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- 岡崎 緑
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- 新垣 覚
- （転職コンサルタント）
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就活疲れが少しずつたまり、風邪やインフルエンザも流行りだすこの時期、「顔色悪いな、疲れているな」という学生の数が増えてきます。
企業へのエントリーやセミナー、学校の試験の準備など忙しいかとは思いますが、そういうときこそ、しっかり自分の体調管理をすることが必要！ そのためにはまずはきちんと食べましょう。
顔色が悪かったり、疲れた顔をしていたりする学生は、自分の食事に無頓着な人が少なくありません。朝食を食べていなかったり、ファストフードばかり口にしていたり・・・。これではパワーも出ないし、疲れも取れません。
よい顔、よい表情は、「よい食事」から作られます！
自分の食事や健康に気を遣えるかどうかも、社会人として求められる大切な要素。
社会人になる準備期間でもある就職活動中にぜひ、きちんと食べて自分の身体を整える習慣をつけておくことをおススメします。
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