発見!? しびれ解消法 - マッサージ・手技療法全般 - 専門家プロファイル

あきカイロプラクティック治療室 副院長
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閲覧数順 2016年12月05日更新

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発見!? しびれ解消法

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頭痛・頚部痛(首の痛み) 手・腕のしびれ・痛み・冷え・違和感
日中は半そでで歩けるほど、暖かい日があったかと思えば、最近は、冷え込む日が続いていましたね。昨日は雪が降った地域もあり、「4月なのに?」と驚きました。

さて、寒い日に体に自然と力が入り、肩が凝ったり、体の動きがギクシャクしたり…という人がいらっしゃいます。

ここ数日の寒さの中、ある方が「大発見!!」と喜んで報告して下さいました。寒さのおかげで発見できたそうなのですが、「腕のしびれの解消法」とのこと。

その方は、寒くなると両腕にピリピリとしたシビレが出るとのこと。この時、肩をはじめ上半身にギュ〜っと力が入っていることに気がつき、寒さを我慢しながらも、あえて上半身を脱力。そして、軽く両腕をぶら〜んぶら〜んと振り、血の巡りが良くなるように動かしたそうです。

…すると、両腕のピリピリしたシビレが消えたとのこと。ご本人は喜んでいました。身体に力が入り、一時的に血行を悪くしてしまうためのピリピリ感だったのですね。

この場合、根本には原因があるため、その部分を取り除くと、寒さで体に力が入ってもしびれは出なくなると思います。ですが、自分なりの解消法があるということは、安心ですし良いことですね!

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(カイロプラクター)
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。

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