体の不調・各部の痛み の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (10ページ目)

「電話で相談に乗っていたら、その後すごくだるくなって。」 あなたもこんな経験ありませんか？ 友人の電話に出たら、1時間以上 悩みを打ち明けられて、電話を切るときには 「ありがとう、元気になった。」 と友人は元気になり、電話をきったあなたは ドッと疲れる。 もちろん、持ちつもたれつの関係なら たまに悩みを聞いてあげるのもありでしょう。 ただ、どういうものを背負うかは、理解しておいたほうが...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「ライザップ全16回終了してから、原因不明のまま増量していました。 なにを食べても痩せない。便秘は治らない。生理不順に悩まされていました。」 アメブロで話題になっていた 「女子大生のライザップ失敗日記」 からの引用です。 ライザップ終了後、３ヶ月で生理不順は治り ６か月後には好きなものを食べて 体重が減少したみたいです。 この女子大生は、真面目にライザップの メニューをこなして食事制限も...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

最近は、スマホの普及によって、姿勢が悪く猫背になり、 首や肩のコリを訴える方が増えていますね。 私も取材を受けることがよくあります。 「週刊女性」２０１６年1月26日号【“スマホ体調不良”から抜け出そう！】 「からだにいいこと」２０１５年１０月号【スマホ不調の解消ワザ】   今回はwebサイト【R25スマホ情報局】に 取材記事が掲載されています。 webサイト【R25スマホ情報...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

「あの人は人の言うことを聞いていない。」大人でも子供でも、いくら誠意を持って話しても、その話が通じない、あるいはまったく聞かない人がいます。 こういった人に対して、真面目な人は一生懸命伝えればいつか伝わるとがんばります。 しかし、気功的に見たら、全く努力が無意味になるとはっきりわかる場合があります。 それは、頭に大量の電気の邪気が凝り固まっていたり、霊が入っている人です。 こういう場合、あなた...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「潔癖症なんで。」という人がいます。 汚れるのを極端に嫌がる人ですが、生き物ほど菌だらけの物はいません。 テレビで医師が解説していましたが、手袋をいつもすれば、素手の時より蒸れて匂いがします。 また、皮膚には常在菌が数兆レベルでいます。 手をウェットティッシュで拭くたびに、その部分の常在菌は死に、皮膚のバランスが崩れます。 しばらくすれば回復しますが、あまり頻繁にウエットティッシュでふくと常在...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

 妊活という言葉ができるほど、世の中には不妊症で悩むご夫婦が多い。 病院で不妊治療にお金を使ったけど、プライドが傷つくような検査を繰り返されただけで、効果がなかったという人もいます。 病院は、いかにあなたに問題があるかをデータで示してくれることは多いですが、その対策は?？？と思うものが多いです。 不妊症の男女に多く共通するのは、体温が低くて体の活動量が低いというということです。 その結果老化が...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「家で作って、その場で食べる。」外食するよりも、はるかに添加物を取らずに済むし、経済的。 とはいえ、作るまでに時間がかかるし、疲れた時には外で食べようと思うし、いつも自炊というのはかなり難しい。 おそらくほとんどの人がこう思っていると思います。 そこで、重要なのはどこまで妥協するか、ということです。 例えば、定食屋さんに行ってその場で作った物を食べるか、コンビニの弁当を食べるかという違い。 平...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

病院で原因がわかる腰痛、わからない腰痛、 多いのはどっち？   そもそも「腰痛」とは、疾患（病気）の名前ではなく、 「腰部を主とした痛みやハリなどの不快感」といった症状の総称で、 坐骨神経痛を代表とする下肢（脚）の痛みやしびれなどもそこに含まれています。 専門用語で、腰痛は１．【特異的腰痛】、２．【非特異的腰痛】、の２つに分けられます。   １．【特異的腰痛】 　　医師の診察およ...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

「肌が若返る！？ミトコンドリアを活性化する方法」 といった記事が出てくるくらい、ミトコンドリアを 活性化することが、どうやら体にいいらしいと わかってきたようです。 元々、細胞が働くためのエネルギー源である ＡＴＰを9割作っているのがミトコンドリアなので それなりに的を得たお話です。 具体的にネットで見かけた記事を見ていると 有酸素運動や深呼吸といった 誰でもできる方法が書かれています。 ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

　ライザブページにＱ＆Ａを追加しました。 少しずつ追加していく予定です。 今回は、 ・電子数について ・電源がいらない理由 ・一日の使用制限がある理由 などについて回答しています。 ライザブのQ&Aはこちらをクリック。 写真は、ミャンマーインレー湖の水上コテージ。 1泊1万円程度で、二人泊まれて朝食付き。 （続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

　糖質制限ダイエットの第一人者桐山氏が急逝。 糖質ダイエットの第一人者として、たくさんの糖質ダイエット本を 出していた、ノンフィクション作家桐山氏が 心不全でお亡くなりになりました。 糖質制限が原因ではないと、発表されたようです。 もちろん、色々な要因が重なっているのは確かでしょうが 糖質制限に原因が無いと言い切ることは難しいですね。 なぜなら、体内で糖が不足すると、 タンパク質を分解...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「大丈夫だとわかっているんですけど、どうしても不安で。」 心配性な人に、いかに大丈夫かを話しても 通じる場合とそうでない場合があります。 ざっくり言えば、本当に軽い思い込み程度の人と 精神的に問題があるレベルの人との違いです。 人から何かアドバイスされて、それを 聞いた上で合理的に判断できる人であれば 「9割の心配事は起こらないんですよ。」 といえば、本人は理解して改善していくでしょう。 ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「クッション性が高い靴は疲れないですよ。」 スポーツ用やハイキング用の靴では当たり前のように説明される内容です。 私も数年前までそうだと信じていました。 ところが、この靴やインソールのクッションは曲者です。 なぜなら、あなたの筋肉の代わりに働くので、あなたの筋力は働かず低下していきます。 そして、同じ靴を履いていると靴底の一部だけ削れて、バランスが変わりあなたの体は靴に影響を受けて変わっていき...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

去年の同じ時期に、リンパ節ガンと診断されたレオンくん。 ちょうど一年経ちます。 今は、抗がん剤も使っていないそうです。 最初に抗がん剤の副作用で抜けた毛も生え変わりましたし、食欲もあって元気でした。 電子供給で回復していくのを見ると、わかっていますが驚きます。 電子供給ライザブはこちらをクリックしてください。 どうやら、私はドーナツをくれる人になっているようで、落ち着かない様子でドーナツが...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

あなたの腰痛はどのタイプ？ 川井式腰痛簡易判別表   国民の２８００万人、４人に一人が抱える腰痛。 単純に「腰痛＝腰の痛み」とは言っても、痛む場所や痛む動作や姿勢とき、症状などは 人によって様々ですね。     たとえば、痛む個所で簡単に分類すると。。。   ①ウェスト部分の腰椎（背骨）や筋肉に負担がかかって痛むケース →　脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアや腰椎すべり症、腰部筋肉...（続きを読む）

川井 太郎

（メディカルボディチューナー）

「このままだと、孫がおかしくなると思うんです。」 私には90歳のお客さんがいます。 気功やライザブなど、新しいことや製品を知りたいという意識の強い女性です。 月に一回程度、お会いすることがありますが、同居している息子夫婦の子供、この女性からみたら孫が心配で仕方ないようです。 小学校2年生で、食事中もiPadをいじっている。テレビも見ながらipad。 話す時もiPadを触りながら、目を合わせずに...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「テラヘルツ波を出します。」 ネットを見ると、こういった製品をよく見ます。 名前だけでもすごそうですよね。 理化学研究所や東大、京大で研究されて いるので、実際に存在するものです。 じゃあ、一般に販売されている 自称テラヘルツ波がでるといわれている 製品を見ると、数値が書いていません。 テラヘルツはすごい とか どこかからパクってきただけ です。 そこで、テラヘルツ波と言われる周波数...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

 おかげさまで、一つ歳をとることができました。 立春生まれで縁起がいいと言われます。 子供の頃は、歳をとるともっと精神的にも大人になるもんだと思っていました。 ところが、今の年齢になって思いますが、基本的な精神性はあんまり変わってない。 私は夏休みの宿題を計画的にできないタイプで、相変わらず嫌なことは後回しで最後につじつまをあわせます。 会社の帳簿つけるのも嫌で、だいぶ後回し。最後にはやるんで...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「どんなことになっても 、こいつらの下で働く人間にだけは 、絶対になりたくない 。ならば自分で起業するしかない 。ビッグな経営者になって 、いつか見返してやろう 」(安売り王一代 私の「ドン・キホーテ」人生より) 綺麗事の哲学や理念本といった経営者の本が多い中、久しぶりに本音を書いた本を読みました。 ドンキホーテ創業者 安田隆夫氏の自伝本です。 元々は、個人的な金持ちボンボンへの嫉妬と羨みから...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「納豆が体にいい。」脂ぎった司会者がいうと、スーパーから納豆がなくなる。 少し前までそういう、安直な健康にいい食品が話題になりました。 「健康に興味持つことはいいけど、安直すぎないかなあ。」と、その騒動を冷めた目で見ていたのを覚えています。 例えば、納豆と一口に言っても、スーパーでパックで売っているものから、藁にいれて昔ながらの手法で作ったものまで、様々なものがあります。 納豆の場合は発酵食品...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「サプリは栄養補給ができるのに、危険なんですか？」 　あなたはこう思うかも知れませんね。 日本は、サプリメントに対する規制がほとんどないので マーケティングを利用して、うまく販売しているけど 実際に調べたら危ないんじゃないの？ 効果ないんじゃないの？ なんて製品はたくさんあります。 その中で、 ・ヨーロッパの一日の許容摂取量2倍アスタキサンチン ・長期に飲むと、肝臓障害の可能性あり ・...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

 ライザブ体験会終了しました。 参加された方に、ライザブに数分載せた水道水を飲んでもらうと、 「確かに味が変わりますね。」と不思議そうな顔。 電子が水の中に入ることで、酸化還元などが起こり味が変わります。 醤油の味も生醤油のように変わるのですが、これが体内でも起こったら、、、若返る可能性ありますよね。 まあ、絶対とは言えませんが。 ライザブについてはこちらをご覧ください。 （続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

　気功の仕事をしていると、色々な相談で 来られる方がいます。 その中で、いわゆる霊といった目に見えない 影響が強くて病気や不幸になっている方も 少なからずいます。 でも、一番困るのは、ご本人の考えと 現状があまりにもかけ離れている場合です。 「あ、もう霊が襲ってきたな。」 なんてことは、相談を受けた時点で 強く感じることがあります。 胸が圧迫される、頭が重たくなる、 体が急激に寒くなる...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「え、ジャニーズ事務所の権力争いなのに、スマップが謝るの？」 スマップの解散騒動と謝罪会見を見て、そう思った人は多いと 思います。 ニュース記事を見ていると、問題の中心と思われる 副社長とスマップマネージャーの話でもちきりです。 そこは他の方が詳しいので、私は気功の観点から 考えてみたいと思います。 気功の観点から見ると、事務所そのものが ひどい邪気で充満しています。 その理由は、社長...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

 「大丈夫ですか？大丈夫ですか？」目がさめると、洗面台に顔を突っ込んでいて、救急隊員に体を揺すられていました。 「だいじようぶです、でいじょーぶです。」みたいな返事をしていました。 大学のサークル合宿で、お酒を飲みすぎてやらかしました。 当時は、友達に私の出したお土産を処理してもらったり、迷惑をかけました。 二日酔いがひどく、次の日はテニスコート横の砂利道で寝てました。 それから、ひどい飲み方...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）