マッサージ・手技療法 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (2ページ目)

前回、ちょっとした段差にひっかかりやすい…という話をしましたが、高齢者になるとその頻度は高くなり、転等による骨折の割合も増えていきます。 骨折をしてある期間、体を動かすことができなくなったり、部分的に動きの制限が与えられてしまうと、骨折自体が治癒した後でも痛みが続いたり、動かすことが困難になってしまったりと、精神的な苦痛と不安を伴うようになるかもしれません。 80歳...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

「デトックス」と聞いて、あなたはどんなことを連想しますか？ 体の中の毒素を解毒することや岩盤浴などで発汗することでしょうか。 「デトックス」＝「解毒」と理解されていることが多いようです。 しかし、出すだけのデトックスでは片手落ちです。 デトックスとは、体の中の有害物質を取り除き、必要なものを効率よく取り入れ て、体の働きを高めることです。 そこで、体の中の...（続きを読む）

滝山 博行

（鍼灸師）

脊椎分離症、または''脊椎すべり症''って聞いたことはありますか？ ほとんどの場合が腰（第五腰椎）に起こるのですが、何かしらの原因で脊椎の椎弓部が骨折、または破壊された状態を脊椎分離症といいます。（上の絵を参照↑） このような現象が起こると、腰痛は構造上、前に弧を描いているので前方向へ滑走する力が加わり、脊椎分離症を起こした椎骨は前方へすべることがあります。 それを脊椎すべり症といい...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

腰痛になり専門家を受診する前に、「腰痛を自分で治すにはどうしたらよいのかなぁ？」と、ご自身で調べるという方は多くいらっしゃると思います。 すると、腰痛＝腰の筋肉を鍛える　　　腰痛＝腰をストレッチして筋肉を伸ばす …といった情報をすぐに実践される方、こちらも多くいらっしゃると思います。 ですが、その結果、腰痛が悪化してしまい、「こんなはずではなかったのに…。」と来院される方、...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

前回、無意識に抑圧しているストレスに気づくことをご提案しました。 しかし実際問題、無意識を意識するのは難しいといわれる方も多いでしょう。 というのは、人がストレスを無意識に抑圧するのは意識に上げて向き合いたくないからでもあります。それをあえて意識に上げようとしても、やっぱり抵抗が起こりますよね。 「自律神経失調症はどうにかしたいけど、ストレスがよく分からない・・・」 と...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

前回に引き続き、今回もカイロプラクティックの難聴治療のケースレポートをご紹介します。 この論文は、2002年に手技療法の学術誌「JMPT」*1に発表されました。 患者は、41歳の女性、両耳の痛み、耳鳴り、めまい、聴力減少と頭痛を訴えていました。以前に耳の感染症で抗生物質による治療を受けた既往歴がありました。 彼女の症状は、顎関節症と診断され、医師や歯科医の治療を受けたのです...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

今回、ご紹介する研究は、外科医の博士による手根管症候群の研究です。 ワシントン医科大学、外科のスーザンMacKinnon教授博士は、繰り返すストレス障害の64名を対象に研究を行なった結果、34名に手首の痛みや症状を訴え手術をしていることが分かった。 そして、ほとんどの患者には、複数の問題、特に筋肉のアンバランスがありました。 そこで、外科での失敗率が高い手根管症候群の原因を...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

日韓の和解と赦しのために、その背景にあるイエス・キリストの愛を伝えに、ハ・ヨンジョ牧師は命を懸けてやって来た。この教会からも５０００人のクリスチャンが交通費、宿泊費、すべて手弁当でやって来た。この大会の何から何まで、彼らだけで行った。日本人がお手伝いするのは、一人でも多くの日本人をこの大会にお連れすることだけであった。 日本でも人気のある大勢の韓流スターたちがダンスや歌を披露した。韓国で...（続きを読む）

滝山 博行

（鍼灸師）

鍼灸治療では、患者さんの男女別、年齢別体質を捉えてツボの選択をする。 顔面麻痺を発病する人は風邪を引いているか、風邪気味の人がほとんどであるから、呼吸器の働きをよくするツボを取り、肩と背中のこわばりを楽にする鍼灸治療を継続して行うとほぼ２週間ほどで回復する。 また顔面麻痺になると味覚異常を伴うことが多い。味覚の神経は鼓索神経といって顔面神経を通っているから、顔面麻痺になると味覚...（続きを読む）

滝山 博行

（鍼灸師）

ホメオスタシス（恒常性）という言葉を聞いたことがありますか？ ホメオスタシスを簡単に説明すると、生体の内部や外部の環境因子の変化にかかわらず、生体の状態が一定に保たれるようにする機能のことです。 その機能に大きく関わるのが、自律神経系、免疫系、そして内分泌系です。 分かりやすい例は、体温調整があります。体温が上がれば、汗をかいたり皮膚血管を拡張させ、体温を下げようとします。逆に寒...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

前回のコラムの続き。 前回、心理学用語の「投影」について説明しました。 今回は、その投影が作り出した症状について一つご紹介しましょう。 その症例は、子育ての疲れから無気力感と涙が止まらなくなり、心療内科でうつと診断された。薬を処方され、服用するが副作用で頭がボーとして、子育てができずにいた。薬がなくなるのをきっかけに、解決にならないと思い、当院へ来院。 自...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

今から30年前のレポートが今日の日本でも適用される。 マクガバン・レポートのポイントは5つである。 ?現代の食事がガン、心臓病、糖尿病などの原因である。 ?ビダミン・ミネラルの不足。 ?これまでの医学は食事と病気の関連をまったく無視してきた。 ?病気を治すのは薬ではなく、体の持っている本来の修復能力である。 ?細胞が正常に働けば病気は治る。細胞...（続きを読む）

滝山 博行

（鍼灸師）

前回のコラムの続きです。 今回は簡単にできる「心から変える体調管理」をご紹介しますね。 一つ目は、お部屋の整理をするのと同じように、「心の整理」をしてみる方法。 まずは紙と鉛筆を用意して、自分の心でモヤモヤしているストレスや滞っている感情を、自由に書いてみましょう。 そして、大事なポイントは、その書いた紙を眺め、自分の心の状態を受け入れてあげる。受け入れないと、また部屋...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

ストレスに耐えられるカラダ作りは、よく一般的にご紹介されていることも多いでしょう。バランスの取れた食事、規則正しい生活や適度な運動など。 しかし本質なところは、「カラダは心の鏡」。いくらバランスの取れた食事や生活をしていても、心に滞り（ストレス）があると、カラダの調子として現れてきます。では、どんなことをすればいいのか？ その答えは、「カラダに声を聞く」ことです。 心に滞り（スト...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

「NPO法人 ガンの患者学研究所」で配布している小冊子に、抗がん剤に関して驚くべき内容が書いてありましたのでご紹介します。 私も知らなかったので、とても驚きました。 それは、抗がん剤を国が認可するときの基準の話です。 国が定める抗がん剤の認可基準が、有効率20％となっているそうです。これが意味するところは、逆に言うと、80％は効かなくても認可されるということなのです！...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

● 妊娠中の腰痛 Low back pain during pregnancy. Berg G, Hammar M, Moller-Nielsen J, Linden U, Thorblad J. Obstet Gynecol. 1988 (Jan); 71 (1) ある限定された地域(スウェーデン、エステルイェトランド郡の中央地区)から7ヶ月の期間にわたってマタニティ・ク...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

私たちは、物事（ひと）に抵抗があると、無意識に何気ない日常にそれが現れてきます。 たとえば、行きたくない所へ行くようなとき、 「道を間違えたり」 「時間を間違えたり」 「寝坊をしたり」 「体調を壊したり」・・ 意識では、「何で間違えちゃったんだろう？」と思っていますが、無意識では、それを選択してやっているのです。 これを「抵抗のサイン」と言い...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

カイロプラクティックのイメージって、「ボキッボキッ」と関節を鳴らしたり、カラダを捻ったりして、歪みを治すといったイメージがありますよね。 しかし本当のカイロプラクティックの目的は、神経の働きを正常に戻すことで、あの「ボキッボキッ」て音には何の治療効果もありません。 これはJMPTと言うカイロプラクティック関連の権威ある学術誌に掲載された論文が証明しています。 参考論文：「M...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

神奈川県　３４歳　女性 ラケットボールを愛好しています。 ３年程前から腰痛に悩まされるようになり、ここ１〜２か月は右足腿裏につっぱりを感じ、以前からチラシで知って気になっていたカイロ治療院を訪ねてみました。 ２週目（週２回）で日常生活におけるつっぱり感はほぼなくなり、腰の可動域が広がってきました。その後週１回ペースにし、スポーツの練習量も通常に戻しましたが、悪くなることは無...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

さて、「あん摩」、「マッサージ」、「指圧」は、いずれも施術者の手指を使って患者様の体表に力学的刺激を与えることにより、身体の変調を整え、健康の増進と病気の予防を目的とする手技療法という点て共通していますが、それぞれ独自の歴史を経て確立した手技療法です。 今回は「あん摩」について、述べたいと思います。 「あん摩」は、古代中国で発生した「ドウインアンキョウ」という手技療法を起源とし、２８...（続きを読む）

山田 善章

（鍼灸マッサージ師）

腰痛で病院へ行くと、レントゲン写真を撮る場合がありますよね。そして写真を見ながら「腰の骨が曲がっているね。」「関節の間がつぶれている。」「これはヘルニアだね。」と、患者さんに説明されます。 「特に写真上では問題は無いね。」という説明であれば、少しはほっとするのかもしれませんが、「曲がっている」「つぶれている」「ヘルニア」などという言葉は、おそらくドキっとして、心配が増すと思います。 ...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

多い質問の中に「骨盤の向きが気になるのですが、骨盤が歪んでしまっているのでしょうか？」「ヨガを試してみたら、腰が思うように動かないのですが、どうしてでしょう？」といった類のものがあります。 毎日を忙しく過ごし、腰部を意識した運動をされていない人においては、腰をクネクネ動かそうとしたり、ねじってみようとしたりすると、腰の動く範囲の少なさに驚くことがあるかもしれません。 腰周りが硬...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

心身条件反射療法とは？　Part1の続き ストレスと聞くと、一般的にはいやなことやつらいことをなどのイメージがあると思います。 ご自分で明らかに怒りや悲しみなどの感情を認識できている場合は、あまりからだには影響を及ぼしません。からだに悪影響を及ぼすストレスは、普段、自分では認識していない潜在的ストレス感情がほとんどです。 たとえ話でぬるま湯につかったカエルの話があります。 ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

厚生労働省の「平成16年国民生活基礎調査」では、身体の気になる症状として、前回調査に引続き上位を【腰痛・肩こり】が占めています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ★　男性　 　　　１位　　腰痛 　　　　　　 　 　 2位　　肩こり 　　　3位　 せきやたんが出る ★　女性　 　　　１位　　肩こり 　　　　　　 　 ...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）