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腹痛・便秘 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

腹痛・便秘 に関する コラム 一覧

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機能性胃腸症(機能性ディスペプシア)臨床報告 Vol1

前回の記事、 「機能性胃腸症(機能性ディスペプシア)ってご存知ですか?」 の続きです。 前回、機能性胃腸症の概要や当院での主なアプローチをご紹介しました。 今回は、機能性胃腸症の臨床例を一つご紹介しましょう。 患者さんは、30代女性、会社員の方。   胃もたれと背中の張りを訴え来院。 お話を伺うと、 学生時代から胃は弱いらし...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
公開日時:2013/08/17 16:14

チェアロビクスのご提案・トイレに、愛を。フォーラム2010

チェアロビクスのご提案・トイレに、愛を。フォーラム2010 2010年11月10日、 いいトイレの日。 日本トイレ研究所主催、 「トイレに、愛を。フォーラム2010」が ラゾーナ川崎において開催されます!!!   今回は女性限定のフォーラムです! (いいにくいことも話せてしまいそう…) テーマは、「トイレから美を考える」。 きれいなトイレは、女性が外出する際の重要なチェック事項です。 また、いい排泄は美への第一歩。 まずは女性視点で...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2010/10/14 01:08

トイレの我慢は3回までに

学校や職場でトイレ(大)にいきたくなったとき、 リサーチしてみると、 ほとんどの方は我慢しているそうです。   本来は朝、 ゆっくり白湯をのんで、 トイレでゆっくり過ごせれば問題はないのですが、 そういった時間がないときには、 日中、我慢することになってきます。   糞便が直腸に到達することで、 排便反射がおきてきます。   でも、みなさん、 ご存知でしたか? この反...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2011/01/26 13:49

機能性胃腸症(機能性ディスペプシア)ってご存知ですか?

機能性胃腸症ってご存知ですか? 別名、機能性胃腸障害、機能性ディスペプシア、Functional dyspepsia とも言います。 陽開カイロプラクティックの山中英司です。 実は私、 機能性胃腸症は以前から知っていたのですが・・・ 機能性ディスペプシアと言う名称は、 最近まで知りませんでした。       ...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
公開日時:2013/08/09 13:58

機能性胃腸症(機能性ディスペプシア)臨床報告 vol2

前々回、「機能性胃腸症(機能性ディスペプシア)ってご存知ですか?」 前回、「機能性胃腸症(機能性ディスペプシア)臨床報告」 と、機能性胃腸症の概要から当院のアプローチをご紹介してきました。 今回も引き続き、機能性胃腸症の症例報告をご紹介したいと思います。 今回のケースは、メンタルが大きく関わる症例です。 20代、女性、主婦の方。 1ヵ月...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
公開日時:2013/08/20 16:41

お腹のメンテナンス どうして彼は脱ぎたがるのだろう・・・

お腹!!! 皆さん、すっきりしたウエストが理想ですよね。 男性なら、腹筋の割れた状態が理想!という方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。 引き締まったプロポーション!! ええ、確かに素敵です。 しかし、それになる&なおかつ継続して理想のプロポーションBYお腹部分 を調えてもらう為に治療庵みかんからひとつのお願いが。 筋トレーニングも必要ですが、 それにも増して体内からも調えて欲しい...(続きを読む

みかん
みかん
(人体調律師 ・ 鍼灸マッサージ師)
公開日時:2014/05/03 10:00

オレの背後に立つな! ・・・彼はどれだけ鍛えているのだろう

と、某スナイパーは言っていますが、即後方の相手を攻撃出来る良い筋力をお持ちです。 (勿論、一般的な女性への暴力、弱者への暴力は反対ですよ) そして、背後=背筋も大事ですね! やや強引な流れになりますが、今回のコラムでは背筋について御案内します。   背筋・脊柱起立筋。 良い姿勢を維持する為、スマートな立位を保持する為に大切ですね! しかし、もっと大事な仕事があります。 お尻を拭く為...(続きを読む

みかん
みかん
(人体調律師 ・ 鍼灸マッサージ師)
公開日時:2014/05/04 10:00

(7)心×腸+脳=快便

(7)心×腸+脳=快便 ■心×腸+脳=快便   健康的な生活、痩せたーい、ストレスと解消したい。 今の状態をよくしていきたいと思うのは、だれでもが思います。 思わない人は、また、別のことがある可能性があります。   ここ何十年生きてきて、ようやく実感して思うのは、「快便」というのは、一番の薬であるな~と思う のである。しかし、その「快便」を実現するためには、いろいろな方法が宣伝されています。 とくに、便秘...(続きを読む

平澤 一美
平澤 一美
(メンタルコーチ)
公開日時:2014/05/06 18:11

こころもノビノビ背中もすんなり

学生の方は、もうすぐ夏休みですね。社会人の方は、休日ゆっくり休めているでしょうか?年齢に関わらず、皆さんのびのび、過ごしていますか? 今回の「のびのび」とは、日常の忙しさというのではなく、身体の状態です。 背中が強ばっていたりすると、動かしていても疲れが取りにくい状態に。肩凝りが慢性的に感じられる方もいるでしょう。そんな時、いつも使っていない「かもしれない」場所もストレッチしてゆっくりのばしてみて...(続きを読む

みかん
みかん
(人体調律師 ・ 鍼灸マッサージ師)
公開日時:2014/07/07 10:00

便秘を東洋医学で優しく治す2 (自分でできるツボ療法)

便秘を東洋医学で優しく治す2 (自分でできるツボ療法) 前回のコラムでは、便秘の東洋医学的な見方と養生法をご紹介しました。 今回は、便秘になってしまった時に、自分で出来るツボ療法をご紹介します。 ○○○便秘になってしまった時にお勧めのツボ○○○(1)合谷(ごうこく) 手の人差し指と親指の間のぷくっとした肉の所で、押すとツボ独特の響き感覚(重だるく感じる)があるところを探します。 ここは、東洋医学では大腸に直接効果を発揮するツボとして知られていて、便秘に...(続きを読む

手塚 幸忠
手塚 幸忠
(鍼灸マッサージ師)
公開日時:2014/11/10 00:00

長男の腹痛

こんにちは、心体の回路プラクター&体話プラクターの岩崎久弥です。昨夜は、小学校2年生の息子が、「お腹が痛い」といってかなり苦しそうにしていましたので、お風呂にも入れないぐらい痛かったそうです。 先週から、1才の長女の風邪をもらってしまったのかもしれません。 カイロプラクティックは、病気を治す治療ではなく、病気を治すための身体のシステムを活性化させる作用があると考えています。なので、長男にアクティベ...(続きを読む

岩崎 久弥
岩崎 久弥
(カイロプラクター)
公開日時:2011/11/22 18:23

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