問題のある彼と続けるか、別れるか？　正解：別れ方が大事。

恋愛セラピストのあづまです。

浮気癖があったり、向き合ってくれなくて寂しい思いばかりしてしまったり、要求が多くて疲れてしまったり。

友達に相談してみると、
「その彼、別れちゃいなよ。」

なんて言われたりしたとき、

「続けるか？別れるか？」

という二択の間で迷うことが多いのではないかと思います。

しかし実は、その問い自体が間違っているので、答が出ないのだということに気づける人はあまりいないようです。

人生は自分にどんな問いをしているかで決まります。
それは、問いの種類によって、どんな答が出るかが、決定的に限定されてしまうからです。

それを、要求が多くて疲れてしまうというケースに当てはめて考えていきましょう。

彼の要求が多くて、ちょっと機嫌を損ねると怒ってしまう。機嫌取りが本当に疲れる。
女性は笑顔で感謝が大事だというから努力しているけれど、最近ますます彼の「わがまま」がエスカレートしてきたような気がする。本当にこのままでいいの か・・・。友達に相談してみたら「そんな彼、別れちゃいなよ！」と言われたけれど、私の身勝手で別れるのは、私のわがままなのでは・・・

こんな状態で「別れるか、続けるか」という問いについて考えていたとします。

答は出ないんですね。
なぜなら、質問が限定的すぎるため、幸せにたどり着く答えを含んでいないからです。

言い換えると、この状態では、続けても幸せになれないし、別れても幸せになれないということです。

希望のない話ですみません。

では、何が本当に大事かというと、
色々な可能性はありますが、一例として、

「私は、ベストパートナーと出会い、安定した関係を築くために、
どんな行動を心がけたらよいのだろうか？」

と、自分に問いかけることです。

たとえば、要求が多い彼に、いつも押し切られてしまい、自分らしく居られない女性は、多くの場合、ＮＯが言えないのです。相手が強い態度に出てくると怖くなってしまい、言いなりになってしまう（恐怖心による支配）。あるいは、相手が「かわいそうなオレ」を演出してくると、放っておけなくなってしまう（罪悪感による支配）。

このパターンを持っているからこそ、要求ばかり多い男性に選ばれてしまい、受け取るよりも尽くす方が多い、しんどい恋愛をしてしまう結果を招いているのです。

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