血液の洗濯法ってあると思いますか?
私はあるのではないかと思っています。
もちろん血液を身体の外に出して洗濯するのではありません。
血液は、肺でキレイに洗濯されるのですが、
この洗濯するときの水(空気のこと)が汚れていたり、
水(空気)が少なかったら、
洗濯しきれなくなってしまいます。
少しでも良い水(空気)をたっぷりと使うことによって、
汚れてしまった血液を洗濯することができると思います。
ではどうするか?
東京などの都会に住んでいても、大きな公園
代々木公園や新宿御苑などや、明治神宮などの草木がたくさんある場所がいいと思います。
そこでゆったりとした呼吸をしてみることで、
血液の洗濯をすることができます。
洗濯されてた血液は、身体の隅々まで行き渡り、病気や怪我の回復を促進してくれると思います。
岩崎は、毎朝、安倍川の河川敷に行きすっきりとした空気を吸っています。
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