専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (3233ページ目)

（続き）・・そのような情勢に対して厚労省も決して手をこまねいている訳では決してありません。上記の特定健診には、その解決策として「特定保健指導」が用意されています。これは腹囲が超過したり血糖値が高いなどの理由で異常を指摘された人が、医師や保健師などによる生活指導を受けるというものです。具体的には食事や運動などのライフスタイルに関して、改善のためのアドバイスを受けることになります。   実際にそのよう...（続きを読む）

吉野 真人

（医師）

１２月１０日に配信したメールマガジンを転載します。 先週は、１週間で講演を３回行うというなかなかハードな１週間でした。 でも、講演は嫌いじゃないので、毎日でも大丈夫です！ セミナー終了後にいただいた質問や、懇親会でお聞きした排出事業者の担当者の生の声には、不思議といくつかの共通点がありました。 今回は、その生の声の中でも、いますぐ誤解を解いた方が良いと思われる内容についてシェア...（続きを読む）

尾上 雅典

（行政書士）

北区S邸、基礎コンクリート打設しました。 設計者は、工事中は現場監理を行います。 現場監理って何をやってるの？と思われがちですが、 実は、設計と同じくらいのエネルギーを掛けています。 良い、質の高い空間・住まいを実現するには、設計の検討事項が多くなります。 その設計を実現する為の施工時の検討が、複数必要になります。 細かい処を、きちんと作って行く事も、質の高い空間を実現する為には必要な事で、 ...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

おはようございます。パウダーイエローの稲垣史朗です。   今日は師走にしては暖かな日曜日の朝。 久しぶりに海岸のオーシャンビューを前にしてブランチ！   毎日、早朝に散歩をするコースですが今日は夫婦水入らずで・・・ 東京に努める彼女は、たまの休日に海風にあたりながらストレスを解消？   久しぶりのブランチに、人生の幸せを感じるこの時間が好きですね・・・ 人間の欲とは、それぞれの「...（続きを読む）

稲垣 史朗

（店舗インテリアデザイナー）

こんばんは！ 高窪です。 日曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか？ 週が明けるともう12月も半ばになってしまいます。 クリスマスもお正月もカウントダウン！！ もうそろそろ本格的な準備をしなくてはいけません。 先日のコラムでも書いた、干し数の子。 毎年お願いしている築地のお店に手配を済ませてホッとした、と書いて数週間が経ちましたが、実はあれからいろいろありました。 今年の異常気象が、ここまで影響...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

  日経レストラン１２月号のサイゼリヤ正垣会長の記事に、 「経営者は、掃除や経理事務等、自店の強みとは関係ない作業を 外注してでも時間を作るべきだ。」とありました。   同じようなことを、先週２つのクライアントに言いました。   経営者の仕事は、次の３つの視点が必要です。   １．自分しかできないことや役割   ２．自分じゃなくてもいいこと＝エンパワーメント化できること  ...（続きを読む）

河野 祐治

（飲食店コンサルタント）

横浜で進行中の「ひなたハウス」。 板金工事が始まっています。 写真は子供室のバルコニー部分。 フカシ壁の屋根部分と、バルコニー壁手摺部の笠木部分に、箱組み曲げ加工したシルバーのガルバリウム鋼板が取り付きました。 箱組みしたガルバリウム鋼板の笠木は、真上から釘打ちが一般的な納まりですが、見栄えも美しくなく、防水性も完璧だはないので、あえて釘を使用しない方法で納めました。 釘を打たない笠木は...（続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

12/10(金)、私・岡星は、鹿児島県中小企業団体中央会さんよりご依頼を受け、 「地域産業活力創造研究会」で講師を務めさせていただきました。   【講演のテーマ】   地域を元気に!　 "地産地催"イベントのすすめ ～イベントを活用した地域活性化策～   ★   地域産業活力創造研究会   本県におきましては、九州新幹線の全線開業や全国都市緑化フェアの開催等、様々なイベン...（続きを読む）

岡星 竜美

（経営コンサルタント）

金曜日は、東京ビックサイトへエコプロダクツ２０１０を見に。 ちょっと忙しくあまり時間がとれず、６時まで開催のところ３時半ごろ現地へついたので 家電、建築関係のブース周辺のみ回りました。 エコ祭りという感じで、熱気もあり みんなが同じ方向を向いてる感がひしひしと伝わってきて 数ある展示会・見本市のなかで、私は一番好きなエコプロダクツです。 ここのところ毎年訪れておりますが、行くと元気をもらいます。...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（一級建築士　インテリアコーディネーター）

まだスタディ模型ですが、材料などイメージするために少し作り込んでみました。   （続きを読む）

大川 宗治

（建築家）

おはようございます、今日も暖かい日差しが気持ち良いです。 師走も半ばですが、まだ本格的な寒さとはあいなりませんね。   昨日からの続き、元々このお話は「会社と個人を分ける、分けない」 というところから始まっています。 個人事業者の場合には「仕事と生活」となります…が、やはり 主に対象としているのは「法人成りが済んでいる事業者」と なってきます。   ここで、改めて法人成りについて...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

おへそのまわりが硬い方は妊娠しづらいといわれます。 おへそのすぐ上のつぼ 「水分」、またはお臍のすぐ下のつぼ「陰交」が痛ければ水毒を疑い、その治療をまず行います。 水を排出する作用を高める鍼灸治療をすること、お血（おけつ）を取り除く針灸治療により、骨盤くう内の血液循環を改善させます。その結果として子宮内膜の増殖、頸管粘液増加がみられます。 胃が硬い（東洋医学的には、おへそのまわりが硬いのは脾...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）

おはようございます。パウダーイエローの稲垣史朗です。   今日は穏やかな日差しのもと、青山墓地にお墓参りに・・・ ここは私のご先祖が代々眠るお墓です。   父が無くなり、来年で２３回忌を迎えます。 時間がある限り、月命日は湘南より足を運びます。   本来は無宗教ですが、只一つご先祖があるゆえに 今の自分が存在する・・・この歴史的背景は永遠に続いてきた事実！ 人生の点と線はこれか...（続きを読む）

稲垣 史朗

（店舗インテリアデザイナー）

こんばんは！ 高窪です。 週末の夜、いかがおすごしでしょうか？ 土曜日の夜は、やはりホッとしますね。 さて、今日はパーティー本番。 おかげさまで、お料理も好評をいただいて盛り上がり、ホッとしています。 時間をかけて、気持を入れて作ったお料理を美味しい、と言っていただけるとやはり嬉しいものです。 さて何度もここでお話しているので、またか…、と思われる方もいらっしゃると思いますが、自宅でのおもて...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

北区Ｓ邸、基礎の鉄筋が組み終わったので、 配筋検査を行いました。 基礎スラブと基礎梁の、鉄筋の大きさ、量、場所等を確認。 鉄筋ピッチは写真の様な測りで確認しています。 圧接カ所も目視でチェックしました。 太い鉄筋の場合、この写真の様に、圧力をかけ繋ぐ事で、構造上の一体化を図ります。 傷等が出来ていないか確認しました。 別途、超音波探傷試験を行い、超音波でこの球の内部に欠けや傷が無いか、 確認...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

家づくりの小さな工夫のご紹介です 写真は玄関に取付けたポストと引き戸を利用した下足入れ収納です。ともに大きな出っ張りをつけることなく、コンパクトでシンプルにおさめています。   山崎壮一建築設計事務所　http://www.so1architect.com/ 住所：東京都千代田区一番町4-40 桔梗ハイツ一番町502　〒102-0082 TEL/FAX ：03-3221-5405（続きを読む）

山崎 壮一

（建築家）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日はソーシャルメディアについてのお話です。 「ソーシャルメディア・マネージャー」という言葉を最近耳にするようになりました。 Twitterやブログ、SNSなどのソーシャルメディアを、ビジネスとして活用するための責任者のことです。 Twitterにしても、ブログにしても、誰でも簡単に利用できるため、ビジネスの視点においては、何らかの管理が必要である...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

  昨晩は、京浜東北線の乱れで、エライ目に合いました。   ２４時過ぎに帰りつくはずが、着いたら２時。 で、今日は毎月１回開催している朝食会だったので６時半起き・・・。   私が住んでいるのは千葉の静かな街なのですが（笑）、 各分野で結構な活躍をされて、 定年後も活動されている方が多い街なんです。   ひょんなことから知り合って、毎月朝食会をやってます。   鳥貴族...（続きを読む）

河野 祐治

（飲食店コンサルタント）

今日は、何に幸せを感じていますか？ 夢をかなえるセルフコーチング、いよいよ開始です☆ 目標を立てて、計画も立てた！　・・・でも計画倒れに終わってしまった。。。 あなたは、これまでにそんな経験はありませんか？ 私はというと、昔はそういうことがよくありました。 こういうことが何度も続くと、潜在意識は、「目標はたてても達成できないんだ」と思ってしまい、 現実はますますそうなっていきます。 ...（続きを読む）

吉澤 ゆか

（経営コンサルタント）

【質問】 学生がアルバイトをした場合、年間の収入によっては、 所得税がかかったり 親の扶養控除にも影響があるそうですが ・・・ 【答え】 学生の場合、 １３０万円以下の給料ならば所得税はかかりませんが 親が扶養控除の適用を受けるには、 給料を１０３万円以下にしなければなりません。 【解説】 扶養控除の適用には、 アルバイトで給料を貰っている学生(子)の 一年間の合計所得金額が３８万円以下、 ...（続きを読む）

飯田 幸洋

（税理士）

「物価の優等生」と呼ばれる鶏卵の価格が高騰しています。 卸価格は10月中旬の安値から2割上昇し、5年7カ月ぶりの高値。店頭価格も2割高水準。農林水産省の市況対策を受けて産地が鶏を減らしたうえ、猛暑による大量死で供給が減った。 鶏卵は量販店などで特売の対象となりやすい。だが全国の量販店の一般的な10個入りパック（Ｍサイズ）の小売価格は12月上旬現在、平均200円（農水省調べ）と10月中旬から2％上昇...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

基礎が終わって先行足場の設置工事が始まりました。   足場が始まると上棟準備に入ります。 上棟の日を決めたり天気を見てクレーンや人の手配などなどです。   そうそうお昼も何にしようか結構悩むところですよ。   基本的に現場近くのお店かお客さんのところで食べるのですが、今回は比較的 近くで定食屋さんやってるお客さんがいるので、そこにする予定です。。。  （続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

平成２２年度補正予算成立に伴い、 １２月１０日より 長期優良住宅普及促進事業 平成２２年度木のいえ整備促進事業（第2回募集）の受付が開始されました。 ↓↓ http://www.cyj-shien22.jp/2nd/02_hojo/index.html   その概略は   ・これから新たに申し込む方（長期の認定をまだ取得していない方）は、 平成２３年３月３１日までに「エントリー申請」を行う。 （...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（一級建築士　インテリアコーディネーター）

おはようございます、子供が二人とも風邪気味のようです。 首、手首、足首を冷やさないのが良いのだとか。   昨日からの続き、利益をしっかりと求めていくことについて。 ここで、また一つの経験則をご紹介します。 これは私だけでなく、複数人の税理士さんが言っていることです。   「利益が数百万円程度だと、必死に節税を考える人も多いけど、 利益が5,000万円もいくと、節税なんてしなくなる」...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

ご支援先の歯科医院で患者さんのデンタルIQを高めるサポートをしています。デンタルIQを高める一連のプロセスの中で、効果のあったことを紹介したいと思います。 １．自分の歯に関心をもってもらえるDVDを放映し続ける 患者さんの記憶に自然と刷り込まれ、患者さんから治療選択について相談を頂けるようになった。   ２．患者さんに伝えたい情報を定期的に発信し続ける 院内報を発刊して３年目になる。結構、こ...（続きを読む）

原 聡彦

（経営コンサルタント）