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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
先日はインストラクター養成講座東京25期のレッスンを２日連続で行いました。
その中の4回目のレッスンはYURUKU®の基礎講座である入門講座と認定講座の指導法を6時間みっちり学ぶ日。
そのため開講中のインストラクターたちも見学参加しました。この日参加したレッスン講師は以下です大塚美香講師https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=257&seminar=&from=&to=
池田みゆき講師https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=251&seminar=&from=&to=
木下舞講師https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=342&seminar=&from=&to=
福島けいこ講師https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=1200&seminar=&from=&to=
小針桂子講師https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=3904&seminar=&from=&to=
インストラクター養成講座では一つのセルフケアにしても姿勢の取り方や歩き方にしても情報量がたっぷりです。
その多くが補足。
ですが講座では全ての補足を盛り込まずできるだけスッキリと伝えます。
なぜかというと多くの情報を詰め込んでしまうと
頭でっかちになりかえって動けなくなるのが私たち人間。
スッキリとお伝えしてうまくいく場合はそのまま進行した方が良いからです。
それに反してうまくいかない方の場合そのまま進行してしまうとその先で絶対に困ってしまうので補足が必要になります。
その、うまくいかないパターンは人それぞれ。
はじめて来られた方のパターン、自己流になってしまわれた方のパターンというように
YURUKU®歴によっても違いがあります。
そういった様々なパターンに合わせての指導法も養成講座で伝えています。
インストラクターたちにも
うまくいかないパターンと、それをそれぞれに修正したらどうなるかを実際に体感してもらいます。
そうしてインストラクターたちには
ご受講者のご様子を拝見しうまくいかない場合にスッと修正する方法をお伝えできるよう
引き出しをたくさん持つようにしてもらっています。
「一般の講座を受けただけでは
やはり人(家族)には伝えられない」とおっしゃる方がおられますが
それは様々なパターンに対応する引き出しを持っておられないことと
養成講座で学んだ人という安心感を相手の方に持っていただけないこと
それからより良い講座ができるように取り組んできたインストラクターたちとは熱意が異なるからですよ^ ^
インストラクターたちの基礎講座はこちら【入門講座】各地で開講https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=2013&from=&to=
【認定講座】各地で開講https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=2014&from=&to=
【椅子ゆるく®︎講座】https://www.yuruku.co.jp/lesson/chair
先月、なかなか復習講座に来られない方や受講したけど忘れてしまったという方、動画を見ながら練習したいという方用に動画サイトを作りました。
そこで基本の動作を復習して頂くこともとても良いのですが
やはり、機会があればすんなりとできているのかのチェックにいらしてくださいね！
復習講座はこちら【基礎講座 復習】各地で開講全6回の定期グループレッスンhttps://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=2097&from=&to=
各地で開講認定フォロー講座https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=1019&from=&to=
代表Norikoの復習会https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=2091&from=&to=
【ステップアップ講座 復習】代表Norikoのステップアップ復習全6回のグループレッスンhttps://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=2079&from=&to=
復習動画サイト(有料)はこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12536943486.html
(試聴にはご受講履歴が必要になります)
インストラクター養成講座は来年の春に開講する予定です。(今年は冬の開講はございません)
--------------------●YURUKU®︎公式サイト
YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
●セミナー実績・取材履歴https://www.yuruku.co.jp/lesson/enterprise
●YURUKU®︎の講座料金についてhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395512563.html
●ご受講者の声https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10085448175.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
