キャリアコーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (9ページ目)

あなたが今やりたくないことって、何ですか？ やりたくないことって、どうしても出てきます。 人間には好き嫌いもあれば、向き不向きもある。 仕事の内容によって、これはやりたい、これは やりたくない、とか。 人付き合いなどでも場合によっては 関わりたくない関係があるかもしれません。 ほかにも、家事や掃除など。歯医者（笑）なんてのも。 やりたく...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

結果がすべてという考え方もありますが、 結果がどうあっても、とにかくトライすることに 意味があるときってありませんか。 どんなときでしょう？ 結果としては思うようにはいかなかったけれど その過程で、学ぶことがあるとき。何か人との 出会いがあるとき。 それに、やってみることで自分が成長したり、 新しい発見があるとき。 結局、その学んだことや...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストあづまです。こんにちは。 この記事は、謝れない男の心理と題した私のメインサイトの記事を抜粋したものです。 女性にとって、「謝れない男の心理」は理解しがたいものですね。 これは、女と男の心理の違いから来ています。 女性にとって「謝る」ことは、相手を傷つけてしまったことに対して、悪かったという気持ちの表現であり、愛情の印です。 一方...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

最近私の頭をよぎる言葉が、"Heal"です。 日本語では癒す、傷を癒す、などの意味ですね。 先月末にマイケル・ジャクソンが突然逝って、また彼の Heal the world がよく耳に入るのも、不思議というか すごいタイミングというか。彼の生涯のテーマは この「癒す」だったのかな、と感じます。 音楽を通してメッセージを送り、寄付やチャリティなどで 世界...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

自分の潜在意識にあるものって、どんなものがあるか 想像してみたことはありますか？ 私たちの意識には、顕在意識（自分で意識できるもの）と 潜在意識があるのは皆さんもご存知かと思います。 潜在意識は、subconscious mind と言って、意識の 下にあるもの。潜在というくらいだから、普段は そこにいることも認識していません。 なので、意識していない...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

あなたは自分を不幸だとか、私はどうにも アンラッキーだ、なんて思っていますか？ 今日はついていないな、なんて思うことは ときにはあるのでそれは別として、全体的に、です。 もし私って不幸、なんて思っているとしたら その考えが不幸を呼んでいる！と自覚して、 思考の内容を意識的に変える努力をしたいもの。 そもそも、自分で自分が不幸だなんて思うことは とっ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

あなたの周りに、この人はラッキーだなあ、 この人は恵まれている、とつい思ってしまう人は いますか？ ラッキーというだけでなく、この人できるなあ、とか。 まあ幸運や能力を全く持っていない人もいない のですが、隣の芝は青く見えるもので 自分より人のほうがラッキーに思えたり、 他人のほうが自分よりできると思ったりするもの。 私より・・・とつい劣等感を抱え...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

【ストレスと上手につきあう１０のコツ】 １）イヤな仕事は無理しない！やらなくていい方法を考える 　こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　仕事の内容にストレスを感じたとき、あなたはどうしていますか？ 　「この仕事を渡したら他の仕事がもらえないかもしれない」 　「この仕事をうまくこなさないと自分の居場所がなくなる」　など、 　不安な想いで...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

あなたは今までの自分の軌跡というか 道のりを振り返る機会はあるでしょうか。 記憶があるころから、どんなことがあって、 何を思い、どんな行動をして、何を成し遂げて きましたか？ 年齢ごとでもいいですから、年表みたいにして 紙などに書き出して振り返ってみると、 思っているよりもずっとたくさんのことを 成し遂げてきたと改めてわかるはず。 私たちの多く...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

【ストレスと上手につきあう１０のコツ】 ５）スポーツで体をいじめることで、ストレスを吹き飛ばそう！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　ストレスはより強いストレスで打ち消されることを知っていますか？ 　今回ご提案したいのは、その仕組みを利用して、より強いストレス を与えることでスッキリしてしまおうという試みです。 　具体的には...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

あなた自身は、自分が幸せになるために 必要なもの、必要なことは何だと思いますか？ そして、ハッピーでいることは、自分の自信度に どれくらい影響を与えるのでしょう。 というのも、先日こんなコメントをいただきました。 （ありがとうございます） 幸せを感じたいけれどなぜだかそれが難しくて、 ユラユラしている。恋愛経験がなく、多分 それが一番の自信のなさに...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

【ストレスと上手につきあう１０のコツ】 ７）待ち時間のストレスから開放されよう！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　日常のストレスの中で、混雑による待ち時間はイライラしますね。 ストレスを感じます。これをなんとか軽減して、ストレスから解放さ れることを考えてみましょう。 早めの電車に乗る／始発の電車に乗る 　朝は、起きづらい...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 昨日はアンジャラ・アキさんのコンサートに 妻と一緒にいってきました。 アンジェラ・アキさんのコンサートに はじめて参加したのですが、メチャメチャいいですね！ まず、アンジェラ・アキさんのトークが面白い！ 今までいろいろなコンサート...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

あなたは誰にどんな期待をされていますか？ 期待というほどでなくても、たとえばあなたへの イメージだとか、「こういう人だ」と思われていること、 などもそうです。 それと、周囲の期待に応えることは、自然なこと？ それともちょっとプレッシャーになったり、おかげで 無理しすぎてしまうときがあったりしますか？ またはもしかして、苦痛に思うときもあったりは し...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストのあづまです。こんにちは。 私が自分で作っているサイト、女と男の「心のヘルス」−癒しの心理学の人気コラム、 彼氏ができない理由、決定版を紹介します。 容姿にも性格にも問題がないのに、なぜか彼氏が出来ないという現象が実際にあります。 恋愛相談を受けてきて、そのパターンの女性を多く見てきました。 男性に対してうまく近づく（身体的な距離）、...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

不倫関係にあって、でも、その彼のことが好き。 未来がないのなら、別れよう。 不倫に悩む女性からの相談を受けていると、そう考えている方は結構多いものです。 ただ、未来があるのか、ないのか。 実はこれは、判定が難しい問題なんですね。 というのは、不倫関係にある男性の口から「妻とは離婚するつもりだ」という言葉が出ることは結構多いからです。そして、何年も「いや、...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストのあづまです。こんにちは。 色々な心理学の本を読むと、 親との関係が恋愛や結婚生活に影響する、ということが書いてあります。 確かに、そのような、統計的な傾向はあります。 ですが、ここで大事なことは、それを知った上で、どうするかです。 ひとつの提案をします。 必ずしも、その通りしなければいけない訳ではありませんし、頭では分かっても実行に移せない...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

【ストレスと上手につきあう１０のコツ】 １０）人と話そう！視野を広げよう！これでストレス脱出！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　ストレスを感じている時は、誰も視野が狭くなりがちです。ストレ スの要因に目が向きすぎていたり、気にかかりすぎて他のことに 気が回らないなどは、多くの人が経験していることでしょう。 　そんな時、視点を変えることや、視野を広げることで、自分自身 の今...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 先週の8月16日（日）に東京・大井町で 恋愛パートナーシップセミナーを開催しました。 今回も素敵な参加者ばかりで、盛り上がりましたね。 とくに第3部の「男女の違いをマスターする」ワークでは 予定していた時間を30分も延長するほど 盛り上がりました。...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

【売れない時代にモノを売る「営業力強化」１０のコツ】 ３）同じ商品なら、自信あふれる『あなた』から買いたい！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　・自信なさげで落ち着きの無い営業担当 　・自信に満ち溢れている営業担当 　みなさんは、どちらから商品を買いますか？ 　自信なさげな営業担当者からは、あまりにかわいそうになって、仕 方なしに買ってあげようと思う以外は、買う気がしませ...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

心に聞きたい質問 よい答えを引き出すには、よい質問をすると良い、 こんな風に言われていますが、ご存知ですか？ 答えが出てこないとき、答えがピンとこないときは 聞き方を変えてみるとよい、という意味です。 質問をすると、私たちの脳は自然と答えを 探そうとするようにできています。 スマートな答えが欲しいときには、スマートな聞き方、 スマートな質問を...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

【売れない時代にモノを売る「営業力強化」１０のコツ】 ５）あなたが「買ってください」と言わないから買わない！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　お客様のところに何度も通って信頼関係もでき、ようやく本来の 商品・サービスの提案を、受け入れていただけそうな雰囲気になっ てきました。しかしながら営業初心者は、ここで買っていただく最終 交渉（クロージング）がしにくいといいます。 　...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

恋愛セラピストあづまです。 別れた彼が忘れられない、という悩み相談を受けることがあります。 その場合、「愛している」のか「執着している」のか、それに気づいてもらうように質問しながら誘導していきます。 「この彼と別れたら私はもう幸せになれない」という考え方にはまってしまうと、執着がなかなか手放せなくなります。 わかりやすくいうと、相手の幸せを願うのが「愛」つまり、相...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 今回も引き続き「婚活」について話しますね。 前回のコラムで、婚活というと ほとんどの人が「出逢い」を求めて 活動していると書きました。 しかし「出逢い」だけを求めて婚活しても うまくいかない場合が多いと感じています。 では、ど...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

【売れない時代にモノを売る「営業力強化」１０のコツ】 ９）釣れる針で釣りをする！お客様の購入の決め手を知ろう こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 *あなたの商品・サービスの『ファン層』をもっと理解する 　売れない時代にあって、それでもあなたの商品・サービスを購入 し続けてくれるありがたいお客様はいませんか？ 　ファンとなってくれているお客様に、共通していること...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）