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飲んで語ると動物の命が救える宴・カタッチャオ―ネ4月の戦闘員募集(*´ω`*)と3月の公開♡

飲んで語ると動物の命が救える宴・カタッチャオ―ネ4月の戦闘員募集(*´ω`*)と3月の公開♡ 上大宴!戦闘員募集内容はこちら ♡保志のヒストリー記事 こんちくわ(´∀`)  本日1回目のブログ(´∀`) 「動物殺処分ストップチャリティー・ カタッチャオ―ネ3月IN浅草♡」編(*´ω`*)   毎月行われている「カタッチャオ―ネ」と称するチャリティー飲み会(*´ω`*) 今回は   浅草   にて開催されました(゚∀゚)!ココ~↓   今回は古い付き合いのお客ちゃんのバースデ...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家)
公開日時:2017/03/21 21:06

こういうコトに気付ける力が、生き残りに必要な力の一つ?

こういうコトに気付ける力が、生き残りに必要な力の一つ? こういうコトに気付ける力が、生き残りに必要な力の一つ? 毎日 自転車通勤なので 雨の日に たま~に電車に乗ると 発見があったりします。 上の写真が 今日の発見です。 座席シートの 横の仕切りです。 何も特別なコトは ありません(笑) 以前にも 見て認識していました。 ですが 今日、ふと思ったのです。 「コレを変えた人、偉いな」 と。 たった10㎝ほどドア...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(転職PRの専門家&キャリアカウンセラー)
公開日時:2017/03/21 21:01

ここが太見えの基準「損する二の腕太り2つの習慣」

春先の、太った痩せたのダイエット。〇太ったのに痩せて見える〇痩せたのに太って見える数値と見え方のギャップはどこから生まれてくるのか??この多くは二の腕のサイズによって決まってきます。二の腕が作る全身の体型の見え方春服の移行で最も変化するのは上半身。二の腕自体のラインが出てくる季節になるとそれは顕著に現れます。特に横から見た時の二の腕サイズ。ここが太った痩せたの基準になります。「体脂肪は全体的に増減...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2017/03/21 20:00

求人広告の変更13

求人広告の内容を変えることによって 効果は上昇すると思われているお客様が多いと思います。 何を変えるのか?によります。 資格を変更しターゲットを絞ることは比較的簡単です。求人側の本音はできる限り絞りたいものですから。なのでターゲットを広げ応募者を増加させたいときのほうが心理的に抵抗が生じるので難しいといえます。「まったく未経験者、社会経験も働いたことのないかも大歓迎」このような文章により一気...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(求人とキャリアのコンサルタント)
公開日時:2017/03/21 20:00

【ヒアルロン酸 涙袋 ビフォーアフター】上ビフォー↓下アフター ※涙袋でお化粧のよ...

【ヒアルロン酸 涙袋 ビフォーアフター】 上ビフォー ↓ 下アフター ※涙袋でお化粧のように顔立ちは随分と変わります。 お美しいです......!!! ◼︎ヒアルロン酸涙袋 35000円(税別)+ 初診料2000円、再診料1000円(税別) ◼︎ヒアルロン酸涙袋リタッチ 17500円(税別)+ 再診料1000円(税別) ご予約くださいませ〜。 #しのぶ皮膚科 03-6453-695...(続きを読む

しのぶ先生(小林しのぶ)
しのぶ先生(小林しのぶ)
(院長 皮膚科医)
公開日時:2017/03/21 19:43

○太ももが太くなりやすい ○ふくらはぎが発達しやすい

そして、骨盤前傾のデメリットの○太ももが太くなりやすい○ふくらはぎが発達しやすいまたは、骨盤後傾に変わり○下腹が出やすい○足首が出づらい等の悩みが身についてしまっています。さらに柔軟性にも偏りが出てしまい体型を変えることがかなり複雑に。本来変わるはずのダイエットで体型を変えることが難しくなります。。今や、コンビニの数ほどあるジム 業界が認知されるのも、 方法が沢山あって面白いのも とても良いことで...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2017/03/21 19:00

ブログを更新しました。今少し自信がないな、と思っている方に書いてみました。

ブログを更新しました。今少し自信がないな、と思っている方に書いてみました。 冷静に自分を見極めるのと弱気になるのとは違うと思います。 強気にとは言いませんが、ポジティヴに皆さんがなれるように サポートしていきたいと思っています。   大学受験でも、高校受験でも、英検、TOEIC, TOEFLでもいい、未来の生徒たちへ (クリックすると記事に飛びます)            ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ Language Sch...(続きを読む

中山 航
中山 航
(英語講師)
公開日時:2017/03/21 18:12

大学受験でも、高校受験でも、英検、TOEIC, TOEFLでもいい、未来の生徒たちへ

大学受験でも、高校受験でも、英検、TOEIC, TOEFLでもいい、未来の生徒たちへ Dear my potential students   Many of you seem to have been forced to believe that you are weak, you can’t even get anything started unless forced to do it by someone else. But in fact deep inside ...(続きを読む

中山 航
中山 航
(英語講師)
公開日時:2017/03/21 17:52

花粉症の方から感想を頂きました。

・口コミサイト「エキテン」に花粉症の方からコメント頂きました。↓   私は以前ひどい花粉症に悩んでいました。 薬を飲んでも目の痒み、鼻詰まり、くしゃみが止まらず、寝てる間も鼻詰まりで呼吸ができなくなり起きることが頻繁にありました。 そんなときに陽開カイロプラクティックでアレルギーの治療をしてもらえると聞き、治療を開始しました。 薬を使わない治療でしたが、週2回を2ヶ月ほど続けると花粉症の...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
公開日時:2017/03/21 17:31

床下暖房の平屋の木の家 エアコン設置

床下暖房の平屋の木の家 エアコン設置 我孫子市で工事中の床下暖房の平屋の家でエアコンの設置工事中です。壁掛け用のエアコンを床下に設置して、床下全体にエアコンの暖気、冷気を送ります。 冬はあたたく、夏は涼しいヒートショックのない家を2台のエアコンで計画しています。1階の床の要所要所には60×600の木製床通風口が15ヶ設置されます。 建築主のYさんと2人3脚で設計の段階から先例や資料を調べながら、ここまでやってきました。...(続きを読む

栗原 守
栗原 守
(建築家)
公開日時:2017/03/21 16:09

休診のお知らせ

3月22日は学会出席のため終日休診です。23日は朝から通常通り診療しています。 (続きを読む

赤岩 経大
赤岩 経大
(歯科医師)
公開日時:2017/03/21 15:59

トイレと洗面の間に扉を付けずガラスのパーテーションを施工した実例

今日は、トイレと洗面の間に扉を付けず、ガラスのパーテーションで仕切った例をご紹介致します。 西洋のトイレのスタイルですと、ホテルなどで体験するとおり、トイレと洗面は同じ空間にありますね。 このスタイルは、私の建築士経験の中では2度目でした。 ご夫婦お二人の寝室に隣接した洗面脱衣所、トイレ、浴室でしたので、ご夫婦しか使わないトイレでしたので可能でした。   まず、写真でいう横幅、5尺(柱芯...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(一級建築士 インテリアコーディネーター)
公開日時:2017/03/21 15:47

セルフプロデュースメイク入門講座 in パリ

セルフプロデュースメイク入門講座 in パリ パリ出張の大きな目的は、 セルフプロデュースメイク入門講座の開催でした。 パリの女の子のメイクは、とってもナチュラル  または しっかりメイクに分かれますね。 それぞれの好みもあるし、行く場所、時間によって変えるみたい。 今回、入門講座でモデルになってくださったのは、日本からのフランス語を学びにきている留学生 Mさん。 ビフォー(普段メイク)は、アイラインがメイ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
公開日時:2017/03/21 15:43

標準利率改定でも慌てて保険に入らないほうがよい

来月(2017年4月)から生命保険の標準利率が現在の1%から0.25%に引き下げられる影響で、多くの生命保険商品で保険料が値上がりするため、保険の提案を受ける方が増えているようです。私のところにもお客様からの問い合わせが増えています。貯蓄性のある生命保険の中には2割以上の大幅な値上げとなるケースもあるため、なんとか今月中に加入をしておきたいという気持ちはわかります。 超低金利ですでに魅力のある貯...(続きを読む

久保 逸郎
久保 逸郎
(ファイナンシャルプランナー)
公開日時:2017/03/21 15:39

60名満席にて 「オフィシャルダイエット指導者講座」

本日は春分の日の大イベント!女性が多い企業12社の福利厚生の一環で60名満席にて「オフィシャルダイエット指導者講座」転職!ではなく、日々忙しく、体型の管理が難しい、、という現代社会の女性の悩みは自身でダイエットの仕組みを理解することで簡単に日常に取り入れられるように。簡単なことで、日々キレイに変わっていける知識は 一生モノになる!と語れたワクワクした日でした。ご受講頂いた皆様、ありがとうございまし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2017/03/21 15:00

☆事実は小説よりも奇なり!?

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は「春分の日」でしたね♪ 先日もお伝えしたように 占星術的にみると 暦でいう【元旦】にあたるのね。 そんな訳で、昨日は近所の 氏神様にお参りに行ってきました。 初詣の時のそうでしたが 特に何を祈願するというよりも ただただ ================== 日々恙なく過ごせていることへ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2017/03/21 14:47

日経記事;『IoT、工場から街へ 欧州最大見本市が開幕 日独企業、渋滞予測や顔認証』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 3月21日付の日経新聞に、『IoT、工場から街へ 欧州最大見本市が開幕 日独企業、渋滞予測や顔認証』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『欧州最大のIT(情報技術)見本市「CeBIT(セビット)」が20日、ドイツのハノーバーで開幕し...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)
公開日時:2017/03/21 13:08

~変わった量:ビジネス英語コーチ(BEC)~

 「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(ビジネス英語コーチ)
公開日時:2017/03/21 12:12

「ポッコリお腹とポッコリ下腹」の180度違う痩せ方

本日は春分の日の大イベント!女性が多い企業12社の福利厚生の一環で60名満席にて「オフィシャルダイエット指導者講座」転職!ではなく、日々忙しく、体型の管理が難しい、、という現代社会の女性の悩みは自身でダイエットの仕組みを理解することで簡単に日常に取り入れられるように。簡単なことで、日々キレイに変わっていける知識は 一生モノになる!と語れたワクワクした日でした。ご受講頂いた皆様、ありがとうございまし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2017/03/21 12:00

奥様に不倫がバレて慰謝料を請求されるかもしれないので質問です。

奥様に不倫がバレて慰謝料を請求されるかもしれないので質問です。 不倫を10ヶ月していました。 奥様に不倫がバレて慰謝料を請求されるかもしれないので質問です。 示談書を渡されて、今回は見逃すけど次会ったりした場合は慰謝料500万請求します。と書かれていて、まだサインしてません。彼はとりあえずサインしてこれからも関係を続けようと言ってきてます。その場合、またバレると示談書通り500万払わないといけなくなるのですか?500万は相場より多いと思うのでサインできず...(続きを読む

芭蕉先生
芭蕉先生
(浮気調査・不倫慰謝料 コンサルタント)
公開日時:2017/03/21 11:41

3月20日(月)21時30分 NHK「趣味どきっ!」に出演しました。

桜ことスクールの松井千恵美です。 3月20日(月)21時30分 NHK「趣味どきっ!」に出演しました。 アフタヌーンティーのマナーとキュウリサンドについてお話させていただきました。 ちなみにキュウリサンドも作りました(^^)   ★再放送は3月22日(水)お昼11時30分~55分 NHK総合(国会、野球中継がある時は休止)「趣味どきっ!」 ★再放送は3月27日(月)お昼11時30分~5...(続きを読む

松井 千恵美
松井 千恵美
(国際マナー専門家)
公開日時:2017/03/21 11:36

新潟出張記

新潟出張記    こんにちわ 昨日は新潟のATAにて 「Bodywork for Connect」というタイトルで 講師を勤めさせて頂きました!     3連休ということをすっかり忘れており 新幹線が満席でビックリ!!   心配症な私は 新潟駅に早めに到着し カフェで読書   ATA代表の上松さんがお迎えに来てくださり 腹が減っては戦が出来ぬということで 美味しいへぎ蕎麦をご馳走になり 準備万端で会場へ♪...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/03/21 10:31

お気に入りの空間を写真に残す。

お気に入りの空間を写真に残す。 住環境セラピスト&レジデンシャルオーガナイザーの小森あきです。 先日、サロンコーディネートをご利用いただいた月のうさぎ様からのごご紹介でお引越しの収納計画と片付けのお手伝いをさせて頂いたお客様Ecurさんサロン写真やプロフィール写真の撮影やHP制作をされています。 お引越し先では1部屋を撮影用にされていて、ベットを出すとセラピストさんの施術の様子などが撮影できます。日光が差し込むお部屋は明るく...(続きを読む

小森 あき
小森 あき
(インテリアデザイナー)
公開日時:2017/03/21 10:10

ITソリューションの選択肢は増えている

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日はITソリューションについてのお話です。 ITソリューションの選択肢は増えている。 ネットの時代、クラウドの時代になり、ITソリューションの選択肢は着実に増えている。 コスト面などの改善も進み、無料という選択肢も増えていることから、多くの企業にとってハードルが下がっているはず。 とりあえず、IT活用、インターネット活用を始めようという...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)
公開日時:2017/03/21 09:50

脚のラインまた変わった♡

脚のラインまた変わった♡ 歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 約2年前に「脚のラインまた変わった♡」というタイトルのブログを書きました。 その時掲載した写真と 昨日セミナー後に撮影した写真と比べてみたら また変わってました!私の誕生日は4月もうすぐ53歳になります。 2年前51歳になったばかりの頃撮影した写真と昨日の写真とも違いますが 5年前の48...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マスターウォーキングインストラクター)
公開日時:2017/03/21 09:45

「全額会社負担」が効果的ではなくなってしまうこと

 少し前のことですが、関係先のある会社が久しぶり社員旅行を実施するということで、その場に参加させて頂いたことがあります。    その会社では、かつては社員から会費を集め、費用の一部を会社が補助する形で様々なイベントを実施していましたが、会社の業績上の問題などがあって、それらの行事は一時中断することとなっていました。  その後徐々に業績も持ち直し、あらためて会社行事を復活させようということで、...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
公開日時:2017/03/21 08:00

こうして起こる、不祥事の「発生メカニズム」

それは何か? 不祥事が起きた。 もう繰り返せない。 「口先だけ」は許されないのだから。 そんな企業に必要なのは、 「根本」からの治療。 それには、  (1) 不祥事の「発生メカニズム」を知り、  (2) それをふまえた再発防止策をとらねばなりません。 では、  「不祥事の発生メカニズム」とは何か? 答えは、  【自分のことばかり考える「自分第一主義」の飛び火】 と 【その回帰】 です。 ...(続きを読む

中沢 努
中沢 努
(コンサルタント・研修講師・講演講師)
公開日時:2017/03/21 08:00

芸と興業

おはようございます、今日は催眠術の日です。 一度、かけてみてもらいたいものです。   趣味の事業化についてお話しをしています。 合唱の世界における「こだわりを語りたがる人々」について取り上げました。   繰り返しになりますが、こだわりを否定はしませんし、むしろ各人ごとにこだわりを持つことは良いことだと思っています。 問題は「それを対外的に語ること」であり、その語ることを通じて新規参入...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
公開日時:2017/03/21 07:00

東京の多摩地方での引っ越し料金の相場は?

3月末に引っ越しを予定しているんですけど 料金はいくらが相場でしょうか? 引っ越し先は3キロ先で 一人暮らしで家具は一式あり、自転車は一台です。 居住地は東京の多摩地方です。 【佐藤大樹のアドバイス】   2トン標準トラック 40000円(ドライバー人件費込) 作業員1名 14000円(ドライバー含め作業員数2名という前提) 合計 54000円 ...(続きを読む

佐藤大樹
佐藤大樹
(引越しカウンセラー)
公開日時:2017/03/21 05:44

○○な男性でも同じでしょうか?

[2884] みやこ マーチン先生、こんにちは。 38歳のみやこと申します。 私はバツイチ(子供なし)で小売り販売業をしています。最近、知人に51歳男性(医師、離婚調停中)を紹介して頂きました。1月上旬に2度複数人でお会いし、2月中旬に私からお誘いして、今度の日曜日(3/5)はじめて二人でお食事をすることになりました。お相手の印象は、 ・社会的地位も高いのに全然威張っているところ...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2017/03/21 01:33

美しくあることは、ゴールではなくスタートライン!

美しくあることは、ゴールではなくスタートライン! パリから無事に帰ってきました! 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会  代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。 今回のパリ出張では、日本のKENZOさんなど…有名デザイナー先駆者と、 パリを繋いでこられた素晴らしい方とお話しすることが出来ました。 それは、日頃お世話になっている石塚安代さんからのご縁で、感謝しかあり...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
公開日時:2017/03/21 01:20

5月28日(日)美エイジレス塾の募集開始★ヒアルロン酸注射をせずに顔のたるみを自分で改善する!!

5月28日(日)美エイジレス塾の募集開始★ヒアルロン酸注射をせずに顔のたるみを自分で改善する!! 顔筋NANAマジックメソッドで顔も、自分も、人生も、変える♪見た目年齢、巻き戻し大作戦よ!   【 私の雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】  ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆* 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰Ameba公式トップブロガーNANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆  ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパ...(続きを読む

NANA
NANA
(顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2017/03/21 00:03

離婚成立後の手続き。 調停成立ケース。

こんにちは。 昨日のジョギングの筋肉痛が、とてもつらい(ノ_・。)旭川の走る行政書士の小林です。去年の春はこんなに辛かったかな~?加齢の影響でしょうか。。。 さて今日は、調停離婚成立後の手続きについて書こうと思います。 離婚の届出。調停成立後から10日以内に調停調書の謄本を添付して役場の戸籍係に届出する必要があります。この際、本籍地以外の役場に届出する際は戸籍謄本が必要になります。 離婚後の氏...(続きを読む

小林 政浩
小林 政浩
(行政書士)
公開日時:2017/03/20 23:57

【セミナー後記】保険の見直しに役立つ!! 公的年金の基本と改正点

【セミナー後記】保険の見直しに役立つ!! 公的年金の基本と改正点 連休最終日の今日は講師のお仕事でした。 タイトルは『保険の見直しに役立つ!! 公的年金の基本と改正点』です。  アンケートの結果は、ご受講頂いた方の8割から「満足(5段階で上から2番目の評価)」に○を頂きました。 ただ、「もっと具体例が欲しかった」ということでしたので、次回は「制度の説明」に加えて、「具体的な事例」を盛り込んでみたいと思います。 普段、お客様と何気無く交わしている会話の中にもヒ...(続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(研究員)
公開日時:2017/03/20 22:09

箱根に行ってきました

箱根に行ってきました 早川には鷺が佇んでいました。箱根湯本の駅ではロマンスカーLSE70000形の折り返し作業が行われていました。 写真は、アテンダントが手際良く座席の向きを変えていく、そんな一コマです。 にしても、ロマンスカーアテンダントは、運行中は商品の詰まったワゴンを押し、箱根湯本や新宿の折り返し駅では、座席の向きを変える、という重労働の連続ですね。汗一つかかず、その爽やかな仕事振りには頭が下がります。 ロマ...(続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(研究員)
公開日時:2017/03/20 22:02

同じ筋トレでも「太ももに5センチの差」が出る理由

後1ヶ月間と少しはガンガン日本で活動!の週末は美容学校で「ダイエット講座」これからダイエットに少なからず関わる方々に、確かな知識と技術を!と講師として参加。紹介はハデでしたが、、やっぱり、何をしている時よりもボディメイクに携わっている時が幸せです!○ダイエット用のエクササイズ○何月何日に○○キロ!を叶えるプランニングの仕方○停滞を突破する3日間の食事○リバウンドからのダイエット3つのポイント○同じ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2017/03/20 21:00

求人広告の変更12

求人広告の内容を変えることによって 効果は上昇すると思われているお客様が多いと思います。 何を変えるのか?によります。 資格の変更により応募者を増やすのでなく応募者のターゲットを絞ることもできます。経験者や即戦力にターゲットを絞るときは法人営業の実務経験5年以上など明確に表現することで絞られます。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(求人とキャリアのコンサルタント)
公開日時:2017/03/20 21:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からの エクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】 【概要】 〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、 業界最大手のファッションモデ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2017/03/20 19:00

子供と親、連休、それぞれに楽しむ雑用していると、陰ながらスタッフが色々と作業してくれてい...

子供と親、連休、それぞれに楽しむ 雑用していると、陰ながらスタッフが色々と作業してくれていることに気づいて、嬉しくなる。知らない間に素敵なメニュー表になっている。もっともっと、患者さんスタッフにとって、やり甲斐のある楽しい職場にする努力をしたい 蘇原(そはら)しのぶ 【しのぶ皮膚科 院長】さん(@shinobu_dr)がシェアした投稿 - 2017 Mar 20 1:29am PDT ...(続きを読む

しのぶ先生(小林しのぶ)
しのぶ先生(小林しのぶ)
(院長 皮膚科医)
公開日時:2017/03/20 17:29

2日以上食べ過ぎが続いたら?「3日目も食べる!」

金、土と食べ過ぎた、、今日から調整しよう!そんな日曜日の調整日。またまた日曜日も食べ過ぎた、、となることもあるのでは???今日は2〜3日の食べ過ぎた後の対策です。食べない調整は絶対NG!食べ過ぎた後の調整として、○食事を抜く○食べる量を極端に少なくするが一般的に挙げられます。しかしこれは、再び食欲を引き出す原因。食べないことはストレスホルモンにより筋肉を分解して糖質へ。→その糖質が血糖値を動かして...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2017/03/20 17:00

「痩せた後に、皮膚のたるみが残る」2つの解消方法

本日は日本最大のダイエットジムサイト「ダイエットコンシェルジュ」様メイクや恋愛の書籍を中心に扱い30万人超のメディアを最も「いい女.bot」様と打ち合わせへ。お互いの強み、足りないものを補いより良いものを世界に発信していける!と強く確信できた時間でした!「美容に関連する痩せ方とは?」僕は女性ではないので、美容品のレビューとかはできませんが、○基礎代謝、新陳代謝の期間、○年代による筋肉の硬さ、代謝の...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2017/03/20 14:00

やっぱりワクワクしちゃうストロベリーアフタヌーンティー!

皆さま、三連休はどのようにお過ごしでいらっしゃいますか? 暖かな三連休ですので、お散歩、お出かけにはもってこいですよね~! 昨日は、学生時代の友人と、1年に一度のランチ会。 おしゃべりに花が咲いて、大笑いで、しゃべりぱなしでした。 あー、スッキリした~ 学生時代にもよく皆で訪れた横浜で、会いました。 ストロベリーアフタヌーンティーをいただいちゃいました いちご三昧~ サンドイ...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(一級建築士 インテリアコーディネーター)
公開日時:2017/03/20 13:52

~分かっている人:ビジネス英語コーチ(BEC)~

 「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(ビジネス英語コーチ)
公開日時:2017/03/20 12:47

【良い姿勢のイメージ】”衝撃の感情!良い姿勢はカッコ悪いと思ってた!!!”

【良い姿勢のイメージ】”衝撃の感情!良い姿勢はカッコ悪いと思ってた!!!” 歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 公認インストラクターの北海道旭川の西長みっこ講師が 若い頃は良い姿勢でいることはカッコ悪いと思っていたとブログに書いていました。 あ〜すごくわかる! 私も良い姿勢でいることっていいカッコしぃのイメージ強くてあまりやりたくなかった。 今は違う なんでこんなに今姿勢にこだわってるのかなって考え...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マスターウォーキングインストラクター)
公開日時:2017/03/20 12:06

自分に合うか合わないかは、身体が教えてくれます。

自分に合うか合わないかは、身体が教えてくれます。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 月曜日ですが、連休最終日! いかがお過ごしでしょうか? いやぁ~。 先週も駆け抜けました!(笑) 施設、病院、スクール。 面談、カウンセリング、メンタルトレーニング、講座、打ち合わせ。 昨日は終日、自分の勉強のため講座に参加。 どれも愉しんでいるので、 大変だとは思っ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(メンタルチェンジトレーナー)
公開日時:2017/03/20 09:30

「今さら聞けないテーブルマナー 実践フランス料理」

「今さら聞けないテーブルマナー 実践フランス料理」 この時期、結婚式や職場での会合、接待、デートなど、食事に係るマナーが必要な機会は意外と多いです。 周りの様子を見ながらその場しのぎで行っているのは大人として残念なことです。 正しいテーブルマナーを身に付けることで、仕事上でも接待のお食事でもワンランクアップの自信を持った姿で本来の目的に集中出来ます。 このレッスンは、実際にレストラン...(続きを読む

松井 千恵美
松井 千恵美
(国際マナー専門家)
公開日時:2017/03/20 08:00

どれも本物です

おはようございます、今日は電卓の日です。 PCやスマホがこれだけあっても、やはり電卓は仕事の必需品です。   趣味の事業化についてお話しをしています。 合唱を題材に、既存客と新規層の対立について。   本当に、本当に何度となく言われるのですが・・・ 長く合唱をしている方にとって、ご自分なりのこだわりがあるのは当然なのです。 それを誇りに思うことはとても良いことですし、その強い思いを...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
公開日時:2017/03/20 07:00

20代~40代独身者の新しい価値観

20代~40代の独身世代が増えている中で、新しい価値観を持つ方達のお話を聞く機会がありました。 ウィークデーは朝起きてから出社し、帰宅後は寝るだけという日々から、持ち家ではなく賃貸マンションに暮らすことで「住宅ローン」に縛られることなく、貯蓄と余暇に比重を置くことが出来るので週末や長期休暇にお金をかけられるとのこと。 別荘を所有してしまうと維持費や固定資産税などが生じるので「会員制リゾートホテル」...(続きを読む

斉藤 進一
斉藤 進一
(建築家)
公開日時:2017/03/20 07:00

「今さら聞けないテーブルマナー 実践 会席料理のマナー」

大人でも緊張するのが料亭での作法とマナー。 この時期、接待や会食、お見合いなどで呼ばれることが多くなります。改まった席であるほど作法やマナーが気になるものです。 海外でも人気の和食ですが、日本人の方の方が意外と知らずに、間違った使い方をしていたりします。 大人になると誰も注意をしてくれません。大切な席で恥をかかないためにも、マナーを見直してみませんか? ⚪︎入店する際、靴はどのように脱げば...(続きを読む

松井 千恵美
松井 千恵美
(国際マナー専門家)
公開日時:2017/03/20 00:33

養育費の変更手続き。2 再婚家庭の養育費計算例

こんにちは、 雪がとけて、今日、ちょっとだけジョギングした旭川の走る行政書士の小林政浩です。 今日は、日当たりも良く走ったのは夕方5時頃ですが、国道沿いの歩道を休憩を取りながら5キロほど走りました。 昨年9月の旭川ハーフマラソン以降ほぼ半年ぶりなので、いま筋肉痛です。 これから少しずつ、ダイエットを兼ねてとりあえずは6月のびえいヘルシーマラソンに向けて練習しようと思います。 さて、昨日残した課...(続きを読む

小林 政浩
小林 政浩
(行政書士)
公開日時:2017/03/19 23:36

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