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- 快眠コーディネイター 力田 正明
- Sleepercise (スリーパサイズ） 代表
- 大阪府
- 快眠コーディネイター
◆ 「世の中のプロ」といわれる方の「考え方や取り組み方」などを紹介します。
「生き方」「仕事への向き合い方」や「キャリア形成」のヒントとして気軽に読んでください。
仕事のストレス（人間関係、仕事量など）は、不眠症につながります。
毎日人生の半分近く過ごす仕事に対して、
ストレスを軽減するには、最終的には・・・「自己理解」です。
◆今日のヒントは
「 今やれることを、まずやってみる。
その一歩から、意外な幸運に出会えたりするのです！ 」
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