腰痛体操 - マッサージ・手技療法全般 - 専門家プロファイル

山田 善章
鍼灸マッサージ治療室 銀座ルーチェ 
鍼灸マッサージ師

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対象:マッサージ・手技療法

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閲覧数順 2017年06月22日更新

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患者様で慢性の腰痛がある方にセルフケアの指導をしました。

「起立して、腰に手を当てて、腰を突き出すようにして、大きく弧を
描くように右回りに1分間、左回りに1分間、回してください。
テレビをみながらとか、歯磨き中でもいいですよ〜。」

2週間後、その患者さんは喜びの声と共に治療院に来られました。
「先生、先生の治療もよかったと思うけど、あの腰痛体操がよかったわ!」
ちょっと複雑な気持ちですが、まずは具合がよくなった事がなにより。

皆さんもお試しください。


鍼灸マッサージ治療室 銀座ルーチェ
院長 山田善章
03-6801-7064
http://ginza-luce.com/