トレーナーが冬の桜から学ぶこと - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
東京都
ピラティスインストラクター

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対象:ヨガ・ピラティス

福島 多香恵
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閲覧数順 2024年04月19日更新

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トレーナーが冬の桜から学ぶこと

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  こんばんわ

 

今日の東京は暖かな1日でしたね

 

3月下旬の気温とのことでしたが

 

春の訪れにはもう少し時間がかかりそうですね

 

 

 ただ

 

目には見えないけれど

 

地中では、様々な植物などが

 

春に芽吹くために、色々な動きをしているのでしょうね

 

 

 4月になるとフェイスブックやインスタグラムでは

 

桜の写真などがドンドンとアップされる訳ですが

 

冬に桜の木をアップする方はほとんどいませんよね

 

 

 人の活動も一緒で

 

準備の時期などは誰も注目していません

 

 

 フェイスブックなどで

 

スタジオがOPENしたり

 

TVや雑誌などのメディアで取り上げられたり

 

有名なアスリートや芸能関係の方と

 

一緒に映っている写真がアップされたりすると

 

その輝かしい一面だけを切り取り

 

憧れたり、嫉妬したり、自己嫌悪に陥ったり

 

 

 しかし

 

そこに至るまでの

 

目には映っていなかった、地道な努力や

 

地道な毎日の積み重ねがある訳です

 

 

 土も耕さず

 

種も蒔かず

 

水もやらずに芽は出ません

 

 

 暑いから

 

寒いから

 

雨だからといって

 

手入れを怠っていては

 

美味しい果実は実りません

 

 

 お腹が空いているからと

 

その時の欲求に負けて

 

稚魚まで獲りつくしてしまえば

 

将来、魚は獲れなくなります

 

 

 大切なのは

 

他人の行動を視るのではなく

 

日々の自分の行動を省みること

 

 

 そして、短期的なゴールを設定し

 

1つ1つ全力でハードルを越えながらも

 

長期的な視点を持って活動をしていくこと

 

 

 なんてことを書きながら

 

フェイスブックに投稿するもじゃ夫(笑) 

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