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- 福島 多香恵
- チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
- ピラティスインストラクター 社会福祉士
真ん中に写っているのが
チェアロビクス創案者 福島多香恵先生です。
この上半身写真だと分かりにくいと思うのですが。。。
先生とお店等で打ち合わせをしていると見ず知らずの方から
『スタイルいいですね～』と声かけられる事が何回か。ちなみに何歳にみえますか？
福島先生は、各地でチェアロビクスを教えてます。
左側が大熊惇美先生 左側が西村理沙先生
大熊先生は、美しくなりたい方達や産後向けなどにもチェアロビクスを教えています。
西村先生は、老人ホームで介護予防の一環としてチェアロビクスを教えています。
他にも色んな所で活躍しているインストラクター達が居ますが
今日の紹介はこの３人で。
チェアロビクスインストラクターの詳細やレッスンの詳細も
追々させて下さいね！♪
このコラムの執筆専門家
- 福島 多香恵
- （ピラティスインストラクター 社会福祉士）
- チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
心身のこりをほぐして、笑顔になろう！
自宅や職場で、気軽に！手軽に！気持ちよく身体を動かしましょう。
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