今日やったことと、来月の「生涯現役」実践ワークショップは9月… - 各種のコーチング - 専門家プロファイル

喜多見 明日香
オフィス喜多見 クリエィティブ・プロモーター
福島県
パーソナルコーチ

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閲覧数順 2024年04月23日更新

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今日やったことと、来月の「生涯現役」実践ワークショップは9月…

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ワークショップ、充実して終了。( 〃▽〃)  ▲これは私が描いた絵。


お2人の参加者の皆さまのお陰で、私自身も夢を強化できました。



ご参考:今日やったこと

(若干前後しているかもしれません)


●アイスブレーク 自己紹介 4時間後に得たいもの

●絵を描く ○今の気持ち、○かなえたい未来の気持ち、○過去の充実した体験の気持ち

●絵について浮かんだキーワードを付箋紙に書く

●3枚の絵を並べて、ストーリーを創る

●発表しあう


◎「持てたらいいな」のビリーフ(思い込み)をホワイトボードに書きだす 一人2個ずつ

 ○自分に対して ○人に対して ○世界に対して ○未来に対して ○仕事、生きがい、使命に関して

◎書き出したものの中から一つ選んで 「なぜなら~だから」の文章を10個以上書く

◎お互いに発表 (いかに楽しく拍手や掛け声で勇気づけできるか。

            そのことでいかに「心の満足度」が上がるか)


★「脳に悪い7つの習慣」より 175ページ

『脳に悪い習慣をどれだけ克服できたか』 チェック


◆過去の充実体験 場面を特定して ありありと想いだす

  ○コーチング的要素も入れて ○アンカリング

◆未来のかなえたい場面のストーリーを文章に書く

◆さらに場面特定

◆ヒーローインタビュー(マスコミから取材を受けていることをイメージ)

◆小さな一歩を出して、私に報告してね、とお約束


★振り返り

参加者の感想 ○絵を描くことで、自分が思っていることが明確になった

          ○忘れていた大事なことを思い出すことができた



やっぱり面白いです。ワークショップが、大好きです。


なので、さっそく来月の日程をお知らせします。

来月は9月29日(土)、時間は9時から13時。 場所は郡山市麓山の「21世紀記念公園」

体験学習室1。

フェイスブックの次回のイベント↓
http://www.facebook.com/#!/events/377262532344945/



9月は8日、9日、14日に 東京・赤坂の㈱チームフローで

クラスに参加しますので、その学びも、さっそく入れて

9月29日に参加者と共有します。


10月は27日(土)、

11月は24日(土)、

12月は22日(土)、時間・場所はいずれも同じです。


お問い合わせ・お申込みは

kitamiasuka@gmail.com

参加したい月日と、呼ばれたい名前と、ワークショップに参加して得たいものを

お知らせいただければ嬉しいです。

参加費500円は、当日お支払ください。



では、ぼちぼち郡山市倫理法人会の新旧役員会にでかけます♪

クリエイティブ・プロモーター

喜多見明日香-^^-

(フェイスブックで『喜多見明日香』を検索していただいて、

どなたでもお友達になっていただけると嬉しいです)

    



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