頑張るために楽しさを見つける？　見つかったかな？

一生懸命。

全力投球。

するために、

嫌なことも乗り越えて。

頑張る。

のは、その瞬間のことだと思うのね。

やろうとしても、なかなか手がつかないことが身の回りにある人は。

ちょっと、考えてみて！

どうして、やらないのかな？

やらなければならないリストに入っているし。

もう、締め切りまで時間がないか、

あるいは、とうに締め切りを過ぎているにも関わらず。

やらないこと、しないことがある？

先延ばしすることって、

苦手なことだったり、

嫌なことだったりしない？

わたしも同じです。

スケジュールには、最優先事項、最重要事項。

それをしなければ、信用を落とす。って、知ってるにもかかわらず、

後の後回しにする。

で、今朝は、意を決して、それからやります！

って、声に出して宣言までしても。

やっぱりこうしてブログ書いてる。　（大笑）

なぜ？

だって、ブログ書いてる方が楽しいから。嬉しいから。

小さい頃から、努力＝厳しいこと、辛いこと、乗り越えること。

っていうパラダイム（物事の受け止め方、考え方の枠組み）を植え付けられているわけです。

で、尚且つ、わたしの場合は、「甘える」ことができなかったし、許される雰囲気がなかった。

だから、いま、自由（自分が由とする意志をもち、行動すること）になったら、

嫌なことは、少々先送りして。

自分に甘えることになった。

でも、やらなければ終わらないことはある。

としたらどうするか？

知識や経験を知恵に変えるわけです。

楽しいことをすることは好きだし、捗る。（知識と経験）

ならば。

その業務を楽しむことはできないけど、

環境を楽しい環境に変えればいいんじゃない？

ということで。

今、部屋の中には、好きな香りのアロマキャンドルを灯し。

事務所の中のBGMを少し大きめの音量で流す。

ドリンクは、黒酢とレモン、ミントの冷たいドリンク。

（こちらのブログでご紹介）

こんな仕掛けをしてみました。

居心地の良い、この空間で、次は気持ちのセットアップ。

終わりをイメージ。

午後4時にはそれを終えて、汗を流しに行く。

岩盤浴がいいかなぁ～。

自宅のお風呂に入浴剤入れるか？

なんて、感じです。

そして、次は行動計画というか、タイムマネジメント。

午後1時から3時までの2時間一方勝負で終える。

2時間で終われる根拠は、すでにデータはあるので、

修正を加えるだけ。

行動の妨げになるものがあるとすれば、飛び込みの電話とメールの受信。

なので、電話は留守番にセット。

メールは気になるけど、保留。

なんて。どんどん、自分を追い込んでいる。

って、これ。つまり、やっぱり「追い込まれないとできない！！！」ってことですよね。

ここまで読んでくださった皆さん。

ホント！！申し訳ないことをしました。

パラダイム、すぐに変わるわけはないんです。

だから、一緒に頑張りましょう！！

皆さんの今日一日に。

心だけでも寄り添えますように。

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