離婚すべきモラハラ夫診断 簡単チェックリスト

プロの夫婦カウンセラーも内緒で読んでいる「愛され妻になる秘訣」

≪ハラスメント≫

こんにちは。

夫婦円満コンサルタントR 中村はるみです。

ここに載せた技術は、夫のモラハラを防ぐ技術です。

夫のモラハラを治す方法ではありません。

強度の自己愛的なモラハラ/モラハラ夫/亭主関白夫/ウルトラマン夫。

上の段階によってモラハラを防ぐ技術は異なりますよ。

まずは、夫のモラハラ度を「簡単なチェックリスト」で判断しましょう。

夫のモラハラ度チェックリスト

■　当てはまると思う番号に○しましょう。

YES/NOで直感的に判断しましょう。

○した番号をメモしましょう。

良い悪いでなく、状況を知るための質問です。

◆1～9の「主語があなた＝妻」の質問

１．（私は）恋人のときは、彼を頼りになると感じた

２．恋人のときは、夫を責任感の強い男と感じた

３．恋人のときは、あなたが彼に合わせていた

４．結婚後はパート・派遣社員になりたいと思っていた

５．結婚後も「正社員で働く」と考えていた

６．夫の経済力に頼りたい、頼るしかないと考えている

７．愛する男性が必要である

８．離婚しても、一人で生きていける

９．夫が養育費を支払えば、離婚しても自立できる

◆10～36の「主語が夫」の質問

１．（夫は）恋人のときでも、私よりも仕事優先だった

２．恋人のとき、90%以上デートの支払いをした

３．妻の要望や話を聞かない、無視する

４．妻の要望や感じたことを非難否定と受けとる

５．妻が自分の意に反することをすると、機嫌が悪くなる
　

６．結婚後、「女性は〇〇すべき」と言い始めた。

７．結婚後、妻の気持ちや考えを考慮しないで「ふつうは〇〇」と夫の流儀や価値観を押し付ける

８．「〇〇できないの、僕はできるよ」など妻を貶める言動をする

９．妻を自分の所有物のように思っている

１０．妻に対して「ああしろ、こうしろ」と命令口調が多い

１１．妻が気に入らないことをすると、急に怒ったり、黙り込んだりする

１２．「女は〇〇だから、ダメなんだ」とステレオタイプの思い込みが強い

１３．家庭や子育ての問題を「面倒だ」「お前はヒマだから悩むんだ」と逃げる

１４．妻の挑戦や自立を「ダメだ」「お前には無理」とストップをかけようとする

１５．他人に嫉妬しやすい

１６．自分が常に正しくて非を認めない

１７．外に対して見栄を張り、常に人と自分を比べる

１８．他人を小馬鹿にしたようなことを言ったりする

１９．プライドが高くて自分は特別だという意識がある

２０．口では立派なことを言うが、行動が伴わない口先だけの男である

２１．他人の苦しみや痛みに鈍感、でも自分の事には敏感、傷ついたと騒ぐ

２２．浮気を何回もする。

２３．仕事を転々とし、常に経済的に苦しい。

２４．経済力がない。家にお金を入れない。

２５．物を投げ、殴る蹴るなどの暴力を振う。

２６．平気で嘘をついたり人を騙したりする

２７．法律に触れるような犯罪行為を繰り返す。

モラハラ夫離婚基準：強度の自己愛的モラハラ夫はリストラする

◆　夫婦の情況によって変化する4つの対応

　１．夫をリストラ＝離婚する

　２．夫に気付かれない家庭内離婚

　３．夫を同居人とみる

　４．夫に夫婦恋愛を仕掛ける

◇　夫が23～27の質問に1つでも該当した方に、離婚を提案します。

彼らは離婚=リストラすべき救いのない夫たちです。

まずは、安心で安全な場所に逃れ、夫の攻撃から逃れましょう。

夫との距離をとり、夫の言葉に惑わされないでください。

必要なら弁護士や公的力も借りましょう。

ご自身に「どうしたいの？」と問いましょう。

◇　夫が19～24の質問が2つ以上該当した方に、離婚をお勧めします。

強度の自己愛的なモラハラの可能性がある人たちです。

彼らには「自分が病的なモラハラしている」という自覚はありません。

ですから、モラハラを治す意志はサラサラないはず。

モラハラを阻止しないと、あなた自身が壊れていきます。

これが、離婚をお勧めする理由です。

◆　強度の自己愛的なモラハラを治す3つのアイテム

一言で言うと、専門家と共に治そうとする夫の強い意志が必要です。

ですが、モラハラ夫は「お前がそうさせるのだ。」と責任転換します。

更にジェンダーバイアス（男は〇〇すべき/女は〇〇すべき）が刷り込まれています。

常に自分中心で自分が正しい。

自分を補佐するのが妻の役目、女の役目と考えています。

ですから、夫が19～24の質問が2つ以上該当した方に、離婚をお勧めします。

夫が19～27に該当する方は、ご自身を守ることを最優先に考えましょう。

私、中村が伝えたいことは、あなたがモラハラに遭わない技術です。

強度の自己愛的のモラハラ夫を治す方法ではありません。

あなた自身を守る技術です。

ですから、夫を治そう、変えようとは思わないでください。

次回は、すべての夫のモラハラに対応する技術です。

お楽しみに！　

 クオリティ・オブ・ライフ研究所　代表　夫婦円満コンサルタントR　中村はるみ 

◇　幸せになりたい方はこちらです。中村はるみが直接あなたのお話を聞きます。

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