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- 宮崎 隆子
- （日本産精油スペシャリスト）
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習慣の力って省エネだから楽ですよね？
よく、習慣になるまでが大変といいます。
脳のニューロンがネット化されるのに人によって時間がかかる。そういう話です。
ニューロンはタンパク質が主な成分でそこの神経物質の発火のもとになるのも体内物質です。
なので習慣化には食べ物が大事だしそれを支えるマインドの体力が必要になります。
やる気が起きないのはやっぱり辛いからだと思いますよね。
だからマヒさせたり自動運転させたりノイズをとったりします。
マヒは内的動機づけ自動運転はシステム化ノイズとりは習慣化。
習慣という行動をすることで考えがシステム化され楽になって自主性、成長、目的に集中できるようになります。
ロボットは習慣を助けAIがシステム化を促進しヒトはますます社会的に自己研鑽に集中できる環境へと変わっていく。
そんな年がはじまるでしょうね。
