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- 手塚 幸忠
- 鍼灸マッサージ治療室 銀座ルーチェ 副院長
- 東京都
- 鍼灸マッサージ師
確かに現代社会はストレスの多い社会であり、それが原因で起こって
いる多くの病気があります。
そのような病気に対して、薬を飲んで、検査値的に正常に戻ったとし
ても、本人の症状は大きくは改善していない場合、もしくは他の症状
が出て、別の辛さを抱えている人が多くいます。
そのような人たちには、ストレス自身をどうにかする必要があります。
そのストレスが外的なもので、それから逃げられる場合は良いのです
が、逃げられない場合は、なかなか症状から抜け出す事が出来ません。
ただし、逃げられないストレスは、多くの場合、自分で作り出してし
まっていることが多いのです。
自分の考え方がマイナス思考であったり、難しく考えすぎたり、人の
態度に過剰に反応してしまったり・・・
そのような人たちは、考え方、物の見方をほんの少し変えるだけで、
心が少し安定し、心が少しでも安定すると、身体の症状が少しずつ
消えていきます。
これからこのコラムで、そんな物の見方、考え方を少しずつ紹介でき
たらと思っています。
現代の病は、治療だけでは解決しないものがとても増えてきています。
東洋医学は「心身一如」といって、心と身体は一緒だよという考え方
の治療医学です。
ストレス社会に貢献できる医学として、色々と紹介できたらなと思っ
ています。
