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「風邪」をひきやすい人。
風邪をひくと体の抵抗力が弱まって、
口臭の元になる細菌が繁殖しやすくなります。
あと、風邪の発熱で口の中が乾燥するから、
さらに口臭が出やすくなります。
エアコンのつけすぎは、空気が乾燥して
口の中も乾きやすくなっちゃうから、口臭の大敵です。
また、寝不足でいると、
お肌が乾燥したり、歯ぐきが荒れてしまう可能性があるります。
歯ぐきの荒れは口臭につながります。
お肌も歯ぐきも夜寝ている間に再生される。
だから、睡眠はたっぷり取るようにしてください！
◆ぜひ、ご覧下さい！
Dr.さとこの美人養成VIVA!!美歯道 ☆こっそり教える美歯の秘訣と抜け感ブログ☆
◆審美歯科 ホワイトニングのホワイトホワイト
このコラムの執筆専門家
- 石井 さとこ
- （歯科医師）
- 審美歯科ドクター
「歯は肌と同じ」。女性歯科医ならではのセンスで、白い歯を演出
前歯の美しさを追求し、ひとりひとりのお口の状態に合った治療を行っています。ご自身の口元に自信を持ち、より魅力的な自分を表現するお手伝いをしていきます。「白い歯で自分をより美しく見せたい」と真剣に思っていらっしゃる方、気軽にご相談ください。
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