モデルの筋トレは回数?重さ? - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:ダイエット

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)

閲覧数順 2024年04月23日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

モデルの筋トレは回数?重さ?

- good

  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット

次週からNYへ!


ビザが下り次第、
本格的にNYで
ボディメイクをしていくために
アポイント取りの今朝。

時差があるので
朝の3〜5時が勝負時!
朝が得意で本当に良かった!

夏だし外も明るい!


うん!今日も良い1日になる!
ポジティブスタートです。

 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

このコラムに類似したコラム

ふくらはぎが細くならないと、リバウンドする 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/09/26 09:00)

横から見たら膨張 「下腹×ヒップの下半身太り」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/09/06 15:00)

モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/09/02 20:00)

不変の想い「あなたの体型の悩み。絶対に変える!」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/09/02 12:00)

キレイ!!を打ち消す「二の腕ムッチリ」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/09/01 14:00)