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寝技から得られる学び

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経営 会計・税務

おはようございます、今日は関西方面での針供養です。

色々と供養をしてもらった方が良い道具が溜まっています。

 

経営者と身体能力についてお話しをしています。

ロシアの技術システマについて、トレーニングから得られる学びの流れを紹介しました。

 

もう一つ、寝技から得られる学びについて。

システマのレッスンでは寝技(グラウンドワーク)のトレーニングがよく行われます。

とはいっても、柔道のような絞め技や決め技をかけていくというよりも、地面に寝ている状態で

 

・ひたすら動いて相手に捕まらないようにする

・動きながらの状態で、適宜相手に打撃を打ち込んでいく

・いきなり立ち上がったりすることもアリ

・ともかく動きのバリエーションを増やしていく

 

といった感じで、特定の技を練習するのではなく、動き続け、自由度を高めるということを目指していきます。

 

このワークで改めて分かるのは、人間というのは重力の影響を本当に受けているのだなぁ…ということです。

 

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