幸導塾 主宰 平井妙子です。
今日も御訪問下さりありがとうございます。
心理学 ブログランキングへ
おはようございます!
清々しい朝を迎えると、
良いスタートが切れますね♪
さて。
このところ、
気づかされることがホントに多い。
毎日がありがたい。
心理学者のサビカスが提唱する理論として、
『キャリア構成理論』
というものがあります。
そのなかで、
『ナラティブアプローチ』
があります。
これは、
「人は職業行動と職業経験に意味を付与することにより、
自らのキャリアを形成する」
と言っています。
一つ一つの小さな出来事の中に、
意味や目的が内在しており、
それらは自分にとってライフストーリーであるのです。
私的には、
人それぞれの、人生の課題みたいなものを感じます。
本来のサビカスの提唱する意図とは、
少しばかり解釈路線が違うかも知れませんが、
近い過去、と現在に、
自分に起こる出来事や出逢う人は、
自己の人生において、
共通の意味、目的、課題が存在していると、
私は思います。
自分の人生の上で必要な、
出来事や出逢い、
それは、すべて、
学びと成長のためである、
そんな解釈をしてみるのはいかがでしょうか?
解釈を変えると、
気持ちも行動も変化が生まれます。
今日も素敵な一日を♪
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このコラムの執筆専門家
- 平井 妙子
- (メンタルチェンジトレーナー)
- ウィングシード株式会社 代表取締役
幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」
NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。