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対象：新築工事・施工

苦しくてもコツコツと借金を返済していく感じでしょうか。

その他活動などいろんな話 2022-06-11 12:00

5月の下旬今月のジョギング距離が75キロでした。

最近にしては頑張っていたみたいなのでラスト3日で25キロを走り

月間100キロを達成したのでした。

これまでそんなに気にしていなかったのですが月100キロっていつぶりだろうと

振り返ってみるとなんと2020年12月が最後で1年半ぶりくらいだったので自分で

も驚きましたよ。

いつも年末年始は体重が増えてしまって慌てて体重を落とすという

感じだったのですが今年の正月は違って体重が増えなかったのですよね。

その油断も原因の一つでしょう。

ここしばらくは腰痛や爪周囲炎とかなんだかんだ走れないのとゴルフの練習に時間を

割くとしていたのも原因でした。

正月増えなかったこともあり気が付いた時にはかなりヤバい域に達していた感じです。

約1か月前くらいから走る量を増やし食べる量を減らしています。

少しずつ辛い借金の返済を行っている感じですよ。

最初は全くだったのですが1か月も経つこともあってかだいぶ変わって来た感じがします。

やっぱり苦しいけど3日で25キロとかがいいのかな。

その後ちょっと食べちゃっても貯金がある感じです。

なのでその間にまた走って燃焼させて・・・の繰り返しが理想ですね。

梅雨で走れる日数が限られるかもですがこの調子であと1か月頑張ってみます。

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