- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®︎代表Norikoです。
昨日、1月にスタートしたYURUKU®︎ライフ講座 5期クラスが修了しました。
ライフ講座は25時間、丸2ヶ月間の集中講座。
5日間のオンライングループレッスンパーソナルレッスン2回最終日は3時間リアルレッスンを行ないます。
最終日以外はオンラインレッスンなので北は北海道から南は沖縄までさらに海外在住の方もご受講です。
インストラクター養成はせずご自身のためだけに受けて頂く講座で
2ヶ月の間、お体の大改革に私Norikoが全力でサポートさせて頂いています。
今回ご紹介する修了生のYさんはこのライフ講座にお申し込みされる前に何度か公式LINE @にお問い合わせを下さいましたが
受講することにとても悩まれていることが文面でよくわかりました。
オンラインレッスンでちゃんと学べるのか?というご不安と
お尻や太ももの形がコンプレックスで今までたくさんお金を使ってきたけれど変わらなかったご経験から
また費用をかけても効果が無いまま終わるのでは無いかという不安もおありだったようです。
最終日の昨日は3時間のリアルレッスン。
ちょっとやそっとでは戻れないくらいに時間をかけて体を変えていきました。
それではYさんの2ヶ月前と昨日とを比較した写真をご紹介します。
どこが変わられたのか‥についてはもう、説明は要らないですね!
ツラいトレーニングや食事制限は行なっていません。
筋トレやストレッチなど一般的なトレーニングは行わずしんどいことゼロでねじれを取りバランスを整え楽で綺麗な体を作っていきます。
次にご感想です。
ライフ講座お世話になりました✨✨
とうとう終わっちゃった~
受講したいと思いつつやはりzoomよりもリアルの方が濃く学べるのでは…とだいぶ悩みましたが受講してよかったです
念願の生Noriko先生にも会えて大満足です
若い時から、大きなお尻飛び出た大転子等などコンプレックスでかなりのお金をかけてきましたが
この歳になって、ようやく出会えた感じです。
受講決めた私、偉い
この数ヶ月でかなり変わったとはいえまだまだ課題だらけでコツコツ続けて身につけていくしかないなと思いますが
のりこ先生みたいな脚に少しでも近づけるかと思うと楽しみです。
今まで、何をやっても変わらなかったんですから。
年々、崩れていく体型を気にしての受講でしたが食いしばりとか、呼吸が浅いこととか関係ないと思っていた悩みまでマルっと解決できそうで、改めてyurukuってすごいと思います。
コツコツ続けられないタチなのでオンラインサロン入会します。
今後もよろしくお願いします✨
本当にありがとうございました☺️
Yさん、別人級に変わられて本当に素晴らしいです✨
これからもオンラインサロンで一緒に練習しましょう❣️
次回、YURUKU®︎ライフ講座 6期は4月にスタートします❣️
大切な時間をご自身のためだけに使ってすでに備わっている機能を呼び覚ましそろそろ本領発揮しませんか❓
YURUKU®︎ライフ講座6期詳細・お申し込みはこちら(はじめての方にもご受講いただけます)https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=2126&from=&to=
YURUKU®︎ライフ講座についてhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12603906824.html
鼻呼吸もどきについてのお話はこちら
近日の呼吸力アップ講座(リアル)
近日の呼吸力アップ講座(ZOOM)
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私Norikoの体の変化についてはこちら
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ご受講者の声https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10085448175.html
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。