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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®︎代表Norikoです。
YURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCE講座をZOOM で受講されたYさんのお話です。
Yさんは、「左右の足の長さと腰の高さ、ウエストのくびれが違うんです」と、悩まれていました。
治療院でお体の調整をしてもらったこともあるそうですが
「悪いながらもバランスを取っているのだからこのままにしておいた方が良いと言われました。」と、おっしゃっていました。
これまでYさんと同様に足の長さが左右で違うとおっしゃる方のレッスンを何度かさせて頂きましたが
本当に足の長さが異なる方に私はまだ出会ったことがありません。
関節のねじれをほどき良いバランスで立って頂くと揃うからです。
Yさんの変化もぜひご覧ください。ビフォー写真の脚をご覧頂くと特に右脚のラインが波打っているのがわかりますね。
これが、ねじれです‼️
このねじれを取り、Yさんが感じておられる真っ直ぐおよび真ん中の感覚の修正をしていただいたのがアフター写真です。
アフター写真の姿勢の時Yさんは何とおっしゃったと思われますか？
体が横に曲がってる感じがしますです。
Yさんはブログ掲載は全然ＯＫです
私のうれしさを皆さんにお伝え下さい(^w^)
と、掲載に快く応じてくださいました✨
YURUKU®︎は、生徒さんたちに支えられて今があります☺️本当にありがとうございます✨✨✨
次にご感想です。念願のYURUKUの講座しかもNoriko先生の講座に参加出来てとっても幸せな１日でした
パンツの裾が左右合わなくてデニムを買うときは右と左の長さが違うので両方合わせて下さいとお願いしてました。
ウエストのくびれも全然違う………O脚でスリムなパンツも似合わないスカートを履けば右の裾があがってる
気にすればするほどどうにもならないからだの歪み……
1年程前に股関節か痛くなり整骨院に通いよくはなりましたが右側だけ少し違和感が残っていました
が〜〜今日の講座が終わる頃にはその違和感はなくなっていました(^-^)
右足を骨折したことがありそのせいなのか右足だけで立つとふらつき感がありましたが講座の中ではしっかり右足１本で立つことが出来ました。
足裏の感覚が全然ちがう地面をしっかり踏めてる感じがしました！
毎日の生活の中でYURUKUの動きを取り入れながら今日うまく出来なかった動きも少しずつ出来るようになれたらいいな〜〜〜
頑張らず、楽に続けて気付けばまっすぐな足になってた〜〜〜を夢見てゆるく頑張ります(*´∀`)♪
Yさんは、後日またメッセージを下さいました。うれしい変化に気付いので報告させて下さい
立ったときに膝の上にあったあのにっくき贅肉が少なくなってます
これの変化はホントにうれしいです♪
(私はブログ掲載許可のお願いをしました)
はいこのお肉に悩んでる人も多いと思うので是非是非☺️
Yさん、腰の高さも足の長さもウエストのくびれも左右一緒でしたね❗️
講座中に「体が曲がってる気がする〜」と思われた姿勢で、これから過ごして下さいね
また、嬉しいご報告、お待ちしてます♡
YURUKUNoriko
Yさんが受講されたZOOM 講座YURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCEの予定(はじめての方にもご受講頂けます)
何から受講したらいい？https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12630161754.html足裏スイッチ・姿勢改善ルームシューズ発売開始https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12643326039.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
