超高齢化社会に!女性の4人に一人は65歳以上!! - マッサージ・手技療法全般 - 専門家プロファイル

川井筋系帯療法治療センター 院長
東京都
整体師/あん摩マッサージ指圧師
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対象:マッサージ・手技療法

吉川 祐介
吉川 祐介
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閲覧数順 2016年12月07日更新

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超高齢化社会に!女性の4人に一人は65歳以上!!

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  1. 心と体・医療健康
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脚・腰元気に、介護予防!
本日は「敬老の日」。

総務省は、日本の65歳以上の高齢者人口の推計(9月15日現在)を発表しました。


女性の高齢者は1659万人で、女性人口に占める割合は25・4%(前年比0・7ポイント増)。
ナント女性の4人に1人が高齢者です。

男性の高齢者は1239万人で、男性人口の19・9%(同0・6ポイント増)。
男性の約5人に1人が高齢者です。

そして、65歳以上高齢者人口は、前年比80万人増の2898万人。


総人口(1億2756万人)に占める割合は前年比0・6ポイント増の22・7%です。

70歳以上では、2060万人(前年比44万人増)。
75歳以上では、前年比50万人増の1370万人(男性519万人、女性851万人)。
80歳以上では、前年比39万人増の789万人(男性267万人、女性522万人)。

・総務省統計局ホームページ:高齢者の人口
http://www.stat.go.jp/data/topics/topi411.htm
・平成20年のデータ:伸び続ける平均寿命!将来どうなる?!
http://profile.ne.jp/pf/kawaikinkeitai/column/detail/55955

*そして、先日もコラムでお知らせしたように、
100歳以上の人数は、なんと4万399人(男性 5447人、女性3万4952人)!
10年前(1999年)に比べて、約3.6倍に増加しており、昨年からの増加数も4123人と最多。
・100歳以上の高齢者が、ついに4万人を超えた!
http://profile.ne.jp/pf/kawaikinkeitai/column/detail/59388

*これに対して、14歳以下の人口は1703万人と前年より15万人減少して、
もはや70歳以上の人口より少なく、少子高齢化の傾向は顕著となっています。
ちなみに総人口は、前年比12万人減の1億2756万人だったそうです。

日本は高齢化社会をあっという間に飛び越え、「超高齢化社会」になりそうです。

*長寿になるのは大変素晴らしいことなのですが、これには様々な問題が出てきます。

将来の生活の資金繰りはどうする?
(現在の公的年金のしくみでは当てになりませんよね。)
自分で稼いでいくにはどうしたよいのか?
寝たきりにならず生活できるか?
家族は見捨てずにいっしょにいてくれるのか?
人生を最後まで楽しく幸せに終えられるか?
実際にも1人暮らしの高齢者は08年で414万世帯と過去最高になり、
年々増加しているようです。

これらの問題を解決していくキーポイントは、
実際には「どれだけ元気で日常生活を送ることができるか」
ということでしょう。

そして元気に日常生活を送るためには、
何と言っても脚・腰の関節角度、機能がしっかりしていること
が最も大切です!

日常の身の回りのことは自分で出来るように、
自らの積極的な介護予防が重要なんですね。

元気なときから介護予防。今のうちに脚・腰の関節バランスを整えておきましょう。

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http://profile.ne.jp/pf/kawaikinkeitai/column/detail/45875

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