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ヒーリングヨガ meg
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産後ケア
2012-01-28 01:08
金曜日の夜１９時からはmeg先生のヒーリングヨガです。
meg先生といえば、存在や生き様がYOGAそのもの。
meg先生がインドやオーストラリアで習得してきたYOGAは、
アシュタンガヨガをベースにした、個人のペースを尊重したもの
meg先生の芯からゆったりとして言葉に導かれると
カラダの奥からリラックスし、強くなれる気がします。
金曜日の夜は、一週間の疲れを癒しにスタジオに来てはいかがですか？？
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