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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®︎代表Norikoです。
今日投稿した『ボイストレーナーが「声が出しやすくなる」とこっそり続けるYURUKU®︎ケア』でご紹介した
YURUKU®︎オリジナル『腕振りケア』のやり方動画をYURUKU®︎大阪心斎橋スタジオで撮影してきました！
YURUKU®︎心斎橋スタジオはとっても静かなので動画撮影にも最適なのです^ ^
一つ前の投稿はこちらです！
この腕振りケアは肩こり解消や姿勢改善のために作ったものですが声を出すお仕事の方にも是非取り組んで頂きたいです。
喉に引っかけずに口腔という口の中の空間を感じながら声を出してくださいね。
もっと声を出せるようにしたい方はYURUKU®︎のステップアップ講座である呼吸講座で
呼吸筋がスムーズに動かせるようにしていただくと良いですよ！
また、顎がねじれていても声は出にくいです。
ねじれていると口腔が整わないからです。
そちらは一生涯の体作りをするYURUKU®︎ライフ講座でお教えしています。
でも、今回撮ったやり方動画だけでも変わる方はおられると思いますので
まずは、YouTubeをご覧になり取り組んでみてくださいね❣️
YURUKU®︎のYouTubeチャンネルはこちら！
1000人近い方にご登録頂いているのにまだ5動画しかアップしてませんがこれから少しずつ増やしていく予定です
何から受講したらいい？https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12630161754.html足裏スイッチ・姿勢改善ルームシューズ発売開始https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12643326039.html
アメブロ フォロー歓迎です❤️読者さんが4000名を超えました
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
