家事セラピストによる家事セラピー

家事セラピストが提供するサービのひとつに「家事セラピー」があります。

家事セラピー、私は「家のことセラピー」と記すことが多いですが、

それは「家のこと全体にかかわることですよ」という思いがあるからです。

家事ときくと、どうしても「炊事・洗濯・料理」という具体的なシーンが

思い浮かぶ人も多い。

 そうではなく、「家での暮らしの全体像を見る」という鳥瞰的な視点へと

広げていくのが、家事セラピー。

といっても、わかりにくいですよね＾＾。 

わかりやすいものに、「片づけセラピー」があります。

「モノの状況」という非常に具体的なところから「暮らし方」を見直す作業です。

どんなふうな流れでやるのかをちょっとご紹介。

メール等でお問い合わせ・お申し込みをいただいた後、

１．事前に、ヒアリングシートに記入してもらいます。

家事にまつわる、結構な数の質問に（直感的に）答えてもらいます。

就活での自己分析シートに近いイメージですね。

２．その結果を持参して、第一回目の訪問。

 お話をお伺いしながら、マインドマップ（という手法）を使って、

暮らしに対するイメージを、お客さまに引き出していただき、

それについて、またお話をきいて、という風にとにかく話します。

そして、家中を拝見！

引き出しの中まで拝見（笑）。

　その後、一緒に片づけの考え方を確認し、

　（辰巳メソッドですね♪）

　そして、一緒に手を動かして片づけに取り組みます。

３．暮らしの中での実践。

　次回までの宿題をお客さまが決め、

　その日からの暮らしで実践します。

　（次回までメール等でのご相談は、随時うけています）

４．２回目訪問。

　実践してみてのフィードバック、問題点などをうかがいつつ、

　再度、一緒に手を動かします。

基本は、２回セットの片づけセラピーですが、

３回、４回に延長することも可能ですし、

じっくり取り組みたい方には、回数が必要かもしれません。

私たちがすることは、お客様自身が「納得解」をみつけるための

お手伝いにすぎません。

それには、お客様の「試行錯誤」と「実感」が必要不可欠です。

そのスピードも人それぞれ。

ですが、その過程こそが大切で、

その過程で気づいた自分の「価値観」や「軸」

というものは、その後もずっとより所になります。

その初めの一歩、

モノから始める家事セラピーが「片づけセラピー」です。

これは、具体的な収納計画や収納方法に先立つもの。

ハードの前のソフトのお話です。