限界を決めたり、勝手にこれはこう、と 思い込むのは無意識にやってしまうのですが これがけっこう怖いことなんですよね。 人は自分が思う枠の中でしか動かないもの。 限界を作らなければ、可能性は広が...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/06/01 12:31

コーチングで気づいたこと

コーチングで気づいたこと 改めて気づいた事があります。   コーチングってとっても感動するんだって。   それは特別なことが起こったわけじゃなくて、ものすごい早さでクライエントさんがゴールに達したとかでもなくて。   私自身が気づくことが沢山あったからです。   よく、コーチングは馬車に例えられます。   「大切な人をその人が今いるところからその人の望むところまで送り届ける」という意味合いから、目標を達...(続きを読む

藤本 梨恵子
藤本 梨恵子
(研修講師)
公開日時:2010/06/09 15:57

理解してくれる人はどこかにいる

私のことなんか誰も理解してくれない、 共感してくれない、気にかけてくれない。。。と 思うことはありますか? なかなか自分を理解してくれる人が周りにいなくて さびしかったり、つらかったりした経験は 誰にでもあるもの。 人は価値観も考え方も、似たり寄ったりのところもあれば、 全然違うところもあって、理解してくれていると思っていた人が 実は理解してくれていなかった、なんてことは けっこうあります。 ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/06/18 10:59

自分とのコミュニケーション  第1回

今後、週1~2回程度の頻度で、 コミュニケーション能力向上のためのコラムを、 少しずつ書いていきたいと思います。   皆さんもコミュニケーションという言葉を耳にされる機会は多いと 思います。コミュニケーションの一般的な意味としては「情報を伝 達し合うこと」なのですが、使われ方としては、「部下とのコミュ ニケーションが取れている」などと、他人との「人間関係」を表す ときによく使われま...(続きを読む

祖父江 吉修
祖父江 吉修
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2010/07/20 18:00

毎日がトレーニング

物事は何でもトレーニング、練習、慣れ、 と思ってやってみると、少し気が楽になります。 スポーツや習い事ならわかりやすいですよね。 何度も何度もやることで、技術は身につくもの。 習うより慣れ、とも言います。 これが気持ちの持ち方や考え方、人生への哲学などにも 十分応用できます。 たとえば、前向きになろうと思ってもなかなか できないとき。別に、一瞬で前向きにならなくたって ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/06/25 11:36

PTNA(全日本ピアノ指導者協会)掲載エッセイ

2005年から2009年までPTNAのHPに掲載された「ピアノとコーチング」のエッセイです。 音楽家だけでなく、お稽古を極めたいと思われる先生、生徒さんに役立てていただけたら嬉しいです。 どうぞお楽しみください。 http://www.piano.or.jp/report/03edc/cc_ak/(続きを読む

青木 理恵
青木 理恵
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/07/01 23:52

パーソナルクレド®セッション

先日、メイクアップアーティスト、コスメコンシェルジュの朝美さんに、 朝美さんのスタジオのある大泉学園にて、 ランチをしながらパーソナルクレド(R)を納品させていただきました。 初心者メイクの専門家として、 メイクをしたことが無い、メイクが苦手・・という方に、 一番身近なメイクさん、として、 その方にとって一番美しいメイク方法を伝授、 そしてコスメ選びの指南もなさっている朝美さん。 ...(続きを読む

冨永 のむ子
冨永 のむ子
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/07/06 16:42

どっちを選んでもいいならどちらを選ぶ?

世の中は、自分がどうなっていても 何も変わらず進んでいくんだなと思うことは ないでしょうか。 ともすれば、私なんかいてもいなくても同じ、と 受け止めそうになっちゃうけれど、そう受け止めなくても いい。 一人の人間の力は、確かに大きくはないけれど でも無意味と結論付けなくてもいい。 一人がいるからこそ、何かが始まるときだって あります。 要は、私たちが落ち込んでいようがいまいが、 またはハッ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/07/09 16:37

痛いところはつかれる

周りで起こる出来事に、自分に対するメッセージを 見つけることってけっこうないですか? たとえば、10日ほど休みを取ろうとすると、必ず職場で チャチャを入れようとしたり、気持ちよく取らせてくれない 上司や同僚がいたり。。。 周りに理解がない、と思ってしまいそうになりますが 実はこれ、自分の中にそうした人たちを引き寄せる 何かがあるんだろうか?と思って見てみると、とても 興味深いことがあります。 ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/07/16 14:51

幸せと平和について考える

今日は8月6日、広島の原爆記念日ですね。 あの日から65年。 普段はあまり戦争のことは考えたりしないかも しれませんが、今日はとくに平和や人類の幸福とは何か、 という大きなテーマについて考えたくなる日です。 私が子供の頃は戦争の体験はまだ今より身近な ものだったかなと感じます。小学校の担任の先生は 東京大空襲を経験した人だったし、テレビや映画でも 戦争を扱うものが多かった。 先生の空襲体験話...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/08/06 15:11

ワクワクの発見方法

クライアントAさんの報告を聞いていたら、とても楽しそうでした。 (下記はAさんに了解を取って掲載しています) 「イベントがとても楽しかったです。人に服を勧めるのって  楽しいですね。」 そこで、 「服を勧めることの、どんな要素が楽しかったですか?」 と訊ねると、 「え?あ~、そうですね。  服を探している人の全体や様子を見て、直観で  これが似合うんじゃないかな、と思った服を勧めて...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/08/06 19:13

信頼とは、愛の化学反応

昨日のコラム、「素晴らしい意志 21世紀が変わりそうな予感」を 読んだ方から、日本での素敵なニュースを教えてもらいました。 ラーメン店に”子供たちに食べさせて”と100万円をポンと置いて 行かれた方の話です。 店主は警察に届けるものの、「子どもに食べさせてやって」と念押しの 電話がかかってきたため、その意志を汲み、店負担で無料で1540杯のラーメンを 子供たちに食べさせているそうです。 参...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/08/08 08:40

不幸の始まり

さて、先週書こうと思って、途中で長すぎて 今日まで延ばしたのはこちらのテーマです。 先日、ウォールストリートジャーナルに日本人は とても悲観的(glum)という記事があったと 海外にいる友人からメールが来ました。 その記事を見てみると、興味深い調査結果が。 世界消費者景況感指数(consumer confidence)を 調査した全48ヶ国中、日本は僅差で最下位をまぬがれて 47位だった、と...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/08/09 15:03

自分の幸せに遠慮しないで

記事も3日目になりました。 平和のお話から、経済状況と幸せの関係について そして今日は、自分で幸せを選ぶ、遠慮しないで そうしよう、というテーマ。 自分がハッピーと思えるかどうか、自分がハッピーだと 思う選択をするかどうか、ここが人生の鍵を握る、と 私は常々考えています。 たとえ、状況がどうなって、どう見てもこれは ちょっと大変だと思うようなことになっても、 それでもアンハッピー・ムードに支...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/08/10 17:35

週末キャリアセミナー開催します(9/5)

次のような週末セミナーを開催いたします。   ◆  『子の自立力が高まる!                親のためのコーチングセミナー』       学童期から中学・高校生にかけての時期は、自我が形成       される大切な成長期です。この時期には自立のための      支援を家庭でも行なっていく必要があります。       子の自立のために親としてどう接したらいいか、について ...(続きを読む

税所 彰
税所 彰
(キャリアカウンセラー)
公開日時:2010/08/22 12:31

自分では気づかないこと

自分では気づかずにいること、自分ではわからないことって けっこうありますが、最近新しく自分について発見したり 気づかされたりしたことはありますか? ときに、自分でわかっていても、わかっているという自覚が なかったり、また行動に反映させていない場合は、 わかってないのと同じになってしまいますね。 自分で自分がわかっていないことは、人から指摘されたり、 教えてもらって気づくことも多いです。 人か...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/08/24 17:24

自分とのコミュニケーション  第11回

今回も「変わりたくない自分」についてのお話しです。   「変わりたくないと思う自分がいる」ということは、 何かしら、そこには理由があるはずです。 ですから、「その気持ちをしっかり受け止め、感じて、 その気持ちを携えて一緒に行く」 ということが大切になってきます。   しかし、これだけでは分かりにくいですね。 実際にはどうするかです。   まず、アイデンティティを変更した場合の...(続きを読む

祖父江 吉修
祖父江 吉修
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2010/08/26 09:00

不要なものを捨てる

意外に自分にとって必要でないものをいつまでも 持ち続けている、引きずっていることはありますか? 不要なものは、モノに始まり、ほかにも自分の中の クセやパターンや気持ちなども入ります。 よく考えると、自分が気分よくいられれないものは 本当は不要なはずなんだけど、いつまでも どういうわけか持ち続けることって よくあります。 代表例は、持ち物。もう着なくなってしまった洋服やバッグ、 家財道具、本、...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/09/01 16:20

「『部活』で忙しいので。。。」の摩訶不思議

「『部活』で忙しいので。。。」の摩訶不思議 日経新聞のコラムよりー   「『部活』という言い方は意外に新しいようだ。 部活動、クラブ活動がいつの間にかブカツになった。 言葉の広がりと相まって、部活はどこの学校でも運動部を中心に、早朝や放課後はもとより日が落ちても練習。 さらに土日も夏休みも冬休みも。。。という具合で、生徒にも顧問教員へも負担は相当に重い。 血のにじむような努力を重ね、試合に勝つことは子供にも教師にも親にも宝物であり、...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学専門家・英語教育者)
公開日時:2016/06/09 15:33

自分とのコミュニケーション  第14回

ではここで、以前(第12回)ご紹介した、 「プラスの面」、「マイナスの面」を書き出した紙がありましたら、 それを見ながら、このコラムを読んでいただきたいと思います。   もしも、「マイナスの面」の方が多かったならば、どうでしょうか。   「マイナスの面」のほうが、質・量ともに上回っていたのなら、 建前としては「やりたい」、「変化したい」と思っていても、 本音の部分では、「今のままで...(続きを読む

祖父江 吉修
祖父江 吉修
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2010/09/07 09:00

クライアントの視点からみたコーチング体験

コーチングをどんな人が、どんなきっかけでコーチを雇い、そしてどんな変化を遂げたのか? そんなリアルな体験談をできる限り伝えたいと考えているのがこのブログです。 コーチングを受けることを検討したい方、コーチングそのものをもう少し知りたい方。 ぜひお勧めです。 ★日本一コーチングが語られているブログ。 クライアントの視点で語られています!⇒http://coachingtaiken.blog...(続きを読む

橋本 博季
橋本 博季
(パーソナルコーチ)
公開日時:2010/09/11 01:22

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