後悔している私が作ったメソッドです - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
大阪府
姿勢・歩き方コンサルタント

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後悔している私が作ったメソッドです

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しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。


2日前の投稿に椅子ゆるく®︎のことを書きました。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12636346566.html

『ご家族と1年間 積み重ねませんか?』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。ぜひご覧いただきたいブログがあります。それは、公認インストラクター長坂貴代子講師の…ameblo.jp


この記事の最後に私の心残りを書きました。
私は、今から16年前の40歳で体を変えました。その経験をもとにメソッドを作り、今に至ります。

それまでの私は父や母から「腰が痛い」と聞いたら「○○整体に行っておいでよ。」と促していました。
自分が家族の体を守れるなんて思っていなかったからです。

母は、腰の術後 調子がずっと悪くて
手術するんじゃなかった」ともよく言っていました。※手術で楽になった方もおられると思いますが、母の場合は違いました。
そう言われてもどうすることもできなかった私にタイムスリップし会いに行きたいとさえ思います。

その後、YURUKU®︎を作り施術もできるようになった私。
母に施術をし、楽になってもらうことはできました。母にYURUKU®︎を伝え、楽になってもらうこともできました。
でも、楽なのはその時だけでした。

YURUKU®︎は立ったり床に座って行なうものが多く腰の痛い80代の母には続けヅラかったのです。

下の過去ブログもぜひお読みください。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12585635850.html

『担当講師のご紹介・椅子ゆるく®サポーター養成講座 ZOOMレッスン』歩くことは生きることYURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎考案者Norikoです。ご訪問ありがとうございます。まずは、こちらからお読みください。それでは椅子ゆ…ameblo.jp


このブログ内でご紹介した椅子ゆるく®︎サポーターさんのお声です。
後悔しているのは私です。


椅子ゆるく®︎は、そんな私が自分も家族も守るために作った椅子に座ったまま全身を整えられるメソッドです。

一番ゆるくて、一番地味。目立たないから広まりにくいのはわかっています。

でも!ご自身もご家族も守れる人が増えることを願って、続けて発信していきます。


椅子ゆるく®︎サポーター養成講座では
2日間、計8時間、メソッドだけではなく指導できるように、解剖学と伝え方・寄り添い方もお教えします。120000円(税別)写真入りテキストとグッズ付き
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何から受講したらいい?https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12630161754.html

 YURUKU®姿勢改善ルームシューズ発売!https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12629808384.html

『ついに完成❗️YURUKU®︎ルームシューズ』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。2018年8月から名古屋に本社のある企業様と商品開発をしておりました。その企業様とは…ameblo.jp

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(大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
YURUKUウォーク 代表取締役

人生100年時代の歩き方を提唱する専門家

不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。