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心の不安・性格改善全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

心の不安・性格改善全般 に関する コラム 一覧

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「自分の思い通りにならないと怒る!」心理とは?(修正文つき)-①

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。   コラムには先に、「自分の思い通りにならないと怒る!」心理とは?-④ を載せました。 前後いたしますが、今回は続けてシリーズの ①~③までを載せたいと思います。 これは、以前アメーバブログに載せ...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
公開日時:2014/08/29 23:33

「自分の思い通りにならないと怒る!」心理とは?ー③

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。   ご覧いただきまして、ありがとうございます。   あなたは自分の思い通りにならないと 怒ってしまう人ですか? 怒っても、その後がまんする人ならまだいいですが 「自分の思い通りにならないと、もういらない!」 と思ってしまう人は とても損な思...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
公開日時:2014/08/30 00:42

「生きる力!ストレスに負けない」その5 マイナス因子をプラスに変換①

「生きる力!ストレスに負けない」その5 マイナス因子をプラスに変換① 関東もそろそろ梅雨明けですね。 蓮の花が美しく咲く季節です。 さて、湿気は深い呼吸を妨げるそうです。 横隔膜を広げるように、深い呼吸を心がけることで 血液の巡りをよくすると言われています。 呼吸は緊張もほぐしてくれますので、 深い呼吸、心がけたいですね。 このシリーズその3「思考パターンを変える」と少し似ているのですが、 心のマイナス因子についてです。 ...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2014/07/17 23:01

笑顔が苦手な人の心理とは?ー②

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 今日は、前回に続けて、「笑顔が苦手な人の心理」について 書いてみたいと思います。 人は単純に嬉しかったことは、それを繰り返そうとするものです。 たとえば、小さい頃に笑顔を褒められたり、笑顔で得したことがあったら...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
公開日時:2014/09/12 02:12

「時は金なり」 スピリチュアルな視点で捉える

「時は金なり」 スピリチュアルな視点で捉える 心と体と精神を一体と考える ホリスティックケア・セラピーの本多です、 美しい木々の紅葉で、自然と外に出かけたくなりますね。 2015年残す2か月です。 皆様にとっては、 どんな1年でしたか? カウンセリングのご相談において、 また私自身にとっても、 悩んだり、迷ったり とても辛い時に、 「時は金なり」 という言葉を 感じさせら...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2015/11/11 16:29

心のデトックス 浄化とは過去を手放すこと

心のデトックス 浄化とは過去を手放すこと 今日はハロウィンですね。 サロン近くの園児たちも仮装して、商店街をまわっていました。   先日京都・奈良へ旅してきました。 私にとっては、浄化の旅。   前回のコラムで「浄化の時とは」をお伝えしました。   今回の旅で、改めて 「浄化は過去を手放すこと。」 と感じています。  手放すとは、認め、許し、解放する・・流れがあります。   1カ月ほど前から、飲み始めた  ワイル...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2013/10/31 17:20

STOPマタハラ「妊娠したから解雇」は違法-政府広報: PR

妊娠・出産、育児休業等を理由とする不利益取扱いをしないよう強く指導します Ads by Trend Match(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/04/26 07:45

言葉は自分の「成分」になります。

言葉は自分の「成分」になります。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪<心理学部門第1位!返り咲き!!ありがとうございます♪> <学問・科学では、100位圏内続いてます♪   50位圏内目指してます!宜しくお願い致します!!> おはようございます! 先日、福岡に行った際、 これをいただきました ^^ ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/06/14 01:11

スピードで能率UP!

スピードで能率UP! メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪<心理学部門第1位!返り咲き!!ありがとうございます♪> <学問・科学では、100位圏内続いてます♪   50位圏内目指してます!宜しくお願い致します!!> おはようございます! 昨日は快晴でしたが・・・ 湿度がかなり高かったので...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/07/10 07:07

本日はラジオ出演の日です♪

本日はラジオ出演の日です♪ メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます! 一か月がはやい~~~っと感じるのは、 ラジオ出演の日です。 今回の内容は・・ 認知症シリーズ! 予防編でございます。 パーソナリィティの佐久間さんの御要望。 答えない訳にはまいりません!! お役に...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/11/13 07:07

八重洲よしのクリニック・カウンセリング内容(2)

★ 具体的なカウンセリング内容(2) ・職場での労務条件の改善 職場での過度の残業や過重労働は心身の疲労を生み、様々な体調不良や病気につながります。また社内での対人コミュニケーションの良し悪しは、業務効率を左右するだけでなく、やはり心身の健康に直結します。職場内での労務条件を改善させるための考え方や、コミュニケーションの有効な取り方について提案します。 ・家庭内環境の...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/05/09 07:00

新型ウイルスに対する本質的な取り組みとは?(2)

(続き)・・私は東北人なので、冬は雪が降って寒い・・というのは当たり前だと感じています。そのせいか、初めて東京で冬を過ごした昨年の1月から2月にかけて、ひどい風邪をひきました。風邪そのものは3日くらいで治ったのですが、その後2週間くらい「ぜんそく」の症状に悩まされました。夜になるとセキが止まらなくなるのです。そのため眠れなくなり、深夜に外に飛び出て深呼吸して戻ってくる・・という日々でした。 ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/05/14 07:00

米国のガン死・心臓病死を減らした食事法とは?(1)

日米など世界中で食品や栄養、健康法に関する指導や講演活動を精力的に行なっている日本人に、松田麻美子氏という方がいらっしゃいます。この方は米政府や米国医師会、消費者団体などと連携して、米国人の食生活を根本的に改善する活動を広く展開した結果、がんの死亡率がついに減少に転じたほか、心臓病のそれも減少に向かいつつあるそうです。「50代からの超健康革命」など著書は多く、日本に於いてもその影響力は広まりつつあ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/05/19 07:00

乳酸菌の「壁」で免疫力・抗酸化力アップ!(2)

(続き)・・それならば、乳酸菌を生きたまま腸に送り届けることに固執することはありません。むしろ、乳酸菌の「量」の方が大切です。乳酸菌の数が多いほど、効果も高い。正確にいうと、乳酸菌の「細胞壁」を大量に抽出し、それを腸に送ればよい。  そのためには乳酸菌を殺菌し、細胞壁のみを抽出すれば、より効率が高いことになります。実際にそうして抽出された細胞壁は、1グラムあたり7兆5千億個分の乳酸菌数に...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/06/17 07:00

ウイスキーのラベルと日本の「包む」文化(3)

(続き)・・但しそれだけ高価になる訳は、分かるような気がしました。本当に手間暇がかかるのです。ウイスキーには本来「寿命」があります。同じ年に樽詰めされた原酒でも、樽の良し悪しや周囲の環境などによって、成熟し切るまでの年数が異なります。  つまりある樽は数年でピークを迎え、早々とボトリングされます。また別の樽は何十年経ってもピークに達せず、熟成し続けます。前者の酒は「早飲み」として、安い価...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/06/29 07:00

ダイエット成功を阻む意外な要因と本質的な対策(2)

(続き)・・ダイエットの「方法」に関する問題点としては、食事や栄養、運動などについての知識や工夫に、基本的な認識不足や誤解がある場合が挙げられます。これは世の中に普及しているダイエット法自体に無理があったり、それを伝えるメッセージが誤解を招きやすいものであることも関係しています。  まず第一に、痩せるためと称して極端なカロリー制限をしたり、肉や魚などのタンパク源を必要以上に敬遠したりする...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2009/09/03 07:00

健康と仕事の命運を決する睡眠の価値ある取り方(5)

(続き)・・上記のサーカディアンリズムが乱れた睡眠障害の人に対しては、朝から明るい光を浴びる方法が有効とされていますが、それは睡眠周期を半ば強制的に正常化し、起きるべき時に起きる習慣をつけるために必要な方法です。実際に2000ルクス以上の明るい光を数十分間〜数時間浴びることで睡眠障害を改善させる治療をしている病院もあるのです。 反対に寝つきが悪い人の場合には、夜になってからの照明を暗めの...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2010/01/11 07:00

飲むか飲まれるか!?酒との健康的な付き合い方(1)

年末年始ともなると毎年のように忘年会や新年会を始めとした「酒宴」が方々で開かれ、普段はあまりアルコールと縁がない人も、この時とばかり慣れないお酒を口にします。また新年度には大学の新入生や企業の新入社員などの若者が、大人の仲間入りをした印にアルコールの味を覚えます。 このお酒という飲み物は人類の歴史と伴にある、いわば人類の旧い友人とも言えますが、付き合い方次第でそれこそ友人ともなれば、ちょ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師)
公開日時:2010/01/21 07:00

心理カウンセラー養成講座へのモチベーションを高めた初夢の効果

心理カウンセラー養成講座へのモチベーションを高めた初夢の効果 元旦に見た初夢を夢分析してみたところ、これまでずっと体調不良を理由に先延ばしにしていた心理カウンセラー養成講座の仕事へのモチベーションを高める効果をもたらされました。   夢分析:   リビングの様子を象徴した夢の内容 夢の中の道路に大量のペットボトルが散乱している様子は、直感的にカウンセリングルームや心理カウンセラー養成講座などのセミナーに使おうと計画していたリビングの状態を象徴してい...(続きを読む

田尻 健二
田尻 健二
(心理カウンセラー)
公開日時:2011/01/23 19:57

失敗の経験から学ぶ知恵の大切さ

フェイスブックに投稿している花からのスピリチュアルメッセージ。 3月30日 【イエロー&グリーン・カンガルー・ポー】からのメッセージがこうありました。  「誇りをもちましょう。あなたはいつも懸命に歩んでいるのですから。」   カンガルーポーは、オーストラリアの代表的な花で、カンガルーがお辞儀をしている姿にみえることから名付けれています。 アボリジニの伝承療法で、この花の治癒特性は、「失敗...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2012/04/02 13:11

鼻歌混じりのGW

GWの最中、カラオケ三昧では、ちょっと寂しいかもしれませんが、唄を歌うチャンスは、別にカラオケルームに籠もるまでもなく、いくらでもあります。  他人を意識して歌わずに、一人で、なんとなく鼻歌を歌う時が、唄を上手に歌うテクニックを取得するチャンスです。  鼻歌というくらいですから、なんとなくメロディをたどっているだけだと思います。身体にも、余分な力が入っているわけではありません。ただ、ダラリと...(続きを読む

牧野 俊浩
牧野 俊浩
(音楽家)
公開日時:2013/04/30 16:53

深いリラックスと安眠対策のアロマとフラワーエッセンス

深いリラックスと安眠対策のアロマとフラワーエッセンス 梅雨が明け、夏本番! 体がまだこの暑さに慣れませんね。。 長い夏になりそうですね。   さて、この暑い夏を乗り切るために、 アロマの“ミント” を活用します。   *お風呂には、 塩にミントを加えた天然入浴剤   ミントだけでなく、ラベンダーを加えるととってもリラックスしますよ!   *部屋には、ミントとラベンダーのスプレーを作り、   枕やシーツにさっとスプレー。   涼...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2013/07/09 08:00

顕在意識と潜在意識の間にねじれが起こると生きづらい・・・というお話

『潜在意識(せんざい いしき)?』なんじゃそりゃと言う方も   『無意識』なら聞いたことがあるのではないでしょうか。   日常でも無意識にやってること、いっぱいありますよね。   逆に意識できる部分を『顕在意識(けんざい いしき)』といいます。 パソコンやスマホに詳しい方は、ワーキングメモリというとイメージしやすいでしょうか。 WordやExcel、ゲームなども含めて、いろんな...(続きを読む

杉本 まき
杉本 まき
(心理カウンセラー)
公開日時:2013/09/04 17:00

「生きる力!ストレスに負けない」 リラックスを貯金する ①

「生きる力!ストレスに負けない」 リラックスを貯金する ① 先日、NHKきょうの健康で 「ストレスに負けない 自己トレーニング法」が 放映されていました。            専門医熊野氏の “ストレスについての説明” がとても分かりやすいです。     「ストレスが貯まった状態は、   ゴムボールに力が加えられ、   へこんだ状態と考える。     ストレスは借金が貯まると捉える   一方、リラックスは貯金が溜まると考え、  ...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2014/05/25 14:19

「生きる力!ストレスに負けない」 リラックスを貯金する ②

「生きる力!ストレスに負けない」 リラックスを貯金する ② 『リラックスを貯金する①』から続きのコラムです。   私たちは、 子供に頃に受けた傷、 とても辛かった経験に対して、 深く傷つき過ぎて、 蓋をして見ないように 心の奥底にしまっている場合が多くあります。   つまり無意識のレベルでは、 その傷は残っています。   自分では気がつかなくなってしまっている不快さ 不快と分から...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2014/05/29 18:55

「幸せ」について考える

「幸せ」について考える 連休はいかがお過ごしでしたか。 私は読書、スポーツ、ヨガ、美術館へ と、久しぶりにゆったりと過ごしました。 さて、 私の好きな番組 NHKの「100de名著」、 別冊 『「幸せ」について考えよう』 を一気に読みました。 文学・経済学・哲学・心理学、 名著から それぞれの分野の専門家が 『「幸せ」について』 考察し、書かれています。 例えば、 文学...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2014/09/17 18:43

「よくなるよ!」と聞いて喜ばない人

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して なりたい私を創る! 心理セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして、ありがとうございます。   あなたは、今の現状に満足していますか? 人はメリットしか選びません。 その人がグチを言い続けても その状態がずっと続いているなら、今の状態が好きなのです。   物理的なこと 体のこと 精神状態のことなど、いろいろな悩み...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
公開日時:2014/11/09 17:59

世話好きな人の心理とは?ー①

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。   ご覧いただきまして ありがとうございます。   あなたは、人の世話をしたがる人ですか? 人からは気がつくとか、優しいとか思われがちですが その人の心理を見てみましょう。 人の世話を焼きたがる人は 母親に対して、もっと世話をして欲しかった思い...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
公開日時:2014/10/30 20:42

変わる人と変わらない人の違いは。

変わる人と変わらない人の違いは。 御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック いつもありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ どの番組も、選挙ですね。 投票率がかなり低いようです。 街角のインタビューでは、 「誰がやっても同じ」 「投票したい人がいない」 だから、 行かない、という方が多いように感じました。 確...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2014/12/14 22:11

「決意新たに」 新年に 心に響く言葉

「決意新たに」 新年に 心に響く言葉 2015年 新しい年を迎えました。   今年も 心と体と魂を輝かせる1年で ありますように お祈り申し上げます。   新年に感じさせられたキーワードは 「決意新たに」。   さて、2015年は どんな1年でありたいですか?   戦後70年の年、 私たちはどんな未来を 創造できるでしょう。   お正月、NHKだったか? あるテレビ番組の中で紹介された データーです。...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2015/01/09 16:52

《聴心館》【心の炎・散歩路 No.13】

《聴心館》【心の炎・散歩路 No.13】 雪の朝になりました。 今シーズンは,雪が多いですね。 というか,仙台と東京を行ったり来たりしているせいですかね。 街中で人より雪に多く出合ってるのかもしれません。 多いと言えば,取材が続いています。 今日は本の出版のための取材です。 自費出版じゃないですよ。 ちゃんと商業出版のお話。 まだまだ企画段階だから,どう転ぶかわからないんです...(続きを読む

国府谷 明彦
国府谷 明彦
(厚生労働省認定 産業カウンセラー)
公開日時:2015/01/30 10:20

「更年期の心のサポートケア」① ワイルドフラワーエッセンス・セラピー

「更年期の心のサポートケア」① ワイルドフラワーエッセンス・セラピー ホリスティックケアセラピー、 更年期のサポートケアをご紹介します。 更年期とは、 ライフステージの変容の時期であり、 ホルモンの変化です。 前回のコラムで、 「霊的(精神的)ステージ」 について書きましたが、 ホルモンの変化は、 正に霊的ステージの変化に 繋がります。 女性で言えば、 更年期は第二の思春期 とも言われます。 女性ホルモンの変...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2015/01/30 21:37

想いって、大切。

想いって、大切。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪<心理学部門第1位!返り咲き!!ありがとうございます♪> <学問・科学では、100位圏内続いてます♪> 昨日気づいたのですが・・・ 過去に、 ブログ3つにメルマガ2つ、 書いていた時期がありました。 もう、3年?くらい前かな。 ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/05/12 23:30

コラム【心の眼鏡、調整しよう。悩み・ストレスの原因「思考の癖」を治す3ステップ】

コラム【心の眼鏡、調整しよう。悩み・ストレスの原因「思考の癖」を治す3ステップ】 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪<心理学部門第1位!返り咲き!!ありがとうございます♪> <学問・科学では、100位圏内続いてます♪   50位圏内目指してます!宜しくお願い致します!!> こんばんは♪ やばいです、ヤバイです・・・ 今月、iPadをGetしました...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/05/20 21:11

新しい私への更新?!

新しい私への更新?! 6月、紫陽花が美しい季節ですね。   さて、先日所さんの番組で 「日本の衣替えの文化について」   なぜ、6月1日にあるのか? その「言われ」が とても興味深い内容でした。   日本の民話の中に、 『むけの朔日』(むけのついたち) とあり、   6月1日はそれにあたるとのこと。   『むけの朔日』(むけのついたち)   → 民話のHPです。   この季節、 蛇...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2015/06/03 17:52

心を元気にする“プラス”のエネルギーを蓄えるために

心を元気にする“プラス”のエネルギーを蓄えるために ムシムシとした湿気 どんよりとした雲は、   気持ちがダウンして しまうものですね。   太陽が照っている日は、 “プラーナ”が多く存在する と言われています。   “プラーナ”とは、 心や波動を元気にする “生命エネルギー”。   では、 曇りや雨の日、 プラーナが少ない時のお助け!   プラーナを補う方法が あります。   フラワーエッセンスを使った ...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2015/06/15 10:54

右脳活性法 「ワイルドフラワーエッセンスでボディワーク」1DAY講座

右脳活性法 「ワイルドフラワーエッセンスでボディワーク」1DAY講座 西オーストラリアの花の波動水 『ワイルドフラワーエッセンス』  を使った   ボディワーク法 「心の平穏・良眠のための」1DAYワークショップ       http://salon-lamp.com/?p=3495   のお知らせです。   ワイルドフラワー : ホワイトニンフウォーターリリー     「スピリチュアルな見通し」 自分へのヒーリング法 「頭部・フェイス・ボディへ...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(ホリスティックケアセラピスト)
公開日時:2015/07/06 11:02

落ち込んでいるなら。

落ち込んでいるなら。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ こんばんは。 台風情報、九州地方の方は気になるところですね~。 何事もなく通過してほしいですね。 さて。 今日は何を書こうか・・・ 今朝、ふと浮かんできたことを。 あなたは、 落ち込んでいますか? 落ち込んでいるとき...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/08/24 22:22

「嫁に一番したくないタイプ!」と言われました。

「嫁に一番したくないタイプ!」と言われました。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ こんばんは。 昨日は朝から福岡、その後宇部~。 ドタバタの一日でした。 午前の講座担当終了後急いで博多駅へ。 自宅帰宅後、 自家用車にてイザ宇部に向かい夕方からの講演! 方向が反対であるのと、 交通手段が違いましたので。 ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/08/27 22:00

私にとってフツーなこと。

私にとってフツーなこと。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ 夜な夜な更新です(笑) 火曜日は、自分の学びのため、 終日福岡でした♪ いやぁ~、 学ぶって楽しいですねぇ! 新しい情報や知識が得られるとワクワクしてきます♡ ランチをいただいた後、帰り道、 新しいカフェを発見!! す...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/09/01 23:45

健康維持は、自己管理。

健康維持は、自己管理。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ こんばんは。 今晩は久しぶりに、ゆっくり入浴しました ^^ 体内毒素を出すらしい、「エプソムソルト」。 ハリウッドの女優さんたちにはダイエットで使用されるらしい・・ 私はそれよりも、 外から体内浄化の方法があることに興味を持ち...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/09/15 23:00

身体は教えてくれます。

身体は教えてくれます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ こんにちは! 連休真っ只中!! お天気&お休みが続くと、 Blogのアクセス数は下がります(笑) さて。 あなたはストレスがたまると、 どんなことが引き起こされますか? 私の場合は、 肩こり。 ずんと重くなり、 頸...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/09/21 12:00

時間の概念

時間の概念 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます! 三連休最終日ですね♪ いかがお過ごしでしょうか? 私は事務作業とその他予定。 タイムスケジュール決めないと、 あっという間に今日も終わってしまいます。 一日一日を大切にしたい。 そう、思いませんか? ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/10/12 09:30

伝わるメール。

伝わるメール。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます。 こちら下関はとびっきりの晴天♪ 気分も晴れ晴れです ^^ 昨日は終日【幸導セラピスト養成講座】。 雑談、盛りだくさん(笑)で、 楽しく授業をさせていただきました。 御参加の皆さま、ありがとうござ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2015/10/18 07:45

「してはいけない」と、分かっている。

「してはいけない」と、分かっている。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ こんにちは! 世間のニュースは、清原さんの話題ばかり・・ですねぇ。 その前は、ベッキー。。。 虐待されて亡くなられた幼児。。。 麻薬、不倫、虐待。 人の心の様が、 整えられていれば、 起きないことばかりですが。。 どれをとっても言...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2016/02/05 15:15

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平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2016/02/07 07:30

世の中に溢れる【洗脳言語】

世の中に溢れる【洗脳言語】 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます。 今日は祭日ですね~。 どんな一日をお過ごしでしょうか? さて。 様々なサイトのリサーチやネットサーフィン。 貴方もされたことありますか? 私はどうしても、 「言語」に注目してしまいます。 それなりのサ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2016/02/11 10:00

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平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2016/02/17 08:00

悩みに悩まされている方へ。

悩みに悩まされている方へ。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ おはようございます! このところ、 取り組んでいることやあれやこれやと、 常に考えて。。 頭の中が仕事の構築で埋め尽くされています(笑) 大変? いえいえ。 楽しくって仕方ない。 そりゃ、 『生みの苦しみ』もあります。 IQが...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2016/02/26 07:07

どのような人と付き合うか、ダイジ。

どのような人と付き合うか、ダイジ。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは。 今日は夜分に更新になりました・・・。 女性経営者の友人と、 情報交換(?笑)ランチ♪ ソラリア6Fのオイスターバー。 カキフライのプレートランチ。 980円で、クオリティ高し! 平日は珈琲のサービス付き♪ 本日のデザートは150円と別途ですが、 お値段以上の...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2016/03/18 22:22

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