- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
歩くことは生きること
YURUKU®考案者 Norikoです。
今日はインストラクター養成講座名古屋3期 3回目レッスンでした。今年の4月からインストラクター養成講座は手技をなるべく減らしシンプルに。
その代わり奥の深いことをお教えしています。
この指導をするのはYURUKU®の進化により
受講生の変化が早くなってきたから。
奥の深いこととは何をするのかというと
身体の感覚を研ぎ澄ますことそれに尽きます。
もちろん歩くことで です。
何をしても身体が変わらない
変わっても脚が変わらない
特に膝下!
それは歩く感覚が違っているからです。
だって膝下の形って歩き方で決まりますもん。
惜しいところまで行って止まっているのはとてももったいないことなんです。
インストラクター養成講座は1日6時間 全24時間の集中講座
一般のセミナーではなかなかできないことを色々とお伝えしています。
受講生の変化もありますが
養成講座 修了後も繰り返し勉強に来ているインストラクターの身体の変化には驚かされます。
今日も今年の3月に修了したばかりのインストラクターの
ビフォーアフター写真に参加者がどよめきました。
身体の感覚を研ぎ澄ますこと
そのことがいかに大切か感じてくれたと思います。
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。