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心の不安・性格改善全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

心の不安・性格改善全般 に関する コラム 一覧

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世話好きな人の心理とは?ー①

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。   ご覧いただきまして ありがとうございます。   あなたは、人の世話をしたがる人ですか? 人からは気がつくとか、優しいとか思われがちですが その人の心理を見てみましょう。 人の世話を焼きたがる人は 母親に対して、もっと世話をして欲しかった思い...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
公開日時:2014/10/30 20:42

「自分の思い通りにならないと怒る!」心理とは?(修正文つき)-①

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。   コラムには先に、「自分の思い通りにならないと怒る!」心理とは?-④ を載せました。 前後いたしますが、今回は続けてシリーズの ①~③までを載せたいと思います。 これは、以前アメーバブログに載せ...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
公開日時:2014/08/29 23:33

笑顔が苦手な人の心理とは?ー②

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 今日は、前回に続けて、「笑顔が苦手な人の心理」について 書いてみたいと思います。 人は単純に嬉しかったことは、それを繰り返そうとするものです。 たとえば、小さい頃に笑顔を褒められたり、笑顔で得したことがあったら...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
公開日時:2014/09/12 02:12

《聴心館》【心の炎・散歩路 No.7】精神疾患のお話。

《聴心館》【心の炎・散歩路 No.7】精神疾患のお話。今日は,精神疾患のお話をしましょう。精神疾患というと,あまり自分とは関係ないかなと思われるかもしれません。ところがところが,ごく身近なところに,角を曲がったらそこに精神疾患があった,そんなお話です。子どもの頃に厳しくしつけられた。そのために,今でも「ある特定のこと」だけはこうしないといけないような気になってしまう。そんな事はありませんか? おか...(続きを読む

国府谷 明彦
国府谷 明彦
(厚生労働省認定 産業カウンセラー)
公開日時:2014/11/04 19:16

STOPマタハラ「妊娠したから解雇」は違法-政府広報: PR

妊娠・出産、育児休業等を理由とする不利益取扱いをしないよう強く指導します Ads by Trend Match(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/04/26 07:45

言葉は自分の「成分」になります。

言葉は自分の「成分」になります。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪<心理学部門第1位!返り咲き!!ありがとうございます♪> <学問・科学では、100位圏内続いてます♪   50位圏内目指してます!宜しくお願い致します!!> おはようございます! 先日、福岡に行った際、 これをいただきました ^^ ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/06/14 01:11

スピードで能率UP!

スピードで能率UP! メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪<心理学部門第1位!返り咲き!!ありがとうございます♪> <学問・科学では、100位圏内続いてます♪   50位圏内目指してます!宜しくお願い致します!!> おはようございます! 昨日は快晴でしたが・・・ 湿度がかなり高かったので...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/07/10 07:07

本日はラジオ出演の日です♪

本日はラジオ出演の日です♪ メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます! 一か月がはやい~~~っと感じるのは、 ラジオ出演の日です。 今回の内容は・・ 認知症シリーズ! 予防編でございます。 パーソナリィティの佐久間さんの御要望。 答えない訳にはまいりません!! お役に...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/11/13 07:07

出会いの不思議 ~霊性の目線

出会いの不思議 ~霊性の目線 「心と体と精神は一体」と捉える ホリスティックケア・セラピストの本多です。   あいにくの週末ですが、 日本列島、桜が美しい季節ですね。   さて、4月は 新しい出会いの時ですね。   「出会うべくして出会う」   という不思議な経験を なさった方も多いはず。   学校、会社、 なぜここに入ったのか?!   勉強をするため、 仕事をするため、   それ...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2017/04/08 20:36

米国のガン死・心臓病死を減らした食事法とは?(1)

日米など世界中で食品や栄養、健康法に関する指導や講演活動を精力的に行なっている日本人に、松田麻美子氏という方がいらっしゃいます。この方は米政府や米国医師会、消費者団体などと連携して、米国人の食生活を根本的に改善する活動を広く展開した結果、がんの死亡率がついに減少に転じたほか、心臓病のそれも減少に向かいつつあるそうです。「50代からの超健康革命」など著書は多く、日本に於いてもその影響力は広まりつつあ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/05/19 07:00

ご存知ですか?「果物」の正しい食べ方(1)

以前の投稿で、免疫力や自然治癒力を向上させることが風邪の予防や早期治療に役立つだけでなく、がんなどの生活習慣病の予防にも威力を発揮する、というお話をしました。そしてそのためには、新鮮な水と野菜、それに果物を充分量摂取することが大切・・と述べました。野菜(特に生の野菜)および果物は、ビタミンやミネラルが豊富なだけでなく、「酵素」と「ファイトケミカル」という重要な成分が多量に含まれており、これが免疫力...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/05/21 07:00

乳酸菌の「壁」で免疫力・抗酸化力アップ!(2)

(続き)・・それならば、乳酸菌を生きたまま腸に送り届けることに固執することはありません。むしろ、乳酸菌の「量」の方が大切です。乳酸菌の数が多いほど、効果も高い。正確にいうと、乳酸菌の「細胞壁」を大量に抽出し、それを腸に送ればよい。  そのためには乳酸菌を殺菌し、細胞壁のみを抽出すれば、より効率が高いことになります。実際にそうして抽出された細胞壁は、1グラムあたり7兆5千億個分の乳酸菌数に...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/06/17 07:00

ウイスキーのラベルと日本の「包む」文化(3)

(続き)・・但しそれだけ高価になる訳は、分かるような気がしました。本当に手間暇がかかるのです。ウイスキーには本来「寿命」があります。同じ年に樽詰めされた原酒でも、樽の良し悪しや周囲の環境などによって、成熟し切るまでの年数が異なります。  つまりある樽は数年でピークを迎え、早々とボトリングされます。また別の樽は何十年経ってもピークに達せず、熟成し続けます。前者の酒は「早飲み」として、安い価...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/06/29 07:00

ダイエット成功を阻む意外な要因と本質的な対策(2)

(続き)・・ダイエットの「方法」に関する問題点としては、食事や栄養、運動などについての知識や工夫に、基本的な認識不足や誤解がある場合が挙げられます。これは世の中に普及しているダイエット法自体に無理があったり、それを伝えるメッセージが誤解を招きやすいものであることも関係しています。  まず第一に、痩せるためと称して極端なカロリー制限をしたり、肉や魚などのタンパク源を必要以上に敬遠したりする...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/09/03 07:00

腰痛&肩凝り・その予想外の原因と根本的な対策(3)

(続き)・・それでは、その「ストレス」とは一体何者でしょうか。ストレスは人間の耐容力を越える外部からの圧力と表現されますが、その源は人それぞれです。労働などで肉体的に過労や圧力を受けている人もいれば、人間関係や仕事の重圧などで精神的に圧迫を受けている人もいます。 人間は生きている限り誰でも大なり小なりストレスを受けているはずです。それでもストレスによる障害を受けやすい人とそうでない人の差...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/10/22 07:00

健康と仕事の命運を決する睡眠の価値ある取り方(5)

(続き)・・上記のサーカディアンリズムが乱れた睡眠障害の人に対しては、朝から明るい光を浴びる方法が有効とされていますが、それは睡眠周期を半ば強制的に正常化し、起きるべき時に起きる習慣をつけるために必要な方法です。実際に2000ルクス以上の明るい光を数十分間〜数時間浴びることで睡眠障害を改善させる治療をしている病院もあるのです。 反対に寝つきが悪い人の場合には、夜になってからの照明を暗めの...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2010/01/11 07:00

生きづらさを抱えている身近な人をサポートする6つのポイント2

こんにちは。カウンセラーの池内秀行です。   生きづらさを抱えている身近な人をサポートする6つのポイントの1つ目です。   (1)生きづらさにつながる問題を知識だけで安易に特定することは避ける   生きづらさにつながる問題は、 ●個人の問題、 ●家族や人間関係の問題、 ●健康上の問題、 ●仕事の問題、 ●経済的な問題など、 心理的な側面だけではなく健康面や現実面...(続きを読む

池内 秀行
池内 秀行
(心理カウンセラー)
公開日時:2010/09/09 14:00

ワイルドフラワーエッセンス・セラピーの癒しとは

西オーストラリアのワイルドフラワー(野生の花々)たちの癒しは、アボリジニの伝承療法です。 ワイルドフラワーエッセンスを使用する癒し法を私は大きく二つの形でお伝えしています。 ☆「花カード診断法」と「百会診断」  個人セッション向け  コーチングとセラピー とても心が辛い・生きにくいという心の問題のテーマを決める コーチングにより「問題となるテーマ」を引き出し、そのテーマを癒すための花を選び...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2011/11/12 23:21

ワイルドフラワーエッセンスの耳ツボセラピー

ワイルドフラワーエッセンスの耳ツボセラピー 桜が開花しましたね。 お花見楽しみです。 桜は日本人の心の原点と言われますが、 「前に進む勇気」をもらえるエネルギーを感じますね。   枯れ木でも、若葉でも、紅葉でも、いつも桜木は私たちを 見守ってくれているようです。   さて、前回お伝えした 【新スピリチュアルメイクアップセラピー】 に含まれるセラピー、   「耳ツボセラピー」は、ワイルドフラワーエッセンスを使います。 ...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2014/03/27 13:50

【聴心記「心の炎」】第3回 感情とのつきあい方(1)

身体は自動的に反応します。自分が暑いと感じているかどうかに関係なく,暑ければ自動的に汗が出てくる。暑いと気づくのを待っている訳ではない。逆に汗が出ているから,今日は暑いなと感じることもあります。寒くて身体が震える時も同じですね。これと同じように,心も自動的に反応します。ちょっとしたことがきっかけで,悲しくなったりうれしさがこみ上げてきたり。この時も,本人がじっくり考えてから感情が出てきている訳で...(続きを読む

国府谷 明彦
国府谷 明彦
(厚生労働省認定 産業カウンセラー)
公開日時:2012/07/13 19:34

過去を知る 新しい視点

ロンドンオリンピックが始まりましたね。 たくさんの花びらに灯された聖火が、一つになり大きな炎になる瞬間は感動でした。   さて、前回のコラムの続きとなります。  インナーチャイルドの癒しは、今とても必要なものだと感じています。   過去の振り返りを行った際に、 ただ辛かった・悲しかったという気持ちで振り返り作業が行うだけでは、“癒し”まで至りにくいのです。   そこから新しい視点...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2012/07/28 17:45

鼻歌混じりのGW

GWの最中、カラオケ三昧では、ちょっと寂しいかもしれませんが、唄を歌うチャンスは、別にカラオケルームに籠もるまでもなく、いくらでもあります。  他人を意識して歌わずに、一人で、なんとなく鼻歌を歌う時が、唄を上手に歌うテクニックを取得するチャンスです。  鼻歌というくらいですから、なんとなくメロディをたどっているだけだと思います。身体にも、余分な力が入っているわけではありません。ただ、ダラリと...(続きを読む

牧野 俊浩
牧野 俊浩
(音楽家)
公開日時:2013/04/30 16:53

ワイルドフラワーエッセンスセラピー 「花カード診断法」 ②

ワイルドフラワーエッセンスセラピー 「花カード診断法」 ② 潜在意識、前回のコラムの続きです。   子供の頃に受けた傷、インナーチャイルドやメンタルセラピーなど 心のサポートがとても重要視されている時代ですね。   今在る心の問題は、今の問題か?・・・というと、 そうではないことが多いのです。   例えば、 「いつも同じことで失敗している」 仕事での場合 一生懸命しているのに、いつも空回りしている。認められない。 男女関係 「恋愛...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2013/09/02 08:00

フラワーエッセンスで美肌力・免疫力アップ

フラワーエッセンスで美肌力・免疫力アップ 『フラワーエッセンス・フェイスセラピー』 のご紹介です。   ホリスティックセラピーケア(心・身・魂の統合的ケア)として 顔と頭皮と耳をマッサージすることで、 心身をリラックスさせるセラピーです。  ワイルドフラワーエッセンスを使ったセルフトリートメント法です。      ・心の視野を広げるために、目の周りの疲れをとる   ・いつも決断を迫られている方には、側頭部のコリをほぐす  ...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2013/09/09 08:00

クリスタル(石)とのご縁 その2 黄色水晶の観音様

クリスタル(石)とのご縁 その2 黄色水晶の観音様 石とのご縁その2です。   上野の国立美術館の「空海展」だったでしょうか?! 美術館内のクリスタルのショップで、目にとまった『黄色水晶の観音様』。   私には少し高かったので、あきらめようと背を向けても どうしても後ろ髪を引かれる思いが残ったので、思い切って購入しました。   癒しのサポートをさせていただく際に、必ず身につけている観音様。   ストラップだったものを、ハートにか...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2013/09/19 08:49

心の声を聴こう その②「心の目で他者を観る」

心の声を聴こう その②「心の目で他者を観る」 自宅玄関の花壇では、 オースラリアのワイルドフラワー ブラッキーコム が出迎えてくれています。       日本でよく見られるワイルドフラワーの一つ♪   西オーストラリアのワイルドフラワーエッセンス   ブラッキーコムの花の意識は、「寛容と謙遜」     私たち一人一人が他者と関わる時、 心を開いて、他人のユニークさを受け入れようという意識。   自分と同じで...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2014/05/22 12:59

「生きる力!ストレスに負けない」 リラックスを貯金する ②

「生きる力!ストレスに負けない」 リラックスを貯金する ② 『リラックスを貯金する①』から続きのコラムです。   私たちは、 子供に頃に受けた傷、 とても辛かった経験に対して、 深く傷つき過ぎて、 蓋をして見ないように 心の奥底にしまっている場合が多くあります。   つまり無意識のレベルでは、 その傷は残っています。   自分では気がつかなくなってしまっている不快さ 不快と分から...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2014/05/29 18:55

条件反射制御法って?

条件反射制御法って? 御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック いつもありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ お昼の番組で、 アスカ容疑者の厚生施設での、 一日のスケジュールが公開されていました。 中でも気になったのが、 1日3回に分けて行われている、 「条件反射制御法」。 思わず、くいついて観ま...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2014/08/27 09:00

人生を良くする方法!

人生を良くする方法! インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 この写真は、ハスの花です。 泥水でも、きれいな花を咲かせます。 たくましい花ですね! 私たちも、見習いたいですね。     今日は、私の大好きな言葉をご紹介して、 あなたの人生を、応援したいと思います。 ...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
公開日時:2014/09/03 18:47

見極める眼を持つこと。 

見極める眼を持つこと。  御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック いつもありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ 前回の記事の補足ですが。。。 全ての分野を否定しているものではありません。 例えば、 スポーツジムは、 望ましいボディを確実に手にいれるには最適ですし、 美のプロフェッショナルな方からは、 ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2014/09/07 00:30

「幸せ」について考える

「幸せ」について考える 連休はいかがお過ごしでしたか。 私は読書、スポーツ、ヨガ、美術館へ と、久しぶりにゆったりと過ごしました。 さて、 私の好きな番組 NHKの「100de名著」、 別冊 『「幸せ」について考えよう』 を一気に読みました。 文学・経済学・哲学・心理学、 名著から それぞれの分野の専門家が 『「幸せ」について』 考察し、書かれています。 例えば、 文学...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2014/09/17 18:43

《聴心館》【心の炎・散歩路 No.6】認知行動療法の科学性

《聴心館》【心の炎・散歩路 No.6】認知行動療法の科学性 昨日は認知行動療法の歩みのようなお話でした。ざっと駆け抜けただけですけれど。きょうは,認知行動療法の科学性のような話です。 認知行動療法の科学性の大本にあるのは,他の心理療法と違って,治験結果を重要視していることです。薬のように治験データがあるだけでも,他の心理療法とはひと味違うという感じですよね。たとえば,認知行動療法のうつ病の改善率が...(続きを読む

国府谷 明彦
国府谷 明彦
(厚生労働省認定 産業カウンセラー)
公開日時:2014/10/31 17:14

自分を出せない人は、どうしたらいいの?

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 冬は乾燥して、お肌も乾燥しがちですね。 そこで、お風呂の中で 簡単にお肌をしっとりする方法を、お伝えしたいと思います。 顔を洗って、お風呂に入っている間に 顔の水分は、どんどん失われていきます。 そ...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
公開日時:2014/11/11 21:50

「良眠・安眠を促す」フラワーエッセンスセラピー

「良眠・安眠を促す」フラワーエッセンスセラピー クリスマスイルミネーションが きれいなシーズンになりました。   さて、「不眠の方」が増えてきている そうですね。   パソコンやスマートフォンの使用で、 脳が休まらない影響もあるようですが、   体が疲れているのに眠れないという 精神の疲れもあるようです。   フラワーエッセンスを使った心のケアに、 「安眠・良眠を促すケア」 があります。   1. 耳ツボセラピーと...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2014/11/11 15:13

変わる人と変わらない人の違いは。

変わる人と変わらない人の違いは。 御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック いつもありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ どの番組も、選挙ですね。 投票率がかなり低いようです。 街角のインタビューでは、 「誰がやっても同じ」 「投票したい人がいない」 だから、 行かない、という方が多いように感じました。 確...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2014/12/14 22:11

「決意新たに」 新年に 心に響く言葉

「決意新たに」 新年に 心に響く言葉 2015年 新しい年を迎えました。   今年も 心と体と魂を輝かせる1年で ありますように お祈り申し上げます。   新年に感じさせられたキーワードは 「決意新たに」。   さて、2015年は どんな1年でありたいですか?   戦後70年の年、 私たちはどんな未来を 創造できるでしょう。   お正月、NHKだったか? あるテレビ番組の中で紹介された データーです。...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2015/01/09 16:52

*正しい原因を見つける*

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリングカウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。 *4月のコラムです* 4月の記事は怒ったときのイライラ対処法ですhttp://latte.la/column/30747054 ****************** *Collet*ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 昨...(続きを読む

田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/04/15 20:14

想いって、大切。

想いって、大切。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪<心理学部門第1位!返り咲き!!ありがとうございます♪> <学問・科学では、100位圏内続いてます♪> 昨日気づいたのですが・・・ 過去に、 ブログ3つにメルマガ2つ、 書いていた時期がありました。 もう、3年?くらい前かな。 ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/05/12 23:30

ビジネスシーンで必要な能力。

ビジネスシーンで必要な能力。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪<心理学部門第1位!返り咲き!!ありがとうございます♪> <学問・科学では、100位圏内続いてます♪   50位圏内目指してます!宜しくお願い致します!!> 先日、、FBの友達申請でこんなことがありました。 何度か、「申請して良いで...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/06/04 12:00

「直観で気づく出会い」 右脳の恋?

「直観で気づく出会い」 右脳の恋? 右脳の恋?! 今週の「まれ」で、 (NHK連続テレビ) 左脳の恋、右脳の恋・・ というセリフがありますね。    (鎌倉長谷寺にて) 人生は計画通りには 行かないものです。 私たちは、肉体をまとって、 霊によって生かされています。 脳や心はコントロール出来ても、 霊としての本質は コントロール出来ないので、 左脳(頭で考える)的計画は 机上の空...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2015/06/10 17:58

心を元気にする“プラス”のエネルギーを蓄えるために

心を元気にする“プラス”のエネルギーを蓄えるために ムシムシとした湿気 どんよりとした雲は、   気持ちがダウンして しまうものですね。   太陽が照っている日は、 “プラーナ”が多く存在する と言われています。   “プラーナ”とは、 心や波動を元気にする “生命エネルギー”。   では、 曇りや雨の日、 プラーナが少ない時のお助け!   プラーナを補う方法が あります。   フラワーエッセンスを使った ...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2015/06/15 10:54

心の傷

ご主人と別居中のK美さん 自分がどう思われているのか不安で、何度も愛情を確認するような行動をとったり、納得できるまで問い詰めたり・・・ご主人に負けちゃいけないというような気持ちもどこかにあったようです。   既に別居期間も1年をすぎ、修復も難しいのかなぁと思い始めたころに、なんとか自分を変えたいとご連絡をくださいました。   ご自分の気持ちや考えを客観的に見る訓練をしつつ、不安が強く自分...(続きを読む

杉本 まき
杉本 まき
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/19 23:53

落ち込んでいるなら。

落ち込んでいるなら。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ こんばんは。 台風情報、九州地方の方は気になるところですね~。 何事もなく通過してほしいですね。 さて。 今日は何を書こうか・・・ 今朝、ふと浮かんできたことを。 あなたは、 落ち込んでいますか? 落ち込んでいるとき...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/08/24 22:22

「嫁に一番したくないタイプ!」と言われました。

「嫁に一番したくないタイプ!」と言われました。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ こんばんは。 昨日は朝から福岡、その後宇部~。 ドタバタの一日でした。 午前の講座担当終了後急いで博多駅へ。 自宅帰宅後、 自家用車にてイザ宇部に向かい夕方からの講演! 方向が反対であるのと、 交通手段が違いましたので。 ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/08/27 22:00

私にとってフツーなこと。

私にとってフツーなこと。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ 夜な夜な更新です(笑) 火曜日は、自分の学びのため、 終日福岡でした♪ いやぁ~、 学ぶって楽しいですねぇ! 新しい情報や知識が得られるとワクワクしてきます♡ ランチをいただいた後、帰り道、 新しいカフェを発見!! す...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/09/01 23:45

素晴らしき“出会い”のために ~過去の心の傷・痛みの解放

素晴らしき“出会い”のために ~過去の心の傷・痛みの解放 あっという間に暑い夏が終わり、 夜空の月を愛でる季節ですね。   スピリチュアルカウンセリングや フラワーエッセンスセラピーで とても多い課題があります。   ・繰り返し起こる辛い出来事 ・過去の痛みを繰り返す   同じパターンを繰り返して しまうことです。   このパターンは、 「人生にたびたび起こる辛き出来事」 も然り、   「恋愛がうまく成就しない」 とい...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2015/09/06 18:40

健康維持は、自己管理。

健康維持は、自己管理。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ こんばんは。 今晩は久しぶりに、ゆっくり入浴しました ^^ 体内毒素を出すらしい、「エプソムソルト」。 ハリウッドの女優さんたちにはダイエットで使用されるらしい・・ 私はそれよりも、 外から体内浄化の方法があることに興味を持ち...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/09/15 23:00

身体は教えてくれます。

身体は教えてくれます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ こんにちは! 連休真っ只中!! お天気&お休みが続くと、 Blogのアクセス数は下がります(笑) さて。 あなたはストレスがたまると、 どんなことが引き起こされますか? 私の場合は、 肩こり。 ずんと重くなり、 頸...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/09/21 12:00

時間の概念

時間の概念 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます! 三連休最終日ですね♪ いかがお過ごしでしょうか? 私は事務作業とその他予定。 タイムスケジュール決めないと、 あっという間に今日も終わってしまいます。 一日一日を大切にしたい。 そう、思いませんか? ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/10/12 09:30

伝わるメール。

伝わるメール。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます。 こちら下関はとびっきりの晴天♪ 気分も晴れ晴れです ^^ 昨日は終日【幸導セラピスト養成講座】。 雑談、盛りだくさん(笑)で、 楽しく授業をさせていただきました。 御参加の皆さま、ありがとうござ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/10/18 07:45

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