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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
広島でリアル講座をご受講頂いた
Kさんより講座のご感想を頂きました。
Kさんは1dayで
3ステップ講座をご受講下さいました。
YURUKU®に出会って頂いたきっかけを
お尋ねすると
何と！8年前くらい前に
私のブログを見つけられて
続けて読んでくださっているとのことでした！
そして、5年ほど前
当時、広島で開講していた
インストラクターの基礎講座を受けられ
それっきりになられていたのですが
今回、再びYURUKU®を受け取りに
いらしてくださいました。
地元で私の講座を受講できたことを
本当に喜んで下さり
まさかの地元で先生の講座を受講できる日が来るなんて！
昔、先生のブログを見つけた自分にグッジョブ！と言いたいくらいです。
そう、ご感想に書いて下さいました。
嬉しいです。
また、3講座受けられ
胸を張っていないのに肩が開いて
その肩からストンと真下に腕が下り
手の指先でお尻の下側を触れたことに
とても驚かれたそうです。
そうなんです！
腕って前で使うことが多いけれど
体の後ろ側でストンと下りるものなのです^ ^
私ノリコの写真 56歳の頃
私ノリコの写真 54歳の頃
美腕講座ご受講生の変化
ご感想はこちらです。
●●です。先日はありがとうございました。
美腕講座でケアした後、胸を張らないのに肩が後側にあり、その肩からストンと落ちるように腕が下りて指先はお尻の下側が触れられるような位置に。
これにはびっくりでした。
この肩甲骨のケアはゆらゆら〜とか地味目なイメージのあったYurukuのケアの中で見た目も動きも激し目なのですね。
足踏みのケアで先生に動かしていただいた時の足や股関節の感覚を自分で再現できるかが今一番の不安材料ですがテキストと記憶を頼りにコツコツと続けています。
私は7、8年くらい前から
Noriko先生のブログをを拝見しています。
その中で様々な事を知ることができ
気付かせてもらっていて
最近はインスタ等でも簡単にできる
色々なケアを公開してくださっていて
とてもありがたいです。
もしかしたら、
それだけで身体の色々な場所をゆるめられて
充分と思っている方も
いらっしゃったりするのかなと思いますが
講座は根本的な所から
トータルにより深くという感じで
私は実際に講座を受講して
本当に良かったと改めて思いました。
そしてまさかの
地元で先生の講座を受講できる日が来るなんて！
昔、先生のブログを見つけた自分に
グッジョブ！と言いたいくらいです。
Yurukuのケアや考え方を実践していけば先生のようにフットワーク軽くパワフルになれるのかもしれないとワクワクさせてくれます。
広島での開講、本当にありがとうございました。
Kさん、ありがとうございます！
3ステップ講座を連続で受けて頂きたくて最近は、1日で3講座開講するようになりKさんがおっしゃる通り、6時間しゃべり通し動きっぱなしです
でも、日常動作程度の軽い動きで体を作っていくと楽にパワーを出すことができるようになるのです^ ^
翌日ももちろん寝込むことなく広島日帰り出張翌日は孫ちゃん1日預かりましたよ 笑
明日は、Kさんが驚かれた美腕講座を大阪で開講します^ ^東京でも12月11日に3ステップ講座を開講します。まだ残席あります
2023年2月生募集スタート 残席2
姿勢改善情報も更新しました。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
