心の不安・性格改善全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (4ページ目)

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 昨日、アンケートを配信する予定でしたが。。。 やることリストの優先順位の上位で、 一日が終わってしまいました。（涙） 現在、自分自身の脳をアップロード中。 YouTube動画も、 ちょっと保留にしています。 本日中にはアンケート作成は必ず終えたいと思ます。  さて。 ...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 本日は、おやつ時間の更新となりました。。。 動画アップ完了！  申請書類など事務作業等々・・・ 朝からパソコン、スマホに張り付いていますが、 人間の労力って限られていますね（涙） あっという間にこんな時間です。   さて。 今回のテーマは、 心と身体の不調を加速させる、食の2大要因とは？《...（続きを読む）

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 ６月になりましたね！ 今年の折り返し地点も目前です。 これから、世の中はどうなっていくのか？！ あれ？ まさか？！ 以前の生活に戻れると思っていませんか？！   残念ながら、 もう、 過去には戻れません。 日本だけでなく、 世界の実情も変化しているから。 懐かしんでも...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 連日、、、 北九州の感染が報道されております。（涙） クラスター感染のようでもありますので、 阻止できることを願っております。  さて。 最近、何かに起こされるかのように、 パッと目覚めます。 体調も良く、最高の目覚めですが・・・ 時間の使い方がよろしくないっ！ 元々...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 全国的に「解除」となりましたが・・・ 【コロナうつ】ならぬ、 【アフターコロナうつ】 【コロナブルー】 などの発症を言われておりますね～。 どうでしょうか？ つまるところ、、、 【うつ】という定義からは外れていないようで。。。 こんな言葉が蔓延するから、 更に【うつ】が増えます。 実際、 ...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 今朝も爽快な天候♪ いつものウォーキングコースへ。 ところが最近は、ジョギングに。(笑) と言っても距離は短いし、疲れる前に終わる。 これが続ける秘訣でもあります。 元々、走るの嫌い人間なので。 けれど、 早朝の綺麗な空気をいっぱい取り込める感覚が、 今はお気に入りでもありますね。  さて...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは。 久しぶりに夕方の更新です（＾＾） 今更ながら・・・ 放置状態のインスタとTwitter、 ちゃんと始めようかなぁ～なんて思ってます。  何故かとイイマスト・・・ 活躍しているユーチューバーの共通点は・・・ SNSを使いこなして、 それぞれのフォロワーが半端ないのです。 その殆...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 緊急事態宣言、３９県解除になりましたね。 サンキュウ。 様々なことが『ありがとう』で溢れる日常に繋がると良いですね。  さて。 昨日朝に、動画作成完了していたのですが、 YouTubeサイトに上がらず。。。（涙） やっと昨晩、成功～～～。 Wi-Fi環境がイマイチなのでしょうね。（汗） ま...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 月曜日になると晴れるパターン。 しかも、 真夏日？！になるとか？！ マスク着用、キビシイですね。（汗） 体内に熱がこもりやすいですし、 それに伴う発汗がおこります。 口腔内の湿度は保たれているため、 喉の渇きに気づきにくい。 ですので、 熱中症対策、必須です！！！ どうぞお気をつけてお過ご...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 最近は朝のウォーキングが定着してきたのか、 目覚ましなしでバッチリ、ぱっちり 意識よりも勝る無意識。 めんどくさいなって思っても、 身体は正直ですね。  さて。 昨日予告しておりました動画、 UP完了したしました！  『新しい生活様式』で、 私たちの日常生活スタイルが変化します。 変わるこ...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 緊急事態宣言の継続。。。 感染の少ない地域は少しずつ緩和されるとのことですが、 山口県は広島と福岡の間に位置しており、 他県への移動自粛は求められていますし、 逆に他県からのお越しもSTOPしたい。 つまるところ、 なんら変わりはありません。（涙） なかなか厳しいですねぇ。   さて。 動...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 今朝も早朝７時前、ウオーキングしてきました。 昨日は８時前だったのですが、 既に日差しが厳しいっ！ これから気温は上がっていきますから、 極力早起きしたいところです。  さて。 日中のマスクはかなり辛くなってきましたね。。。（汗） 私は汗ダラダラ。。。 ナースの時のOP室時代を思い出しまし...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 ゴールデンウイークになりましたが。。。 様々な予定をされていらっしゃった方にとっては、 とても残念だと思います。 でもまぁ、仕方ありません。  そうそう、 山口県は現在落ち着いているのですが、 病院（関わっている市民病院）での面会制限等、 かなり厳戒態勢になってきまし...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 今朝もジョギング＆ウォーキングしてきましたよ！ 快晴で爽やかな空気は最高です(^^♪ 実は、たったの１５分。(笑) ですので、まったく苦になりません。 さて。 昨日動画編集していましたが、 今回の内容は時間が少し長めなので、 編集時間もかなりかかってしまいました（汗）...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 昨晩の専門者会議の詳細をまだ見ていないので、 なんとも言えないのですが、 更に自粛強化傾向。 しかし、 あがいてもどうしようもない！ 辛抱、忍耐なんて誰もがしたくないと思っている。 でも、 乗り越えるしかない。 私も多くの業務がなくなりました。 これも、 多くの人が同...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 昨晩眠りにつく前に、 緊急アラームが一回鳴る。。。 「？」 空耳？？？ 実際には鳴っていないので、不思議な感じ。 ５時４０分ころに目覚め、 スマホを見ると地震速報が！（岩手震度４） 虫の知らせだったのでしょうか。。。 感覚のセンサーが研ぎ澄まされてきているのでしょうね...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 全国に、緊急事態宣言が出されましたね。 山口県の感染のほとんどが、帰省や移動によるものです。 今は動くべきではないので、 全国レベルで意識を持ってもらうことは必要。 しかし。。。 どうなんでしょうか？ 強制力はないから、 出されても、出かける人はでかけるだろうし。 大...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 昨日は母の病院受診に付き添っていきましたが、、、 まぁ～、患者の多いこと！ それでも、いつもに比べて少ない状態なのですが。 総合病院は、待ち時間もやはり長い。 感染のリスクも高い。 コロナウイルスが蔓延したら・・・ 現状の受診ができない、つまり、 他の病気の人が治療で...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ １月、武漢肺炎騒動から、 ずっと様々な情報を網羅。 コロナウイルスの情報だけでなく、 政治、経済、軍事、時代背景、 スピリチュアル、陰謀論、等々。 網羅して情報収集していました。 結果、 見えてきました（＾＾） あたかも真実であるかのように排出されていても、 不確実で真実ではないかもしれな...（続きを読む）

平井 妙子

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幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 連日、コロナ関連の情報。 ３月１２日の記事にも書きましたが、 これも加速しています。 記事はこちら→【拡散希望】詐欺と洗脳とデマの対策 スピ好き、アセンション信者をターゲットした、 １００万人瞑想が本日行われるようです。 ごもっともな、とても素敵な文章で語られ、 それはそれは、 祈りでウィ...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ コロナ疲れ？ コロナうつ？ 今度は、 コロナ慣れ？ はぁ？！？！  今日はちょっと厳しいことを言います。 コロナストレスは、 ホントに大きいと思う。 けれど、 誰もが、世界中の人々が目に見えない負荷を感じている状態。 どうしても、 我慢や忍耐が必要な事態。 ウィルス以上に、『自己との闘い』...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 一月末からのコロナ騒動。 他国に比べて緩やかな日本。 しかし、危機に陥り疲弊感は否めない。 いまだに、コロナウィルスの疑いがあっても、 検査はなかなか行っておらず、対処療法。 まぁ、 街のクリニックも、感染者が出ればクローズを余儀なくされますからね。 病院や個人の風評...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

ホリスティックケアセラピーLAMPの 本多です、 雪が舞った寒い昨日、 東京は桜の開花宣言でした。 桜を愛で、 心を癒したいものです。 さて、 異常気象に 異常事態と 新しい十二支の始まり、 子年は揺れに 揺れていますね。 新型コロナウィルスから 私たちは、 「一人一人の行動が、 たった一人であっても、 社会に影響を与え...（続きを読む）

本多　由紀子

（ホリスティックケア　セラピスト）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ いつもは夜中に目が覚めることのない私ですが、 4時過ぎにパッと目が開きました。 「？」 と思ったら、３０秒後くらいに揺れ始めました。 地震です。下関は震度２。 震源は豊後水道でした。 地震予知機能が、私の体内にはあるのですが（微笑）、 １分前くらいにしかセンサーが働かないので・・・（＞＜）...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ なにかとバタバタしてりまして・・・ ブログ更新してなかったですね（苦笑）  しばらく、世の中の動向を見ていました。 神経質になっている人もいれば、 まったく無頓着な人もいる。 チェーンメールに良くも悪くも反応していたり・・・。 エビデンスのない情報も鵜呑みにしてる人も。  情報も、 TVと...（続きを読む）

平井 妙子

（メンタルチェンジトレーナー）