サラダのドレッシングは 別に添えてもらう等 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:ダイエット

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

サラダのドレッシングは 別に添えてもらう等

- good

  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット

ミーティングでは
下腹が痩せない
お酒を仕事上飲む
他の人との夕食
朝に食べられない
というパターン別に
変え方のバリエーションを増やすこと。

できないことは無理してやらず
できるような代替えが必要。

例えば、人との食事では
サラダのドレッシングは
別に添えてもらう等


それもライフスタイルに
沿ったものでなければいけません。


夏前に日々増すボディメイクのご相談。
全ての悩みを解消するために頑張ります!



 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

このコラムに類似したコラム

ジム不要論 〜ジムに行かない女性ほど細い理由〜 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2016/01/19 12:00)

充実感 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2015/12/10 17:00)

みんなが好き!はない 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2015/12/06 22:00)

要求の大きさ 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2015/12/04 19:00)

ものよりこと 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2015/11/29 16:00)