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- 田中 和恵
- Green Forest アロマテラピー＆カイロプラクティック 代表
- 埼玉県
- カイロプラクター
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対象：体の不調・各部の痛み
- 奈良 修次
- （鍼灸師 臨床検査技師）
皆さん、紫外線が１番強い季節はいつ頃かご存知でしょうか？
もっと早い5月が1年のうちで最も紫外線が強い季節です。
曇った日でも、紫外線は晴れた日の半分以上（50～80％）が残りますので、
日差しが弱いから大丈夫と気を緩めず、しっかりと紫外線対策が必要です。
ちなみに、10:00～14:00が1日のうちで一番紫外線が強い時間です。
夏場のこの時間に外出される場合は、万全に紫外線対策をしてお出かけください。
次回は、紫外線を浴びた時の影響についてお話しいたします。
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