- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
昨日は東急東横線「学芸大」駅近くのスタジオで夏のYURUKU®︎イベントを開催しました!
イベント前の午前中はステップアップ講座3講座全てご受講くださった方を私の練習会にご招待しました。
そこで最近のブログで頻繁に書いている美脚法通称 「火起こし」のニューバージョンをお伝えし
ご参加者全員 お一人ずつ動きを確認させて頂きました^ ^
とっても変わられた方が多数いらして
終わってから駅まで歩いた時「今までと感覚が違いすぎてびっくりするほど足が軽くて歩きやすいです!」とメッセージを下さった方もおられました。
午後からは本イベント!たくさんの方にお越し頂きました。全員プレゼントのYURUKU®︎タオルで記念撮影をしました。
本イベントでは
YURUKU®︎カルチャーのご紹介・メイク講座(中村洋子講師)
・ポールドブラバレエ(大塚美香講師)
・RUN講座(西長みっこ講師)
・ヨガ講座(池田みゆき講師)
そして私の姿勢改善講座ここでもまたまた火起こしニューバージョン伝えたくてウズウズしてたので説明に熱が入りました。
ご参加者のお一人に前に出ていただき動きの確認をしました。
ご参加者同士で動作の確認をし合い真剣に取り組んでくださいました。
バンザイしてるのは私 笑
続いて椅子ゆるく®︎体操
説明のあと、音楽に合わせ体操しました。
講座の後はYURUKU®︎ダンス愛好会の池田みゆき講師の振り付けによるダンス❣️
YURUKU®︎宴会部長でもあるかとうみほこ講師とともにダンスレッスン♪
最後は私も混ざって、踊りました!
楽しかったー❣️❣️
そしてお楽しみ抽選会!
YURUKU®︎RUN TシャツとYURUKU®︎Tシャツ(ブルー・イエロー)全部で8枚を
私とジャンケンして勝ちぬいた方にプレゼントいたしました^ ^
朝11時に始まり19時に終わるという長時間イベントでしたが
ご参加の皆さんと楽しく過ごさせていただき時が過ぎるのがとても早かったです☺️
次のお祭りは12月8日(日)東京・代官山での仮装パーティー❣️(またやるんか。はい。やります。)
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。