- 松本 邦子
- ミスティーフラワースクール 主宰
- 東京都
- フラワーアレンジメント講師
対象:絵画・工芸・フラワーアレンジメント
- 松本 邦子
- (フラワーアレンジメント講師)
- 松本 邦子
- (フラワーアレンジメント講師)
暖かったお正月
皆さまどのようにお過ごしでしたか?
私は暮れに風邪をひき熱っぽく、リンデンのハーブティーを
飲んで早めに寝ていました。
リンデンは別名「西洋ボダイジュ」。花と葉部分を使います。
ほのかに甘い香りで、鎮静作用があるとされ、発汗作用もあるので
体が温まり、よく眠れました。
ゆったりとしたい方や、風邪のに引き始めにおすすめです