石川遼選手と宮里愛選手の活躍、本当に素晴らしいですね。
石川遼選手と宮里愛選手の強さの秘密って何かなとい つも考えているのですが、
肉体面の強さもさることならが、メンタル面の充実が素晴らしいと思います。
特 に、「素直さ」が飛び抜けているのはないかな
私の施術院に通ってこられる患者さんの中にスポーツ選手がいるのですが、活躍しているスポーツ選手は、
「挨拶の声が大きい」
「靴をそろえている」
「素直に人の話を聞く」
の共通点があります。
石川遼選手と宮里愛選手はお会いしたことがありませんが、きっと上の3つをかね揃えているのではないかと思います。
やはりメンタル面が充実していないと、いくら身体が充実していても結果が付いてこないでしょう。
集中力がなかったり、疲れやすかったりする方は、身体面だけではなく、メンタル面もケアした方がいいですね。
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