マッサージ・手技療法 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (10ページ目)
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明日からスタンプラリー開始です!
カイロプラクティックと整体は違うのですか?
ビタミンCは運動の健康増進効果を妨げる?
健常人40人の試験から、抗酸化剤(ビタミンCとビタミンE)サプリメントは運動の健康増進作用を妨げうると示唆されました。 試験の結果、運動誘発性酸化ストレスはインスリン抵抗性を緩和しつつ内因性抗酸化防御活性促進適応応答を引き起こすが、このような健康増進作用は抗酸化剤サプリメント摂取で阻止されると示唆されました。 運動誘発性酸化ストレスとは、運動に伴いミトコンドリアが作る活性酸素の...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
赤ワインは健康によいのです。
赤ワインがお好きな方、多いと思います。私もその美しい色と香り、口に含んだときの芳醇さに魅了されています。 赤ワインは、嗜好品として愛されるだけでなく、健康にもよいことが知られています。ワインに含まれるレスベラトロールと呼ばれるポリフェノールに疾患予防効果があることは以前からわかっていたのですが、その作用機序が最近解き明かされました。 オーストラリア、クイーンズランド大学生物医科...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
雑誌掲載のお知らせ 【月刊MONOQLO 8月号】
Wiiで運動不足を解消できるか?
人気のテレビゲーム機、Wii を用いて体を動かすゲームをすると、ある程度の健康効果が期待できるのではないかという研究がされました。それによれば、Wiiによる運動は従来の運動の代わりにはならないが、運動をしない人が体を動かすきっかけにはなる可能性がありそうです。 米フロリダ州ペンサコラPensacolaの高齢者センターで60〜80代の高齢者44人に、Wiiのボウリングゲームで遊んでもらった...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
腰痛症に対する鍼灸治療効果
6月12日、大宮ソニックホールにて第2回JSAM鍼灸国際シンポジウム「腰痛症に対する鍼灸治療効果のエビデンスの現状」(会長:後藤修司全日本鍼灸学会会長)が開催されました。これは2006年にやはりJSAM(全日本鍼灸学会)主催で京都にて行われた「変形性膝関節症に対するエビデンスの現状」に続くものです。 シンポジウムでは「腰痛に対するRCTの現状」についての発表がされました。現在、世界各国で...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
しなやかで怪我をしにくい体づくり
怪我をしやすくする要素 しなやかで怪我をしにくい体づくりには、骨が折れます(逆説的ですね)。 怪我をしやすい体には2つの要素があります。ひとつは、組織の力学的な耐性が低いこと、もうひとつは関節運動をコントロールする調整機能にエラーがあることです。 まず組織の耐性ですが、運動器を構成している関節、筋肉、靱帯などの組織は、たくさんのコラーゲンによってできています。コラー...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
肩こりから他の症状が出ることも
パソコン等から受ける電磁波対策
五十肩(四十肩)、肩疾患とカイロプラクティック
いよいよ、『好きです ふじさわ 商品券」の発売です
発熱の時は、どのよう感じる?
モデル三平智美さんもお気に入り
気功で身体の軸を作る
藤沢市共通プレミアム商品券取り扱い
20年苦しんだアトピーを2年間で克服!
カイロプラクティックって何でしょうか?
藤沢市のカイロプラクティック。開業13周年
慢性腰痛体操について (雑誌掲載)
治療センターブログ開設しました!
BMIの最適値が判明
BMIは、体重と身長から計算した肥満度を示す指数。標準体重はBMI=22で、18.5以下だと低体重、25以上を肥満と定義されています。またBMIは、虚血性心疾患、脳卒中、大腸癌、腎臓病、子宮内膜症、閉経後乳癌による死亡のリスク因子として確立しています。 ランセット誌*1に公開された情報によると、死亡率は22.5〜25.0で最も低く、この範囲以上でも以下でも死亡率が上昇することが、57...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
技術習得の説明付き、姿勢科学技術基礎セミナー開催
母の日、アンチエイジングそして介護予防
「目の疲労と肩こりの関係性」掲載
赤坂の有名和菓子店「塩野」
ゴールデンウィーク中もオープンしてます。
今年最大の大型連休がやってまいりました。 ウイケアは、5/6(水)を臨時休診とさせていただく以外は、通常通り連休中もオープンしています。 どうぞご利用ください。(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
肩から上肢への放散痛が改善
ゴールデンウィークの休診日
ゴールデンウィーク休診日のお知らせ
深刻な介護問題:介護する側の負担「介護疲れ」
箱根スイーツコレクション2009春!シーズンですよ!!
先日は久しぶりのセミナーでした
リハビリすると、脳の活動領域が広がる!
脊髄損傷による麻痺にリハビリをすると、脳の活動領域が拡大し、失われた機能を補うことを自然科学研究機構生理学研究所などのチームが突き止め、米科学誌サイエンスに発表しています。 チームは、脊髄の一部を傷つけ指の動きを麻痺させたニホンザルに、エサをつまむリハビリを繰り返す実験をしました。リハビリ開始から約3カ月後に指の動きが回復。その際、本来の活動領域の範囲が広がり、働きも高まったという結果が...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
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頭痛、目の疲労、肩こり、右腕のしびれ 2
お花見で運動不足解消!
頭痛、目の疲労、肩こり、右腕のしびれ 1
サイトリニューアル! (あきカイロプラクティック)
新年度の老人受療助成券、取り扱い開始です!
【未病にきく15のワザ】書籍出版のお知らせ
カイロプラクティックと姿勢
姿勢の良さを重視するカイロプラクティック カイロプラクティックは、脊柱を中心に、全身の筋骨格のケアをおこなう手技療法です。そして、重要な検査項目として、姿勢のチェックが入っています。なぜ、カイロは姿勢を重視するのでしょうか。 神経の働きが姿勢を左右する 姿勢は、内臓を保護し、支える骨格を、前後左右から筋肉が引っ張って作られた、からだの形です。バランスよく筋肉...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
イビキをかいて寝てしまうほど気持ち良い(30代男性)
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