「Why？」　「なぜ？」の使い方

コーチングでは「Why？」は禁断の疑問符と言われています。

この「Why？」を使うときはどんな状況の時が多いでしょうか？

たぶん何か行動をしてその行動が「うまく行かなかった時」が

多いのではないでしょうか？

なにか問題が起こった時、「なぜ？こうなってしまったのか」

「なぜ？こんなことが起こったのか？」と聞かれます。 

では、

「Why？」＝「なぜ？」と聞かれた人の気持ちはどんな気持ちに

なるのでしょうか？

私はなんだか『責められている』ような気持ちになってしまいます。

そしてそのあとに続く言葉は

「誰のせいで・・・・・」「いったい誰だ！」となりがちです。

「誰が原因か？」が分かれば聞いているたぶん上司の気分は

ましになるかもしれませんが問題は少しも解決しません。

「なぜ？」というコトバは相手を否定する意味を含んでいると

言われています、

だから、「Why？」と言うコトバよりも

「What？」を使いましょうと言われるのです。

「なぜ、してこうなってしまったのか？」　から

→　「何があったのか？」「何が原因だと思いますか？」へ

質問を変換する訓練をしましょう。

訓練していないととっさのときに「なぜ？」が出てきてしまいます。

またその反面、

この「なぜ？」と言う疑問符には人のモチベーションを高め維持する

のに重要な役割も果たします。

何かを続けている人や始めようとしている人の「気持ちを後押しする」

モチベーションを維持強化する働きもあります。

「掲げた目標を達成したい」「マラソンを完走したい！」と頑張っている

人でなかなか成果が出なくてモチベーションが低下気味の時

この「なぜ？」が力を発揮します。

「なぜ？その目標を達成したいと思ったのか？」

「なぜ？マラソンを完走したいと思ったのか？」

その動機を聞いてあげると「初心を思い出す」

「きっかけになった決意を思いださせる」ことが

出来るのです。それによって、エネルギーがまたチャージされて

目標に向かって進むことができるようになります。

「Why？」は過去に向かってつかうより、

未来に向かって使うとその力を発揮しそうです。