姿勢を良く見せるワンポイント - マッサージ・手技療法全般 - 専門家プロファイル

あきカイロプラクティック治療室 副院長
カイロプラクター

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:マッサージ・手技療法

井元 雄一
井元 雄一
(カイロプラクター 博士(健康科学))
吉川 祐介
(カイロプラクター)
市原 真二郎
(カイロプラクター)

閲覧数順 2016年12月04日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

姿勢を良く見せるワンポイント

- good

  1. 心と体・医療健康
  2. マッサージ・手技療法
  3. マッサージ・手技療法全般
美容・健康・ダイエット 姿勢・美容
世間一般のイメージでは、「自信にあふれ心身元気はつらつ!」…という人は、背スジがピンと伸びて、表情もきりっとして、美しく見える、というものだと思います。

反対に、心配事を抱えやすく、「昨晩もなかなか寝付けなかった。」という人の背中は、少し丸くなり、どこか寂しそう。表情からも元気の無さが伺える…というイメージではないでしょうか。

実際のところ、精神的ストレスを抱えたり、不規則な生活が続き心身に無理がかかると、感情をコントロールするために必要な体内の物質に、変化が起きます。この変化により、筋肉のコントロールにも関わるため、表情を作る筋肉や姿勢を支える筋肉を、正常に機能させることが困難になり、見た目上、「姿勢が悪く、元気の無い状態」として表れます。

ですから、姿勢と表情を美しく見せるためには、やはり心の健康と、負担の無い生活リズムが大切、ということになります。

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(カイロプラクター)
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。

カテゴリ 「美容・健康・ダイエット」のコラム

★出版のお知らせ★(2008/03/19 11:03)