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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
北海道のSatomi講師が苫小牧で椅子ゆるく®︎講座を開講し
すでにYURUKU®の講座を色々とご受講下さっているYURUKUウォーカー®︎さんがご受講くださいました。
椅子ゆるく®︎にもご興味をお持ち頂け本当に嬉しいです。
ご受講者の中に、1年前と比べてかなり変化があった方がおられたそうです。
何を続けてこられたのかとSatomi講師がお尋ねしたところ
私が開講しているステップアップ講座の中の
美腕(びうで)講座と美脚講座で行なっていること二つだけというお返事だったとのこと。
今年5月に札幌で開講した同講座をご受講後ずっと続けて下さったのです。(ステップアップ講座もより簡単に進化しておりますよ！)
Satomi講師がブログに書いていますが
二つだけで変わるのならその二つだけを最初から教えてよー！！！と、思われる方もおられるでしょう。
ですがYURUKU®のバランスとはどんなものかYURUKU®︎の動きとはどんなものか頭でも体でもある程度理解をして頂いていないと残念な結果になってしまいます。
その場では良くなったとしても
その後いかに過ごすかが大切なわけで
今まで通り過ごしておられては魔法は解けてしまうからです。
そういったバランスや動きをじっくりお教えするのが
最初にご受講頂く基礎講座YURUKUウォーカー®︎入門講座YURUKUウォーカー®︎認定講座なのです。
ステップアップ講座では計5時間の基礎講座をご受講くださった方だからこそ目がキラリン✨とすることをお伝えしているのです^ ^
例えるなら。。。アップルウォッチ！
スマホの操作がよくわからない方がアップルウォッチを持たれるとどうなるか。
機能を生かせず時計だけを使うことになってしまいます。
でもそれならば普通の時計を持たれたほうが
充電もしなくていいし楽チンなので
せっかく購入したのにきっと持たなくなってしまいますね。
基礎を飛ばしてステップアップするというのはそんな感じなのです。
でも、椅子ゆるく®︎はYURUKU®の基礎講座を受けておられなくても大丈夫です！
これも例えるなら
椅子ゆるく®︎はスマホは機能がたくさんあって操作が難しいから
まずはガラケーで電話をかけたりメールの送受信の練習をするなど基本的なことから始める‥そんな感じです。
YURUKU®は電話のかけ方やメールの送受信など基本的なことはある程度わかっている人がスマホの機能を生かしていく練習をする‥
ステップアップ講座はスマホの機能の中でよく使うものをギュッと簡潔にし進化したアップルウォッチを生かしていく練習をする‥
そんな感じです。伝わりましたでしょうか？(^^;;
ちなみに私 今日はじめてアップルウォッチで飛行機に乗りました！Satomi講師のブログはこちら！ご受講下さった方がとっても変わられていますよ！Satomi講師の講座一覧https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=132&seminar=&from=&to=
私代表Norikoの講座一覧https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=1&seminar=&from=&to=
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YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
