スマホ依存症で起こるうつ病、認知症、脳梗塞、ガン、脳腫瘍

　スマートフォンで長時間インターネットを使用する人が増えています。
検索、SNS、メール、動画、ゲームなど、色々なことに使えるスマートフォンは、まさに全てが揃った道具とも言えます。

そういった便利な面と比例して、スマートフォン依存症が問題になっています。

調査によると、
「検索」を一日５時間以上使用する割合は、平日14.3%、休日21%
「SNS」を一日５時間以上使用する割合は、平日18.6%、休日28.4%
「オンラインゲーム」を一日５時間以上使用する割合は、平日21.6%、休日38.1%
「動画」を一日５時間以上使用する割合は、平日18.9%、休日31.9%
（厚生労働科学研究成果データベース　ゲーム障害の診断・治療法の確立に関する研究）
といったように、起きている時間の３０％以上をインターネットに費やしている人が１５%以上います。

これは、パソコンよりも手軽なスマートフォンが普及した結果です。

会社や学校だけでなく、移動中や喫茶店など、いつでもどこでも使えるスマートフォンは生活に欠かせません。

しかし、長時間モニターを見る行為は、体に大きな負荷をかけます。

眼精疲労や視力低下、肩こり、疲労がとれない、といった問題はよく知られています。

それだけでなく、気功的な側面から見ると、うつ病やガン、脳腫瘍、脳梗塞などの原因にもなっています。また、イライラする、すぐ切れる、否定的な気持ちになるといった精神的な問題もあります。

科学的には、電気製品から出る「電磁波」が体に悪影響があると考えられています。
製品から１ｍ離れると電磁波の影響がほとんど無くなるから、必ず１ｍ離れるといった内容です。

しかし、気功的に見るとそんなに単純な話ではありません。

電気製品を使うと、電気製品から「病気の原因」となる見えない煙が出ます。
これを「電気の邪気」と呼んでいます。

この「電気の邪気」は、部屋の中に充満していきます。
パチンコ屋、ゲームセンター、家電量販店などに入った時の独特の空気は、電気の邪気が充満したことによるものです。

煙なので、息をすれば肺から吸い込みますし、皮膚からも入ってきます。

焼肉をすると服や体に臭いがつきますよね。あれと同じです。

そして、「電気の邪気」は、皮膚から筋肉、骨まで浸透していきます。

体内に「電気の邪気」が蓄積して、体の働きを妨害していきます。

それが何年、何十年も蓄積していくと、うつ病、認知症、脳梗塞、ガン、脳腫瘍といった大きな病気を引き起こします。

もちろん、スマホだけが悪いという話ではありません。
テレビを長時間つけっぱなしにしている高齢者も、電気の邪気が体にたくさんたまっています。

しかし、出かけるときにテレビを持ち歩くことはないので、時間は制限されます。

結局、スマホの機能があまりにも多いため、何かあったらスマホを使うことになり、長時間使ってしまいます。

病気にならないためにも、長時間のスマホ使用は控えるようにすることをお勧めします。。
次は、「仕事と遊びでスマホから受ける影響の違い」についてお話します。