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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®︎代表Norikoです。
氣和のバランスを足裏から感じ取り立って頂きたいというお話を昨日、氣和専用LINE@で配信しました。
そしてそうすることでご自身の動作のクセに、頭ではなく体の感覚で理解することができた方のお話をブログに書きました。
昨晩は、そのお話を受けメッセージを下さった方がおられます。
その方Nさんは氣和をご購入後、氣和スクワットを続けられ過去に負傷したことがおありで調整が難しかった左脚がとても変わったと感じておられたそうです✨
ところがある日脚が良くなった左側の首の後ろから肩甲骨にかけて痛みが出てきてセルフケアや体操をしてもスッキリしなかったとか
そこで、脚が変わったことで全身が変わったのだと判断され
氣和を履いて何も考えずに体を委ねて5〜10分ほど歩かれたらその痛みがスーッと抜けていったそうです❗️
Nさんからのメッセージにはこんな言葉が書かれていました。
変化を受け入れ逆らわずに委ねる
Nさんの痛みが取れたこととともにNさんが氣和を信じてくださったことを本当に嬉しく思いました。
メッセージ全文はこちらです。
noriko先生、こんにちは！
氣和に逆らって立ったことで不調になった1人です✋
氣和が届いて、氣和スクワットを教わり最初は左の膝を伸ばす時に違和感を感じていましたが
徐々にそれも軽減されYURUKU®︎を始める前からずっと鳴っていた左足首のポキポキが鳴らなくなってる‼️✨と すごく脚の変化を感じていました。
が、
ある日突然左首後ろから肩甲骨にかけて痛みが。。。
最初は酷い寝違いかな？と体操やセルフケアをしてみたものの軽減されますが痛みは治らず。。。
脚が変わっている分バランスが変わったのだと思い氣和を履いて家の中をウロチョロ。
5分から10分くらい何も考えずに歩くと首後ろから肩甲骨周りの痛みがスーッと無くなりました。。。
変化を受け入れ、逆らわずに、委ねる。 大切ですね❣️
なかなか奥深い体と氣和からのメッセージでした
以前投稿した息子のお話し。息子も氣和に体を委ねて今までの姿勢のバランスとの違いを感じ取り氣和を履いていない時もその感覚で過ごすようになりました。
体をより良く変えるのも心をより良く変えるのと同じで
自分はいったいどうなのか‥ということを本当に理解することから始まると私は思っています。
体なら、自分の日々の動作のクセ心なら、自分の日々の思考のクセです。
自分で認識したものしか
手放したり変えることはできないですものね。
理屈じゃないです。
体のことも、心のことも技を外に追い求めてばかりで頭でっかちにしていかれている方は
知識はあるのにとてもしんどそうだな‥と私は感じます。
だから私はYURUKU®︎とGコンセプト。
氣和や足裏バランス・ルームシューズはYURUKU®︎の理論をもとにクセに気づき姿勢・歩行改善していくためのツールにして頂きたくて開発しました。
YURUKU®︎久しぶりのリアル講座9月4日(土)東京
9月11日(土)大阪
それぞれ
呼吸力アップ講座と美脚講座を
リアルで連続開講します。
連続受講がお勧めな理由はこちらに書きました。
Gコンセプトについてはこちら
大阪心斎橋スタジオでの
9月の開催が決まっていますが
大々的な告知はしていません。
開催日のお知らせをご希望の方は
YURUKU®︎公式LINE@よりお問合せ下さい。
fbにこんな投稿をしました^ ^
緊急事態宣言発令"前"に開催できた
大阪Gコンセプト・トランプゲームの会
私たち日本人は
本来は、調和を愛する民族。
だけど、これまで私たちは
競争の世界にどっぷりハマって
生きてきました。
"競争から共創へ"と言われていますが
競争の世の中で染みついた
思考のクセを手放すには
時間がかかると思っています。
なぜなら
そのクセに気づいていなければ
手放すことはできないからです。
このゲームを
私はコロナ禍前に知り
その時も奥深さに感動しましたが
コロナで大変な世の中になった今こそ
調和力を取り戻したい‼️
私も、拡げるお手伝いをしたい‼️
と、先月、長野県まで行き
アシスタントインストラクター資格を
取得しました。
前置き長くなりましたが
この日
インストラクターデビューしました
ご参加くださった皆さま
ありがとうございました❤️
リアル美脚講座
姿勢・歩行改善ルーム雪駄『氣和』
お申し込み受付中
足裏バランス・YURUKU®︎ルームシューズ
YURUKU®公式サイト
https://www.yuruku.co.jp/ アメブロ フォロー歓迎です❤️読者さんが4000名を超えました
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Noriko取材・セミナー履歴https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12614231284.html
私Norikoの体の変化についてはこちら
https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10097837500.html
ご受講者の声https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10085448175.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
