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心と体・医療健康 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (241ページ目)

心と体・医療健康 に関する コラム 一覧

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Radio ACURA

Radio ACURA ...smooth and easy much from the 70s and 80s The kinda music you'll listen to while receiving treatment in our clinic. Today, I bring you "Space Cowboy" by Jamiroquai...not exactly the 7...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
公開日時:2012/07/05 09:50

これまでを振り返る3

無事にアメリカから帰国して2001年春から企業に勤めることになりました。 それは、スポーツメーカーのミズノ株式会社です。 仕事はアスレティックトレーナーという専門職での入社です。 この時から、トレーナーという専門職を意識して活動するようになりました。 このミズノという企業には、ミズノトラッククラブ(mizuno track club ;通称MTC)という陸上部があります。 ...(続きを読む

曽我 武史
曽我 武史
(あん摩マッサージ指圧師)
公開日時:2012/07/04 22:53

どうやって鍼治療受けますか?

質問: 「鍼治療というものを受けてみたいと考えているのですが、どのように先生に話をしたらよいでしょうか? 不妊治療に効果があるんじゃないかな~っと思って、少し試してみたいと思っています。もちろん、自分の不妊に効果がある、ないはわかりませんが、肩こり症で冷え性で、血行が悪いみたいなので、体質が改善されるのであれば、不妊治療にプラスにはなるんじゃないかと。。。 今定期的に肩をもんでもらいに行...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
公開日時:2012/07/04 22:46

【お知らせ】「夏を乗り切る!美容と健康の小松菜簡単レシピ講…

【お知らせ】「夏を乗り切る!美容と健康の小松菜簡単レシピ講… 「緑野菜パワーで夏を乗り切る!」をテーマにして、 美容と健康のために緑野菜を活用するとっても簡単な方法をご紹介する講座を開催します♪ ナチュラルハウス青山店(7/11)とアトレ吉祥寺店(7/19)にて、2回開催いたします。 以前のイベントでもご好評いただきました小松菜パウダーを活用したお手軽小松菜冷製パスタもお教えいたしますよ♪ (*゜▽゜ノノ゛☆  詳しくは、下記、ナチュラルハウスさ...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)
公開日時:2012/07/04 18:03

満月に思う・・・。『あの時こうすれば良かった』

さて、今日は満月。 『あの時、あぁすれば良かった』 人は懲りずに繰り返す。 『あの時、あぁ出来ていたら』 本当に今のあんたは変わっていたのだろうか…? 答えはノー。 なぜって? あの時、あぁする頭が働かなかったから 何時までも、あぁしたら良かったと思うからだよ。 『あの時はあの時』 『今、こうする』 これが唯一、あの時の自分を越える決断。 屁理屈を並べる自分を手放せ! ...(続きを読む

福島 あや
福島 あや
(メンタルヘルスコンサルタント)
公開日時:2012/07/04 12:00

サラサラ血液&スベスベ血管で病気知らずの身体を得る秘訣(2)

(続き)・・まず心疾患に関しては、狭心症と心筋梗塞が代表的な疾患として挙げられます。狭心症は心臓に血液を供給する冠動脈が狭窄を起こし、心筋が血流不足に見舞われて強い胸痛に襲われる病気です。軽症のうちは走ったり階段を上ったり等の労作時に限って胸痛が発生しますが、進行すると安静時や睡眠時にも胸痛に襲われ、日常生活や仕事に重大な支障を来たすようになります。   心筋梗塞は冠動脈が完全に閉塞してしまう...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2012/07/04 09:00

自信てなに?

自信。。 自分を信じると書く。 自信がないのはなぜ? 自信を得るため、つけるために、資格を取る。 確かに。私もやっていたことがある。でも自信が中々付かないのです。後程ふれますが・・ まずは、手当たり次第に資格を取る そう、こういう事ではないのですよね。 資格は入り口でしかない。生かさねば意味がない。 活用し、経験を積んで初めて自信になっていくもの。とっただけでは、自己満足で終了...(続きを読む

KAORI
KAORI
(ヨガセラピスト)
公開日時:2012/07/04 00:08

原坊の朝顔・・・元気に育っています!

 7月になりました。梅雨明けまでもう少しですね。 6月にご紹介した「原坊の朝顔」・・・種をまいてそろそろ1カ月がたちました。 緑の本葉が青々としてどの子も元気に育っています。 当院の「原坊の朝顔」は福島からやってきました。 ・・・最後の残り一個の凍結胚で移植に臨み、着床したあたりで3.11の大震災に遭われた方が 福島県にある三瓶鍼療院に通われていました。 震災後のガソリンもない、放射能も...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
公開日時:2012/07/03 15:18

7月の休診日のお知らせ

こんにちは 7月に入りましたね ますます暑くなりそうです 水分補給をしながら、この夏も 乗り切っていきましょう 7月13日(金)は外部研修の為 休診とさせていただきます。 7月17日(火)より、通常通りの 診療となりますので ご理解ご協力を お願い致します。 竹芝サウスタワー歯科 03-6402-1180 (続きを読む

赤岩 経大
赤岩 経大
(歯科医師)
公開日時:2012/07/03 14:30

末武信宏医学博士の次世代カイロ・アジャスター体験記

末武信宏医学博士の次世代カイロ・アジャスター体験記 7/1 岩崎アンチエイジングメソッド提携先、セルトレーニング共同研究しているトップアスリート株式会社 代表取締役 末武信宏医学博士(順天堂大学大学院 医学研究科 非常勤講師)がコンピューターシステムによる次世代のカイロプラクティック アジャスターをメジャーリーガーに帯同して現在も中日ドラゴンズ主力投手らのトレーナーを務める寺本氏から施術を受けられました。 なお、寺本トレーナーは昨年岩崎アンチエイ...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)
公開日時:2012/07/02 21:10

卵子年齢って??

こんにちは。誠心堂薬局船橋北口店の塩野です。 いきなりですが、皆さんは表題の件ってご存知ですか? 最近NHKでも、特集されていたので気にされている方はご存知の方がいるかもしれませんね。 https://mng.profile.ne.jp/login/ どんなに健康な方でも年齢による卵子の質の低下は免れないというものでした。 私たち誠心堂薬局ではそのようなお悩みで苦しんでいらっしゃるかたに...(続きを読む

塩野 健二
塩野 健二
(薬剤師)
公開日時:2012/07/02 19:47

美しい横顔はEね!

美しい横顔はEね! 昨日、私は家族で東京に出かけてきました。矯正専門医である妻が 「日本成人矯正歯科学会」 に出席するためです。妻だけ電車で。。。という方法もありますが、三男はまだおっぱい飲んでますし、怪獣3匹の面倒をみるのは大変!ということでついていくことに。 もちろん学会に子供は連れていけないので妻が学会に出席している間は近所で遊んでいました。短い時間でしたが3人ともお利口にしていましたよ。 ...(続きを読む

倉田 友宏
倉田 友宏
(歯科医師)
公開日時:2012/07/02 16:25

これはあなたの人生、、、、、This is your Life

これはあなたの人生、、、、、This is your Life An inspiring manifesto to share with friends.「これはあなたの人生」、とある会社の美しくも力強いマニフェスト. (続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
公開日時:2012/07/02 09:49

サラサラ血液&スベスベ血管で病気知らずの身体を得る秘訣(1)

日本人の2010年の人口動態統計をみると、死因の1位は男女ともにガンで35万2千人、2位が心筋梗塞などの心疾患で18万9千人、3位が脳卒中などの脳血管疾患で12万3千人となっています。2位の心疾患と3位の脳血管疾患を合わせると全体の30%弱となり、1位のガンに迫る割合となります。すなわち日本人の3人に1人は心疾患や脳血管疾患という血管の病気で亡くなっている計算になります。   しかも最近の傾向...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2012/07/02 09:00

失われた能力

一般論として、生徒に勉強を教えるのであれば、「感覚」を教えるより「理論」を教える方が易しいです。 実態と違うかも知れないが「概念」を系統立て作り出し、その系統に沿って教える事をしなければ、多くの生徒に伝わらないからです。 中国の医学はそういう形で成立してきた為、人の身体を見る場合矛盾がたくさん出てきます。 そこが実態を見ている西洋医学との違いで幾分劣って見えるところでしょう。 矛盾は...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
公開日時:2012/07/02 08:14

意識するだけではよい姿勢を続けることはできない

衝撃的な事実かもしれないが、どれだけ普段の姿勢を意識しても、良い姿勢を続けることは不可能である。 その心は: 例えば、胸を張ったままで食事を作ったり、車を運転したりできるだろうか。 姿勢以外の事に意識が注目した瞬間にすぐに姿勢のことは忘れてしまうものだ。 自分が意識していない自然な状態の時に良い姿勢になっていることが理想的であり、無理に胸を張ったりしていても余計な筋肉の緊張を作るだけになって...(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(WHO基準カイロプラクター 健康科学博士)
公開日時:2012/06/30 19:00

これまでを振り返る 2 ~

日の丸 一度でいいからトレーナーとして関わってみたい そう思って活動を続けていました。 私は、90年代半ばからは陸上競技のトレーナーとしてアスリートに関わってきました。 そして、1998年念願の日の丸をつけて活動が実現しました。当時27歳 バンコクで行われたアジア大会の日本代表(陸上競技)トレーナーとして初めて活動させていただきました。 今振り返ると、あの大会はただただ無我夢中...(続きを読む

曽我 武史
曽我 武史
(あん摩マッサージ指圧師)
公開日時:2012/06/30 18:31

黒い食べ物で腎力アップ!

黒い食べ物で腎力アップ!  私はいつも患者樣方に「腎力の底上げしましょう、黒い食べ物、食べて下さいね。」とおねがいしています。 腎の力。 それは東洋医学で言う「成長、生殖、成熟」のシンボル。某薬用酒のコマーシャルでもおなじみの7の倍数で変わる女性の身体の調子はこの腎の力がどうなってるかによる、と言っても過言ではないと思います。 腎にパワーが集まる時。  それは「後天の精」http://ameblo.jp/acuracl...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
公開日時:2012/06/30 18:25

命をつなぐ物語

人間の生きる力についてもこの映画を見ながら考えたいと思います。 オフィスワーク、ストレス、運動不足、食べ過ぎ飲み過ぎ、不眠・睡眠不足、不規則な生活、不妊治療、、、、、人間の世界は常に拡大、成長を追い求めてきました。地球は思っているほど大きくないので、どこかで成長ができなくなるときがくると思います。また、日本は世界でもっとも不妊治療が盛んな国です。日本人の”生きる力”についても考えてみたい。...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
公開日時:2012/06/30 09:20

睡眠専門家の < 今日のことば >

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)
公開日時:2012/06/30 09:00

甘こうじ マクロビオティック

休日なので一休み。瘀血とりには食事も大事。甘いものの話しです。 「甘いものの誘惑に勝てない」 「がまんするとストレス」 こういう意見が多く聞かれます。 まあ、そうですよね。 卵質と瘀血と砂糖の関係をこれまでも述べているので 代替品を探すことをお手伝いしなくてはいけない! そういう使命感もありまして 探しました。 マクロビオティックを勉強して目に留まったのですが 「甘こうじ」 砂...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
公開日時:2012/06/30 08:08

梅雨から夏にかけて

こんばんは。誠心堂薬局船橋北口店の塩野です。 いよいよ夏本番の暑さと思いきや、まだ梅雨も明けていないんですよね。。。 この時期は暑さだけでなく湿気で胃腸がかなり弱くなってしまいます。 山芋や大豆製品(豆腐など)、かぼちゃなどで、胃腸の機能を高め、 生姜や冬瓜、ハトムギや春雨などで体の中の余計な湿を取り除きましょう。(続きを読む

塩野 健二
塩野 健二
(薬剤師)
公開日時:2012/06/29 19:45

「どうしたらいいのか分からなった私を漢方が救ってくれました」

N・Mさん (39歳/浦安市内勤務) ―漢方を始めるきっかけは? 昨年1月、目の周りが赤くなったのが始まりでした。病院の薬を塗ると治るのですが、ほどなくして今度は前よりも広い範囲が赤くなって。そして薬を塗っては治り、さらにひどくなる…を繰り返すうちに顔全体が真っ赤になり、熱を持つようになってきました。病院でも原因は分からず、塗り薬が処方されるだけ。どうしていいか分からずに悩んでいた時...(続きを読む

井上 桜
井上 桜
(薬剤師)
公開日時:2012/06/29 19:32

「赤ちゃんを授かり、さらに体調も良くなり大満足です」

A・Oさん(34歳/浦安市内在住) ―漢方を始めるきっかけは? 結婚したらすぐに子どもが欲しいと思っていたのに、3年間子宝に恵まれず…。そこで婦人科を受診すると、ホルモン値が低く排卵周期が不安定で、妊娠するのは困難だと。ホルモン値を整えるため、薬を使い治療を始めましたが、妊娠には至りませんでした…。そのうちに肌荒れがひどくなり、精神的にも疲れが出始めたときに、母から漢方を勧められ、後悔しない...(続きを読む

井上 桜
井上 桜
(薬剤師)
公開日時:2012/06/29 19:30

辛かった不妊期間を乗り越え漢方服用で無事出産!

Aさん(35歳/浦安市在住) ―漢方を始めるきっかけは? 結婚6年目、待望の赤ちゃんを授かったものの流産…。その後2年経っても妊娠せず焦っていたところ、浦安新聞で自分と同じ悩みを抱えている方の記事を見ました。できるだけ自然な形で妊娠したかったので、漢方で体の中から体質改善しようと思い相談しました。 ―漢方を始めてどうでしたか? 服用を始めると、短かった高温期が14日程続くようになり、...(続きを読む

井上 桜
井上 桜
(薬剤師)
公開日時:2012/06/29 19:20

天津から義歯を入れた患者様が・・・

天津から義歯を入れた患者様が・・・ 引き続き、前回北京での話です。 今回の日中友好技術交流会を開催して頂いた訳ですが、そこにDt.I氏が参加していることを知った患者様が、わざわざ天津から、運転手に車(ベンツのカスタムカーで5000万だとか・・・)を急がせて、北京まで来て下さいました。 何故ならその方((前列右から3番目)大会社の社長で超多忙)は、以前”I氏(前列右から2番目)”に作ってもらった総義歯を入れて以来、彼の大ファンになっ...(続きを読む

亀卦川 博仁
亀卦川 博仁
(歯科医師)
公開日時:2012/06/29 19:00

【コラムのつなぎ目】6/29 もう夏気分

【コラムのつなぎ目】6/29 もう夏気分 昨日の仙台は,ものすごく良い天気で,暑い暑いという感じ。明日の東京は雨になると天気予報がいっていたし,新幹線で宇都宮付近を通ると雲がたれ込み始めたので雨を覚悟していたのです。なんとなんと,今日は午後からこの良い天気ではありませんか。なんとなく,晴れているところを渡り歩いている感じ。このところ,晴れ人間の気分です。 沖縄は梅雨明けたんですか...こちら東...(続きを読む

国府谷 明彦
国府谷 明彦
(厚生労働省認定 産業カウンセラー)
公開日時:2012/06/29 14:35

睡眠専門家の < 今日のことば >

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)
公開日時:2012/06/29 09:00

診療時間延長のお知らせ

 梅雨だというのにあまり雨が降らない今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか?  さて、数々のご要望により、7月から当院の診療時間を延長することになりました。  以下の通りです。  平日9:00~19:00  土曜日9:00~18:00  尚、休診など診療日程の詳細はホームページをご覧ください。  当院URL → http://www.hiiroitcm.com/  傳統醫學硏究所 ...(続きを読む

日色 雄一
日色 雄一
(鍼灸師)
公開日時:2012/06/28 22:08

めまいに効く漢方薬

薬剤師の松島です。久し振りのコラムになってしまいました。 めまいに効果的な漢方薬で代表的なものは「半夏白朮天麻湯」です。この処方はめまいの特効薬「天麻」を配合した漢方薬です。特にメニエール病のように回転性のめまいやむくみを伴う方に有効です。 その他には高血圧を伴うようなめまいには「釣藤散」が効果的です。「釣藤鈎」には気持ちを鎮める効果があり、気分のムラが血圧に影響してしまう方にお勧めです。 ...(続きを読む

松島 達也
松島 達也
(薬剤師)
公開日時:2012/06/28 19:49

保障された未来って?楽しいの?

保障された未来って?楽しいの? とりあえず高校だけは、出ておくか~なんて 保険かけてる奴が天下とれるか!! 将来が保障されてなきゃだめだと誰が決めたんだ!! だったかな? GTOのワンシーン 番組って、結構名言的なのありますね。 本当そうだよね~~ 何かをしたいと、本気で思うなら チャレンジする勇気は必要 変な固定観念に自分をしばりつけていたら いつまでたっても、前には進めないだろうね 保険、保障も分...(続きを読む

KAORI
KAORI
(ヨガセラピスト)
公開日時:2012/06/28 16:03

血液の質と血流 2

電気刺激と言っても、家庭用低周波ではありませんからね。 鍼を刺したものに電気刺激を与えていくのです。 おけつが解消されてくると血流が良くなります。 血液の質は血流が改善するとあがります。 質と血流は比例します。 血液の流れは汚れを運び掃除をしてくれますので、細胞にとっては必要不可欠です。 卵質が悪い、あま...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
公開日時:2012/06/28 13:15

オオカミ

こんにちは 今日は人間ではなく、 オオカミの歯のお話です オオカミは元々、私たちに親しみ深い 犬の仲間です 人が飼うようになったなったのが犬で 野生のままだとオオカミだそうです 犬と共通する特徴は、 列肉歯という巨大な奥歯 大きな肉を切り裂くために 特殊な構造になっています 肉食動物だけが持つ秘密兵器 と言われています オオカミの顎は、上...(続きを読む

赤岩 経大
赤岩 経大
(歯科医師)
公開日時:2012/06/28 11:25

睡眠専門家の < 今日のことば >

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)
公開日時:2012/06/28 09:00

FSHが高く、排卵誘発にも全く反応しません

質問: 「FSHが高く、排卵誘発にも全く反応しません。ピルを飲まないと生理も来ません。 鍼灸ではこのような症状に対応可能なのでしょうか?  」 答え: 西洋医学は科学に基づいた医学です。ということは、科学的な検査(血液検査、MRI、X線)で異常がなければ治療のしようがありません。 裏をかえせば、運良く(?)異常が見つかれば治療ができるということです。見つかった異常に対して治療をしてい...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
公開日時:2012/06/27 22:42

7月および8月の気功教室のお知らせ

「薬に頼りたくない」、「自分自身で健康に取り組みたい」、「元気になりたい!」という方へ。  気功は本来、誰もが有する自然治癒力を高めるための方法です。 気功のいいところは  ・時間とお金がかからない。  ・自宅にて一人で練習できる。  ・老若男女問わず、いつからでも始められる。  ということです。「自分」が主体となった健康管理をはじめます。   内容:呼吸と意識を調整し、「静功」と...(続きを読む

日色 雄一
日色 雄一
(鍼灸師)
公開日時:2012/06/27 20:42

不妊症の新規予約

こんばんわ。誠心堂薬局船橋北口店の塩野です。 最近TVなどの報道でもあるように、どんなに健康な方でも35歳を過ぎると卵子年齢の低下がみられるそうです。 卵子の質をあげるものとして漢方薬はお役立てで来ていると感じます。 今月だけで新規のご予約15名ありました。 周りには言えない悩みではありますので、病院などに行くのに抵抗がある方や、心配な方は是非一度薬局で相談されてみてはいかがでしょうか?(続きを読む

塩野 健二
塩野 健二
(薬剤師)
公開日時:2012/06/27 19:56

自分にぴったり合う枕は実は悪い枕かもしれない

もし今の首の状態に問題があるのならば、その首に合わせて作った枕は悪い状態を維持し、悪い姿勢を作ってしまうことになる。 その心は: 最近、自分の首に合わせてオーダーで枕を作る人が増えている。 ところが、カイロプラクティック的に考えれば、枕は首にあてて生理的彎曲を維持する為のものである。 理想的な首の生理的彎曲は半径17cmと言われている。 悪い首に合わせるのではなく、良い首を作ってくれたり、...(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(WHO基準カイロプラクター 健康科学博士)
公開日時:2012/06/27 19:00

睡眠専門家のストレス対処法 33 責めても人は変わらない

睡眠専門家のストレス対処法 33 責めても人は変わらない 【はじめに】 ◆ みなさん! 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング(対処法)といいます。    私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。  特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)
公開日時:2012/06/27 17:00

“ヨガは新たなる次元へと飛躍する”

“ヨガは新たなる次元へと飛躍する” 皆様、はじめまして、サイバー・ヨガ研究所の辻と申します。   私は、「脳」と「体」のつながりに関する科学的な心身へのアプローチ及びセルフコントロールに関することを専門としております。   こちらのサイトでは、特に、心身のコントロールに関して生理・心理学的なアプローチからアドバイスをさせていただき、皆様にとって有益な情報が提供ができましたら幸いでございます。   医療機関などでは、メンタ...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(博士(体育科学))
公開日時:2012/06/27 16:57

【小さな親切で大きなお世話♪】

さて、すっかりご無沙汰しておりました。 法人化などに時間を取られていましたが 無事、立ち上げと記念イベントを終えて戻ってまいりました~。   今日は全ての人が今日から出来る『小さな親切で大きなお世話』について書いてみます。 皆さんも、デパートやショッピングモール 駅などで、エレベーターに乗る事がありますよね。 その時、しばしば途中階から乗ろうとしてくる人に出会う事がありませんか? ...(続きを読む

福島 あや
福島 あや
(メンタルヘルスコンサルタント)
公開日時:2012/06/27 11:29

睡眠専門家の < 今日のことば >

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)
公開日時:2012/06/27 09:00

【聴心記「心の炎」】第16回 魂(4)・・・・課題の向こうにあるもの

【聴心記「心の炎」】第16回 魂(4)・・・・課題の向こうにあるもの 前回まで,魂と課題のお話をしてきました。ここまでのことを,ちょっと振り返ってみましょう。魂(1)・・・・「心と身体」では,「身体をもらって生まれてきたというのは,感覚を使って感じること,それによって感情を感じ,体験・経験を積んでいくことにほかならない」というお話。魂(2)・・・・「心と課題」では,「人生に苦痛や不安が多い...(続きを読む

国府谷 明彦
国府谷 明彦
(厚生労働省認定 産業カウンセラー)
公開日時:2012/06/27 00:53

睡眠専門家のストレス対処法 32 「叱る」 と 「怒る」

睡眠専門家のストレス対処法 32 「叱る」 と 「怒る」 【はじめに】 ◆ みなさん! 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング(対処法)といいます。    私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。  特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)
公開日時:2012/06/26 17:00

血液の質と血流

お血の存在が東洋医学では何千年も前から言われているのに なぜ、日本でその存在があまり言われていないのかは 現代医学がドイツ医学の派生医学であるからと言われています。 ヨーロッパにはお血が無いのではと考えられています。 人体は何万年にもわたった遺伝子の交配からつくられたものです。 日本人や中国人にあってヨローッパ系民族にないものもたくさんあるでしょう。 そのひとつにお血というものが...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
公開日時:2012/06/26 15:27

これまでを振り返る 1

これまで多くのアスリートのサポートさせてもらい、ここ15年くらいは、陸上選手が中心でした。 私は、幸か不幸かこの陸上選手のサポートは、関わり始めた当初から日本のトップレベルで活躍する選手たちとの巡り合わせが多くありました。むしろそれ以外はほとんどなかったくらいかもしれません。 陸上競技に携わるトレーナーの七不思議のひとつに、トレーナー自身が学生時代から陸上部に所属(学生トレーナー)して...(続きを読む

曽我 武史
曽我 武史
(あん摩マッサージ指圧師)
公開日時:2012/06/26 12:22

睡眠専門家の < 今日のことば >

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...(続きを読む

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)
公開日時:2012/06/26 09:00

お客様の感想【テオフィール・ケア ボディシェイプ】

昨日行われました テオフィール・ケア ボディシェイプ編 体験会にご参加していただたいた皆様のご感想です。 (続きを読む

傳川 紀子
傳川 紀子
(ヨガインストラクター)
公開日時:2012/06/25 17:57

Radio ACURA

Radio ACURA ......smooth and easy music from the 70s and 80s The kind of music you'll listen to while receiving treatment in our clinic. Today I bring you "Biggest part of Me" by Ambrosia By your D...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
公開日時:2012/06/25 09:46

「産みたいのに産めない~卵子老化の衝撃~」

昨日(6月23日(土))午後9時30分~10時20分、NHK総合テレビにて「産みたいのに産めない~卵子老化の衝撃~」が放送されました。 http://www.nhk.or.jp/shutoken/funin-sp/ 全国の不妊治療クリニックに、30代、40代の女性たちが次々と訪れ、健康なのに、妊娠の可能性が低いと告げられ衝撃を受けている現実を反映した番組でし た。その原因は「卵子の老化」。「...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
公開日時:2012/06/25 01:21

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