- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®︎代表Norikoです。
昨日に引き続きオンライン美腕講座ご感想のご紹介です。
今回ご紹介する方Yさんは2018年にYURUKU®公認インストラクター養成講座を受講された方。
当時はリアル講座しか開講していなかった頃。
地方にお住まいで、お子さんも小さいため遠くの講座に参加するのはなかなか難しい状況でしたが機会があれば練習にいらしていました。
今回の美腕講座の前に受講されたのは2019年の秋。
もう、2年近く前になります。
この頃からコロナ感染拡大で地方でのリアル講座の開講がままならなくなりYさんとお会いすることは無くなってしまいました。
なので、画面越しとはいえ久しぶりにお会いすることができとても嬉しかったです✨
Yさんが今回受講されるキッカケとなったのはインストラクター養成講座同期のAさんの言葉。
「YURUKU®、かなり進化してるよ❗️」だったそうです^ ^
その言葉で"善は急げ"と、私にメッセージをくださったのです。
なんでも、今年の3月頃坐骨神経痛から始まり肩の痛みも出てきて腕を上げたり回すことができなくなり
あらゆる方法を試してみたけれど良くなることはなかったそうです。
Yさんは、はじめ他の講座のご受講をご希望でしたが
その講座を受けられても腕に問題があると結果も出にくいことから私は、先に美腕講座を受けてくださいとお話ししました。
Yさんは、今回の美腕講座中にご自身でうまく肩や腕の調整ができたようで肩から肘にあった違和感がなくなり呆気に取られたそうです^ ^
では、ご感想です。
おはようございます。 昨日はありがとうございました。
3月の坐骨神経痛からはじまり肩関節の痛みから手をうまく回したりすることができませんでした。
生活の中で腕を回したりすることはあまりないですが料理をしているときに上のものをとる洗濯物をほす生活のあらゆるところで痛みが伴っていました。
この痛みが色々なものに影響を及ぼす(特に子育て)のでもう訳わからずなんでもかんでも試していました。
何がきっかけだったのかAさんと連絡をとり(1年半ぶり、そして電話ははじめて)話していると
yurukuの話になり私達がイントラになった時よりもかなり進化しているよ❗
そう、情報はとりにいってまた情報は人が運んでくるというのを思いだし善は急げとすぐ連絡しました。
あっという間の講座でしたが肩から肘にあった違和感はなくなるし呼吸がしやすい!背中まで呼吸できてるのがわかりした。
夜寝るときも仰向けで寝ても呼吸が楽。
おそらくこの呼吸だけで体がかわるのだろうと。
今日朝起きてからはまだ少し痛みはありますが何かが詰まってる痛さはないです。
車に乗ってシートベルトをするとき私は右手でベルトをとるのですが
ここ最近はずっと手が届かず体を右にひねりベルトを掴んでいたのですが今日は手がベルトに届く車の鍵を回すときも痛くない!
あと座った時の目線がちがう!
昨日とは別世界にいます!本当にありがとうございました。
美腕講座で世界が変わったYさんは
なんと!今YURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座をご受講中です❗️
少し前にご紹介したお体が激変した方がYさんです^ ^↓
1回目のレッスンは
肩周辺を動かす練習に時間を割いています。
美腕講座で肩や腕が動かせるようになられた直後に
不調が出ていた箇所を
集中的に変えることができたからYさんは激変されたのです!
腕のねじれと脚もねじれは関わりが深いため腕のねじれを取っていったことで脚がねじれていると起こりがちな坐骨神経痛も出ることが無くなるのでは?と私は思います。
美腕講座で世界が変わりYURUKUバランス®︎ヨガ養成講座の1回目のレッスンで激変されたYさんのこれからが本当に楽しみです✨
次の5期の日程は未定ですが近々決定して募集開始します。
※公認インストラクターの方の割引制度は今年いっぱいで終了させて頂きます。
私Norikoが開発した姿勢改善グッズ
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。